batut-emotions.ru → Təbrik edirik

Minimum çəki ilə gəzinti. Gəzinti bel çantasının çəki norması nədir? Həqiqətən lazım olan şəxsi əşyalar

Əvvəla, bel çantasının çəkisinə gələn kimi kiloqramla ifadə olunan bəzi rəqəmlərin adını çəkmək düzgün deyil. Məsələn, çəki normasının 25 kq olduğunu desək, yüz kiloqramlıq bir kişi üçün belə olacaq. Bu çəki ilə bütün günü rahat gəzə biləcək. Eyni zamanda, özü 50 kq ağırlığında olan kövrək bir qız üçün bu, sadəcə dəhşətli bir yük olacaq.

İstər ölkəmizdə, istərsə də Qərbdə bu məsələ ilə bağlı ciddi dövlət standartları olmasa da, əksər çöl mütəxəssisləri və kürək çantaları istehsalçıları özləri təxminən eyni qiymət verirlər: yaxşı idman formasında olan bir insan üçün kürək çantasının çəkisi olmalıdır. öz bədən çəkisinin üçdə birindən (33%) çox olmamalıdır. Daha az təlim keçmiş insanlar üçün (xüsusilə ilk dəfə gəzintiyə çıxanlar üçün) öz çəkisinin 25% -dən çox olmaması arzu edilir.

Qrafikə baxsanız, görərsiniz ki, üzərindəki dəyərlər təxəyyülü heç də həyəcanlandırmır. Və ümumiyyətlə, bütün bunlar 40 kiloqramlıq “canavarı” qürurla çiynində tutan bir şəxs kimi turist haqqında ənənəvi təsəvvürlərimizə az da olsa oxşardır.

Həddindən artıq ağır bel çantası taxmaq, ilk növbədə ortopedik baxımdan zərərlidir. Zamanla bu, ciddi onurğa xəstəliklərinə və aşağı ətraflarda oynaq problemlərinə (məsələn, düz ayaqların və ya dizlərin zədələnməsi) səbəb ola bilər. Daha da əhəmiyyətlisi, ağır bir kürək çantası səyahət tərzimizi əsaslı şəkildə dəyişdirir. Təbiətlə ünsiyyətdə olmaq, gözəllikdən həzz almaq, dostlarla söhbət etmək - hər şey ağırlıq daşımaq kimi yorucu işdən kölgə salır. Yalnız ayaqlarınıza baxdığınız zaman və artıq heç bir şeylə maraqlanmadığınız zaman, nəhayət bir dayanma olacağı və hər şeyi özünüzdən ata biləcəyiniz hallar istisna olmaqla. Buna görə yola çıxırıq?

Ona görə də çalışın ki, heç kimi vurmayın və “dünya rekordları” yaratmayın. Mümkünsə, kürək çantanızın çəkisini bədən çəkinizin 25% - 33% -i fizioloji norma daxilində saxlayın. Axı, kürək çantanız nə qədər yüngüldürsə, bir o qədər uzun müddət gəzə və ən çox şeyləri saf zövqlə görə bilərsiniz.

Bir neçə günlük qısa bir gəzintiyə çıxsanız, bel çantanızda özünüzlə nə götürəcəyinizi tez-tez düşünürsünüz? Bir qayda olaraq, 45 litrə qədər bir sırt çantası götürülür, qolun altına düşən hər şey atılır və orada çırpılır.

Başqa bir şey, çoxgünlük, hətta bir neçə həftəlik gəzintiyə çıxdığınız zamandır. Sırt çantası səliqə ilə yığılıb, hər bir əşyanın çəkisi qrama hesablanıb.

İkinci mərhələdə bel çantasının içindəkilər yenidən sıralanır və ilk zərurət olmayan lazımsız əşyalar ümumiyyətlə bel çantasından çıxarılır. Sırt çantanız nə qədər böyük olursa olsun, onsuz da adətən ağır olur. Bu, bir çox yeni başlayanlar üçün problemdir.

Çox lazımlı görünməyən əşyaları belə çıxarmadan, gəzinti kürək çantasının çəkisini yarıya endirə biləcəyiniz bəzi nümunələrə baxaq.

Sırt çantası alarkən diqqət etməli olduğunuz ilk şey:

Şirkət istehsalçısı;
Sırt çantasının özünün çəkisi;
yerdəyişmə;
Sırt çantası modelinin rahatlığı.

Fakt budur ki, istehsalçı özü üçün çox şey söyləyəcək. Məsələn, Almaniyanın "Deuter" şirkətinin kürək çantaları ən yaxşılardan biri hesab olunur, lakin onların çəkisi, bir qayda olaraq, bel çantasının arxa hissəsinin mürəkkəb sisteminə görə kifayət qədər böyükdür. Bəzən gəzintidə əlavə 2-3 kq çox əhəmiyyətli rol oynaya bilər, buna görə də burada bu məqamları nəzərə almaq lazımdır.

Başqa bir misal, Rusiyanın “Bask” şirkəti yüksək keyfiyyətli və yüngül kürək çantaları istehsal edir. Arxa altındakı sistem Deuter-dən bir qədər pisdir, lakin kürək çantası düzgün yığılıbsa, çəki altında nəzərə çarpmayacaq. Bu günə qədər bazarda kifayət qədər yüngül sırt çantası modelləri var və bu mövzuda hətta ən populyar olanları da sadalamaq məsləhət görülmür.

Sırt çantası almağa qərar verdikdən sonra ikinci mərhələyə keçməlisiniz - bu, yuxu çantasının seçimidir. Əgər gəzinti yüksək hündürlüklərə deyil, yayda planlaşdırılırsa, temperaturu +15/0 olan yay yataq çantası kifayətdir. Belə bir yuxu çantasının çəkisi 700 qramdan çox olmamalıdır.

Uzun bir gəzinti planlaşdırırsınızsa qış dövrü, o zaman isti yuxu çantası lazımdır, tercihen aşağıdır, çünki aşağı paltar süni dolduruculardan daha isti və yüngüldür. Bu cür yuxu çantası-10 / -25-dən yüksək olmayan bir temperatur rejimi ilə olmalıdır.

Beləliklə, qış sualına düzgün yanaşsanız, isti yuxu çantanız 1,5-2 kq-dan çox olmayacaq.

Növbəti an yüngül çadır seçimi... İki nəfərlik bir çadıra ümid edirsinizsə, o zaman 2 kq-dan çox olmayan bir çəkidən davam edin. Əlbəttə ki, bir çadırın yüngülliyi və gücünün birləşməsi onun dəyəri ilə birbaşa mütənasib olacaqdır. Çadır nə qədər yüksək keyfiyyətli və daha az çəki olsa, bir o qədər bahalı olacaq. Ancaq bu, bir mövsümdən çox alınan bir şeydir.

Belə ki, bel çantası (1 kq), yataq çantası (1,5 kq) və çadırın (2 kq) cəmi 4,5 kq çəkisi var.

Misal üçün, termal alt paltarı... Bir dəst köynək - şalvar trikotajdan yarı ağır olacaq, lakin istilik izolyasiyası və bədəndən nəmin çıxarılması üsulu trikotajdan daha yaxşı termal paltarlar üçün daha yaxşı işləyir. İsti Polartec və ya yun pencək qalın yun sviterin çəkisinin yarısı qədər olacaq.

Qış vaxtı, gəzinti zamanı, demək olar ki, yay dövrü ilə eyni paltar dəstini götürməlisiniz, lakin əlavə olaraq: yaxşı aşağı gödəkçə, aşağı şalvar və əlcəklər, iki və ya üç cüt isti termal corab. Kayak şalvarlarını və simtampon gödəkçələrini unudun. Onlar ağırdır və aşağıdan daha az istilik izolyasiyasına malikdir.

Polartec parçanın əsas keyfiyyətləri:

İş prinsipi: quru istilik effekti ilə təmin edilir yüksək dərəcə ventilyasiya və aşağı nəm udma əmsalı.
Xüsusiyyətləri: isti, yüngül, güclü, davamlı, su keçirməyən və nəfəs alan parça.
Bu vəziyyətdə yun daha pis işləyəcək, əlavə olaraq 1-2 kq artıq çəki yaradacaqdır.

Polartec parçalar:

Polartec parçadan izolyasiya edilmiş şalvar almaq tövsiyə olunur, onlar çox az çəkiyə malikdirlər və əla istilik izolyasiyasına malikdirlər. Ya yumşaq, yüksək keyfiyyətli parça və isti quzu yunundan və ya flanel yastıqdan ibarət Soft Shell membranından. Bundan əlavə, onun minimum çəkisi var.

Gəzintiyə hazırlığın növbəti mərhələsi. Yüngül və güclü ocaq seçimi. Gəzinti zamanı qazın hesablanması.

Optimus Crux bu gün dünyanın ən yüngül ocaqlarından biri hesab olunur. Bu ocağın ölçüsü 84x57x31 mm, çəkisi isə cəmi 83 qr. və 3000 vatt gücü. Gəzinti zamanı çəkini yüngülləşdirmək üçün əla seçimdir.

İndi qaz sərfiyyatını qramla hesablayaq:
Yay dağ gəzintisində (Qafqazın enində 3500 m-ə qədər yüksəklikdə yemək bişirmək), qapaqlı standart 0,7-2 litr qabdan, Markill Grisu qaz ocağından (və ya Kovea Hose Burner TKB) istifadə edərkən orta qaz istehlakı -9602) qazla 70/30, küləkdən qorunma pərdəsi və külək sürəti 1-5 m/s olan, demək olar ki, "ani" menyu ilə (2 yemək və 3 çay) gündə adambaşına təxminən 70 qramdır. Ən təcrübəli turistlər 55 ilə 90 qram arasında tövsiyələr verirlər. Bənzər bir qab dəsti və ocağın "düz" istifadəsi ilə normal menyu (gündə 3 yemək və 4 çay) və yaxşı küləkdən qorunma ilə gündə adam başına 60 qram çıxdı.

Qab-qacaq... Gəzinti zamanı çəki mümkün qədər yüngülləşdirmək üçün plastik qablardan istifadə edə bilərsiniz. istilik müalicəsi zamanı plastik zərərli maddələr yayır, anodlaşdırılmış alüminium qablardan istifadə etmək daha yaxşıdır.
Məsələn, Optimus istehsalçısının düşərgə qazanı olan "Terra Weekend HE Cookset"in çəkisi cəmi 275 qramdır. 0,9 litr tutumu ilə.

Daha asanı üçün bir fincan və bir qaşıq alına bilər. Bir hardware mağazasında adi alüminiumdan kifayətdir.

Yüngül xalçaların çox uğurlu modelləri, məsələn: Artiach Monocolor (çəki: 300 q), Sirex Easy Light (çəki: 300 q). Yenə də kilimlərin bütün yüngül modellərini sadalamaq mənasızdır, sadəcə olaraq bir neçə kataloqa daha yaxından baxmaq və seçim etmək lazımdır. Başa düşmək lazım olan əsas odur ki, gəzinti üçün yüngül avadanlıq seçərkən hər qramı nəzərə almaq lazımdır. Məsələn, karameldə 200 qram, qab-qacaqda 300 qram, yataq çantasında 500 qram və paltarda 1000 qram qazandınızsa, artıq özünüzü 2 kq yüngülləşdirdiniz. Dağlarda bu, nəzərəçarpacaq bir çəkidir. Düzənlikdə 20 kq-lıq bir kürək çantasının çəkisi altında gəzə bilərsiniz, çəkisini 25 kq-a çatdırsanız, çətin ki, hiss edəsiniz. Uzun müddət dik bir yamacla qalxanda isə hər 200 qramdan bir. bütün orqanizm tərəfindən hiss olunur.

Kosmetik aksesuarlar.
Sabun, diş məcunu, şampun, nəm salfetlər, günəşdən qoruyucu krem və çatladan krem kimi əşyalar - yürüyüşünüzün davam edəcəyi müddətcə saxlayın. Bu o deməkdir ki, bir ay ərzində şəhər şəraitində böyük sabundan istifadə etsəniz, o zaman eyni sabunu dağlara dartmağa ehtiyac yoxdur. Yarımda kəsin və bir çantaya yığın, sabun qabı da bu vəziyyətdə əlavə qram çəki olacaq. Diş pastasını gəzinti müddəti üçün dəqiq hesablayın, bir qayda olaraq, kiçik bir boru 2 və 3 həftə kifayətdir.

dəsmal.
Özünüzlə iki-üç metrlik hamam dəsmalını gətirməməlisiniz. Çöl şəraitində hələ də hamam və ya duş qəbul etmək mümkün olmayacaq. Yalnız qismən özünüzü yuya bilərsiniz və bunun üçün qurumaq üçün kiçik bir dəsmal kifayət edəcəkdir.

Kosmetik və hamam aksesuarları ilə hər şeyi düzgün hesablasanız, o zaman daha 1 kq pulsuz çəki qazanacağınıza zəmanət verilir.

İlk yardım dəsti.
Bütün maye maddələri tökməyə çalışın: spirt, parlaq yaşıl, peroksid plastik konuslara. Tabletləri karton qablaşdırmadan çıxarın - yalnız onlar üçün təlimatları buraxın və onları elastik bir bantla bərkidin ki, nəticədə bütün təlimatlar tabletlərin qalan hissəsi ilə qarışdırılmasın.

Nəhayət, çox şeyə gəlirik mühüm məsələ- düşərgə səfərində çəki azaltmaq üçün yeməyin düzgün hazırlanması.

Taxıllar, duz, şəkər və digər toplu komponentlər əvvəlcədən mineral suyun altından plastik şüşələrə tökülməlidir.
Çay (çantaları) bir çantaya qoyun; Çay (yarpaq) plastik şüşəyə tökün.
Ağır güveç əvəzinə dondurulmuş və ya qurudulmuş ət hazırlamaq tövsiyə olunur. Belə ət hər hansı bir sıyıq və kartof ilə yaxşı gedir.
Paketlərdə ani şorbalar üçün şorbalardan istifadə edin. Təzə hazırlanmış tərəvəzlərdən hazırlananlar qədər dadlı deyillər, lakin çəkisi üç dəfə azdır.
Gəzinti zamanı təzə soğan götürməyin, yalnız qurudulmuş soğanı götürün. Sonradan istənilən yeməklərə əlavə etmək olar.
Yalnız qatılaşdırılmış süd kimi şeyləri çantalarda alın. Bu, qutularda satın aldığınızdan daha çox çəkiyə qənaət edəcəkdir.
Həm də dondurulmuş qurudulmuş kartof almaq lazımdır - dərhal paketlərdə. Bəlkə də bəziləri “başqa cür necə ola bilərdi?” deyə təəccüblənəcək. Nəticələri göz qabağındadır.
Çörək və püresi əvəzinə qarğıdalı çörəkləri götürmək tövsiyə olunur. Onların çörək üzərində üstünlüyü çox aşağı çəkidir; çörək qırıntıları üzərində üstünlük, kompaktlıq üçün kublara kəsilmiş - çörəyin üzərinə olduğu kimi pasta, kərə yağı yaymaq olar.
Həmçinin şirniyyatları və əlavə qablaşdırma ola bilən digər qidaları çantalara qoyun, bu, bel çantanızı bir az daha yüngülləşdirəcək.
Ən əsası isə gündə adambaşına qramla qida paylanmasını düzgün hesablamaqdır.

Sonda sizə xatırlatmaq istərdim ki, düzgün yığılmış və balanslaşdırılmış kürək çantası həm də gəzintinizi bir neçə gün asanlaşdıracaq.

Hedgehogs.ru

Optimal bel çantası çəkisi.

Mövzunu oxudum: Qızıl Vadiyə necə getdik və yenə sual yarandı.

50 kq çəkim, 1,5 metr boyum var. 15 il əvvəl ilk səfərimdə bel çantamı çox yüklədim. Dəqiq xatırlamıram, amma təxminən 20-22 idi. Onu yerdən özüm qaldıra bilmədim. Sadəcə üstümə asdılar. Getdi, ağırlıqdan kar oldu, göz yaşları axdı, amma yeridi. Heç kim məni boşaltmadı. Məncə, bu, vicdansızlıqdır. Mənim səhvlərimə görə heç kim məsuliyyət daşımamalıdır. O vaxtdan bəri o, çəkisinə çox hörmətlə yanaşdı. Bu il 17 kq oldum. Çətin idi, amma heç nə. O, hamıdan qabağa qaçdı, həm də xəstə qızdan əşya almağı təklif etdi. 17 kq-lıq bel çantası mənim çəkimin 34%-ni təşkil edir.

Yürüşdə olan uşaqlar belə bir şeyə sahib idilər: 80 kq çəkisi, 25 kq kürək çantası. Bu, 31% təşkil edir.

Belə çıxır ki, onların bel çantaları mənim üçün mənimkilərdən daha yüngüldür.

Qaydalar varmı, qızın bel çantası və oğlanın bel çantası üçün maksimum çəki neçə faiz olmalıdır?

Təlim-məşq toplanışına daha məsuliyyətlə yanaşanlara həddən artıq yük götürən birini boşaldmağı düzgün hesab etmirəm. Axı kişilərin də sağlamlıqlarının həddi var. Və onlar da onurğa sütununu həddindən artıq yükləyə və yükləyə bilər və dizlərlə bu, böyük yüklənmə səbəbindən istədiyiniz hər şey ola bilər.

Gəzinti zamanı kürək çantasının çəkisi üçün norma.

Məndən vaxtaşırı soruşurlar ki, marşrutda bir çantanın normal çəkisi nə qədərdir. Bu sualın cavabı kiçik rəqəmlər sütununa sığmadığından və ümumiyyətlə, birmənalı olmadığı üçün bu mövzunu bir az daha ətraflı işıqlandırmaq qərarına gəldim.

Hər bir turist qrupunun öz çəki “normatı” var. Həqiqətən, eyni üç həftəlik bir yürüyüşə çıxan bir çox qrup üçün kişilər üçün 35 kq-lıq bir sırt çantasının çəkisi olduqca normal hesab olunur. Mən tez-tez misallar görürəm, çünki kampaniyadan əvvəl və ya sonra tez-tez stansiyada oturub qatar gözləyirəm və digər qrupları görürəm və tez-tez çəkilərə başlamaq barədə soruşuram.

“Təkərlərlə suya” getməyən su işçiləri öz üzərlərinə 50 kq çəkə bilirlər. Ancaq asan gəzənlər, hətta çətin yürüşlərdə belə, minimum çəkilərə uyğunlaşa bilirlər, hətta 20 kq çəki də görünür.

Başqa nüanslar da var. Birincisi, yerlilər böyük çəkiləri nisbətən aşağı sürətlə və hər səfərdə qısa məsafələr üçün və ya məsafələri artıraraq, lakin gəzintidən sonra uzun müddət istirahət edərək daşıyırlar. Əks halda çəkilər təbii olaraq azalır. İkincisi, hambal işləyənlər bir ovuc düyü deyil, enerji və zülal xərclərini ödəyə biləcək qədər yemək yeyirlər. Üçüncüsü, onlar genetik cəhətdən (indi Şerpalardan danışıram) bu anda yük daşımaq üçün daha yaxşı uyğunlaşırlar - bədənləri daha az zədələnir. Genetik amil kifayət qədər vacibdir. İnsan bədəni çərçivəsində sərt şimal iqliminə mükəmməl uyğunlaşan Eskimoslar haqqında bir neçə dəfə qeyd etdim, halbuki Eskimosun bədənində orta Avropa və ya Asiya ilə fərqlər əhəmiyyətlidir. Bəli, avropalıların fərdi nümayəndələri var ki, onlar soyuqda yaşamaq üçün yük daşımaq üçün demək olar ki, yaxşı uyğunlaşa bilərlər, lakin bunlar fərdi fərdlərdir, qayda istisnadır. Halbuki Eskimos və ya Şerpanın özləri xalqları üçün qaydadır və onların uyğunluğu nəsillərə ötürülür. Mən ona gətirib çıxarıram ki, turistlər arasında hər şeyə münasibətdə görkəmli şəxsiyyətlər var - rus hambalları da var ki, dağlarda yük daşıyıb 50 kq-dan yuxarı dartıb əlavə pul qazanırlar. Lakin bu yük tolerantlığı ümumiləşdirilməyib.

Sırt çantasının ağırlığından birbaşa asılı olacaq turizm marşrutu üzrə vacib meyarları müəyyən edək:

- Ümumi hərəkət sürəti. Bu, yük altında olacağımız vaxtı müəyyən edəcək - 18 kq və 30 kq ağırlığında bir kürək çantası vəziyyətində 20 km səyahət vaxtı eyni şəxs üçün tamamilə fərqli olacaq. Xüsusilə bu 20 km bir dırmaşma ilə olacaqsa. Yəni müəyyən məsafə qət etmək lazımdırsa, daha yüngül bel çantası ilə daha sürətli gedəcəyik. Müəyyən bir müddət, məsələn, 8 saat gəzmək lazımdırsa, o zaman işıqla daha çox kilometr qət edəcəyik.
Marşrutda enerji istehlakı və buna görə də sonrakı enerji çatışmazlığı. Yaxşı, onsuz bir kampaniyada, enerji çatışmazlığı olmadan heç yerə gedə bilmərik, yeganə sual onun ölçüsüdür. Sırt çantasının çəkisi nə qədər çox olarsa, eyni məsafəni qət etmək üçün enerji sərfiyyatı bir o qədər yüksək olar. Və pəhrizin çəkisini artırmalısınız. On beş günlük bir yürüyüşdə gündə yüz qram artım, hər biri üçün çantanın daha 1600 qram artmasına səbəb olur (təxminən qablaşdırma ilə birlikdə düşünürəm) və əgər bir qadın qrupundadırsa, kişilərin çəkisi qadınların məhdud yükü olduğundan daha da artacaq. Bu vəziyyətdə pəhrizin kalori miqdarı 250-350 kkal artacaq. Ən maraqlısı odur ki, bir çox turistlər üçün məntiq o istiqamətdə işləyir ki, daşınan çəkinin bu qədər az miqdarda artması heç bir rol oynamır və ümumiyyətlə, yaxşı təlim keçmiş insan üçün bu, kiçikdir. Əslində, bu çəkiyə fərqli baxmaq lazımdır: bu bədbəxt bir yarım kiloqram üçün çəki artımı eyni vaxtda daha az iş görməyi tələb edir, buna sərf olunan eyni enerjinin artması ilə. Bəli, biz sərf olunan enerjini ödəyirik, amma iş getdikcə azalır. Və ən əsası, orqanizmdə biokimyəvi dəyişikliklər prosesi kimi yorğunluq daha əvvəl baş verir. Bəli, müəyyən bir nöqtəyə qədər dəyişikliklər əhəmiyyətsizdir. Ancaq bir sırt çantasında nə qədər çox çəki varsa, bu bir yarım kilo yuxarıdakı parametrlərə bir o qədər çox təsir edəcəkdir. Kampaniya zamanı bu təsir artacaq, çünki enerji çatışmazlığı yığılacaq və istirahət dövründə bərpa dərəcəsi, əksinə, azalacaq.
Marşrutda yaralanma ehtimalı. Nə qədər çox çəki daşısanız, bu ehtimal bir o qədər artır. Birbaşa əlaqə var, dolayısı var. Xüsusilə morenləri, keçidləri, keçidləri və ya digər maneələri dəf edərkən büdrəmə və uğursuz düşmə ehtimalı birbaşa əlaqədir. Səhv qərarlar, diqqətsizlik, təhlükəni qiymətləndirə bilməmək və bu kimi hallar daha çox yorğunluqdan irəli gəlir və dolayı əlaqədir.
Əzələ-skelet sisteminin aşınması və uzun müddət ərzində onun xəstəliklərinə tutulma ehtimalı. Burada bir şey, yaşın bir çox ustası eyni dizlərdən şikayətlənir. Və niyə belə olardı?

Bundan müəyyən nəticə çıxarmaq olar. Öz təcrübənizlə əlaqədar olaraq çətin və eyni zamanda adekvat olan hər hansı bir marşrutu planlaşdıra bilərsiniz, lakin bunun üçün lazım olan avadanlığın daşınması məsələsi qönçədəki bütün hadisəni məhv edə bilər. Bəli, bu gün açıq bazarda kompleks tədbirlər üçün çoxlu işıq və yüksək keyfiyyətli avadanlıq var, lakin hər kəs bunu ödəyə bilməz.

İkinci nəticə odur ki, avadanlığın çəkisi və rasionu bir növ qızıl orta təşkil etməli, hər tərəfdən optimal olmalıdır.

Sırt çantasının ağırlığından danışarkən bir faktı da qeyd etmək yerinə düşər ki, turistlərin əhəmiyyətli hissəsi mazoxizmlə deyil, estetik baxımdan dağlardan həzz almağa gedir. Bir dostum “Turist əziyyət çəkməlidir” deməyi xoşlayır. Mümkündür ki, etməliyəm, amma birtəhər əziyyətin səviyyəsini aşağı salmaq istəyirəm.

Və yenə də tövsiyələrə keçəcəyəm. Onlar təxmini və öz araşdırmalarımıza/müşahidələrimizə əsaslanır. Həmişə olduğu kimi, kimisə inandırmağa çalışmıram, hər kəs nə qədər sürükləyəcəyini özü qərar verir və fikirləşir. Verdiyim tövsiyələr fiziki cəhətdən hazır olan və məşqi laqeyd qoymayan turistlər üçün nəzərdə tutulub. Dərhal aydınlaşdıracağam ki, bu məqalədə qış gəzintilərində, yollar, geniş yollar və ya sadəcə açıq yerlər olduqda yükü əhəmiyyətli dərəcədə azalda bilən sürükləmələri nəzərdən keçirməyəcəyəm. Nə isə, əjdahalara ayrıca, bəlkə də birdən çox mövzu ayıracağam.

Beləliklə, çəki paylamasını planlaşdırarkən başladığım ilk şey qadın qrupu üçün çəki hesablamaqdır. Zərif cinsin nümayəndəsi nə qədər hazırlıqlı olsa da, birincisi, hazırlıqlı bir kişi qədər daşıya bilməyəcək, ikincisi, onun kimi sürətlə hərəkət edə bilməyəcək. daşınan yükün çəkisində müəyyən fərq (istisnalar var, mübahisə etmirəm). Səbəblər müxtəlifdir, amma bizim üçün əsas olanlar əzələ kütləsinin ümumi çəkiyə nisbətindəki fərqdir (unutmayın ki, hər ikisinin yaxşı hazırlanmış olduğunu deyirik), stressə daha az fizioloji müqavimət, həmçinin bir qədər kiçik addım eni.

Yürüşlərimdə qadınlar üçün təyin etdiyim maksimum çəki 18 kq-dır. Çox nadir hallarda, qısa müddət ərzində (məsələn, ilk gəzinti günü) bu çəki 20 kq-a qədər qaldırıla bilər. Eyni zamanda, ilk günlərdə məhsulların çıxarılması ilə çəki 16 kq-a endirilir. Qadınlar böyük çəkilər daşımamalıdırlar. Onların nə geyindiyini bilirəm, lakin bu, gələcəkdə müxtəlif sağlamlıq problemlərinə səbəb ola bilər. Başqa bir məqam da var - qadın 18 kq-lıq bel çantası ilə eyni orta sürətlə və 25 kq-lıq bel çantası olan kişi ilə eyni səviyyədə yorğunluqla yeriyir. Haqsızlıq belədir.

Kişilər üçün bel çantasının çəkisi nə qədər azdırsa, qadınlar üçün də o qədər az olmalıdır. Kişilər üçün sırt çantası 18 kq-a endirilirsə, qadınlarda təxminən 14 kq olmalıdır. Çəkilərin yenidən bölüşdürülməsi qida və ictimai avadanlıq hesabına baş verir, burada mürəkkəb bir şey yoxdur.

Bu, iki nöqtəyə gətirib çıxarır. Birincisi, bir qrupda bir-iki kişidən çox olmamalıdır, əks halda sonuncunun daşınan çəkisi çox artır. İkinci məqam - çətin marşrutlarda sırf qadın qrupları üçün sırt çantasının çəkisinin paylanmasına diqqətli yanaşma tələb olunur, əks halda yük çox yüksəkdir.

Başqa? Uzun bir marşrut planlaşdırarkən, çəki hesablayarkən, onu da nəzərə almalıyıq ki, hər hansı bir iştirakçının xəstələnməsi və ya zədələnməsi halında onu boşaltmalı olacağıq ehtimalı var. İştirakçılar əlavə çəki çəkəcəklərmi? Bu barədə də düşünməyə dəyər.

Ümumiyyətlə, bütün bunlardan yalnız bir nəticə var - daşınan çəki nə qədər az olsa, bir o qədər yaxşıdır. Bunun üçün hansı kompromisləri tapacağını və nə qədər başa gələcəyini anlamaq qalır

Çox vaxt klubun saytında gözəl marşrut görən turistlər belə bir sual verirlər: “Bu yerləri bel çantası olmadan ziyarət etmək olarmı?”. Təklif olunur müxtəlif variantlar: yük daşıyanlardan tutmuş əşyaları bir dayanacaqdan digərinə daşıyacaq cip və mikroavtobuslara qədər. Bununla belə, bu seçim yalnız səfərin qiymətini artırmır, həm də səyahəti insanların dağlara getdiyi romantikadan məhrum edir.

Gəzinti zamanı bel çantasının çəkisi

Bir zamanlar ən yaxşı avadanlıq böyük tüklü yataq çantaları, kətan çadırları, yun sviterlər və çuqun çubuqlar idi. Bütün bunlar çoxdandır, tərəqqi hələ də dayanmır, avadanlıq asanlaşır, gəzinti zamanı özünüzlə daha çox elektronika və müxtəlif yeməklər götürmək mümkün olur. Ümumiyyətlə, turistə sərbəstlik verin və o, gəzintidə o qədər çox şey götürəcək ki, hamısını daşımaq üçün bir neçə maşın lazımdır. Ancaq bu yığını ağır bir kürək çantasında daşımaq lazım olduqda, vəziyyət dərhal dəyişir və gəzinti təcrübəsi məhv ola bilər.

Yetkin və fiziki cəhətdən güclü bir kişi, otuz-qırx kiloqram ağırlığında bir kürək çantasını arxasında daşıya bilər. Ancaq bu, həqiqətən lazımdırmı? Əhəmiyyətli olan təkcə əzələ dözümlülüyü deyil. Belə bir ağırlığın dağıdıcı bir yük olduğu oynaqlar da var. Bundan əlavə, gündə iyirmi kilometr belə bir çəki ilə dağları yaxşı sürətlə gəzmək üçün çox atletik bir insan olmaq lazımdır. Gəzinti adətən bir həftədən iki həftəyə qədər davam edir və hər zaman belə ağır bir kürək çantasını daşımaq, hətta həvəsli bir bədən qurucusu olsanız da, sağlamlıq üçün zərərlidir. Özünüzlə 12-20 kq ağırlığında bir kürək çantası götürmək və tətilinizi daha çox şeyə ehtiyacınız olmayacaq şəkildə planlaşdırmaq daha adekvatdır.

Qışda bel çantasının çəkisinin isti paltarlara görə artacağı aydındır. Əgər hansısa dayanacaqda su yoxdursa, onu ora daşımalısan, marşrutda yemək almaq üçün yer yoxdursa, o zaman çoxlu ərzaq toplamalı olacaqsan. Buna görə də, gəzinti planlaşdırarkən, fiziki hazırlığınıza diqqət yetirməlisiniz. 5-6 kq yemək daşımaq olar? Yoxsa 3-cü gündən bir kəndlərə gedib 2-3 kq ərzaq daşımaq daha yaxşıdır? Bu dağın zirvəsinə çıxmaq lazımdır, yoxsa bulaq olan dayanacaqda onun ətəyində dayanmaq daha yaxşıdır? Bütün bu suallar marşrutu planlaşdırarkən özünüzdən soruşmağa dəyər.

Sırt çantasının əsas çəkisi

Belə bir termin var - sırt çantasının əsas çəkisi. Bu, yemək, su və ya digər istehlak materialları olmadan çiyin dostunuzun çəkisidir. Sırt çantasının əsas çəkisi ilə işləyə bilərsiniz və işləməlisiniz. Başlamaq üçün daha yüngül paltar seçə bilərsiniz: fleece, termal alt paltar, membran. Sonra qabların və şəxsi gigiyena vasitələrinin çəkisi haqqında düşünə bilərsiniz. Nəhayət, bel çantasının özü. Bu gün çəkisi bir kiloqramdan çox olmayan sərt arxa ilə olduqca yaxşı modellər var. Daha bahalı və yaxşı çadırlar da ucuz həmkarları qədər ağır deyil.

Çox atletik bir insan olsanız belə, yüngül kürək çantasının sizi xoşbəxt edəcəyinə inanın. Nəfəs almadan dağa dırmaşmaq, olduqca layiqli tempi inkişaf etdirmək və lazım gələrsə, hətta daha az səmərəli turistlərə kömək edə bilərsiniz.

Əvvəla, sırt çantasının çəkisinə gəldikdə, kiloqramla ifadə olunan hər hansı bir xüsusi dəyərləri adlandırmaq adət deyil. Biz hamımız quruluşumuzda və fiziki imkanlarımızda bir-birimizdən tamamilə fərqliyik, belə ki, eyni çəki bizim tərəfimizdən tamamilə fərqli şəkildə qəbul edilə bilər. Məsələn, əlli kiloqramlıq kövrək bir qız üçün 25 kq sadəcə böyük bir yük olacaq, yüz kiloqramlıq bir kişi üçün bu, bütün günü rahat gəzə biləcəyi kifayət qədər aşağı çəkidir.

İstər ölkəmizdə, istərsə də Qərbdə bu məsələ ilə bağlı ciddi dövlət standartlarının olmamasına baxmayaraq, əksər açıq hava mütəxəssisləri və avadanlıq istehsalçıları təxminən eyni tövsiyələri verirlər: yaxşı atletik formada olan bir insan üçün kürək çantasının çəkisi heç bir şəkildə olmamalıdır. öz bədən çəkisinin üçdə birindən çoxu (33%). Daha az təlim keçmiş insanlar üçün (ilk dəfə gedənlər də daxil olmaqla) öz çəkisinin 25% -dən çox olmaması arzu edilir.

Bədən çəkisinə uyğun gələn dəyərlərə baxsanız, çox güman ki, onların heç də maraqlı olmadığını görəcəksiniz. Və ümumiyyətlə, bütün bunlar 40 kiloqramlıq bir canavarı qürurla çiyninə alan tipik turist haqqında ölkəmizdə formalaşmış ənənəvi fikirlərə az bənzəyir.

Həddindən artıq ağır bel çantası taxmaq, ilk növbədə ortopedik baxımdan zərərlidir. Vaxt keçdikcə ciddi onurğa xəstəliklərinə və alt ekstremitələrdə oynaq problemlərinə səbəb ola bilər. Amma ondan da önəmlisi odur ki, ağır olan bizim kampaniyaya münasibətimizi kökündən dəyişir. Təbiətlə ünsiyyət, mənzərələr və dostlarla söhbətlər ağır yüklərin daşınmasının yorucu işi ilə örtülür, bu zaman baxışlarınız yalnız ayaqlarınıza yönəldildikdə və sizi heç nə maraqlandırmır, nəhayət dayanacaq və hər şeyin olacağı vaxt istisna olmaqla. bu bitdi. Buna görə səyahətə çıxırıq?

Odur ki, heç kimi təəccübləndirməməyə və çəki rekordları qoymamağa çalışın. Mümkünsə, kürək çantanızın çəkisini bədən çəkinizin 25%-33%-i olmaqla fizioloji norma daxilində saxlayın. Axı, sizin üçün daha asandır bel çantası, əla əhval-ruhiyyəni qoruyaraq və əylənərək bir gündə bir o qədər çox marşrutu gəzə bilərsiniz.

Uşaqlar və yeniyetmələr üçün daha da sərt çəki məhdudiyyətləri var, bədən çəkisinin 10% -15%. Bu, onların dayaq-hərəkət sisteminin (ilk növbədə onurğanın) hələ formalaşma mərhələsində olması və bədənə daha az stresslə zərər verə bilməsi ilə əlaqədardır. Praktikada bu o deməkdir ki, 12-15 yaşlarında orta bədən quruluşlu bir uşaq 5-8 kq-dan çox olmamalıdır.

Sırt çantasının çəkisindən danışarkən, müasir turizmin ən maraqlı tendensiyalarından biri olan "asan gəzinti" haqqında ən azı bir neçə kəlmə deməyə bilməzsiniz. Rusiyada onun pərəstişkarları hələ çox deyil, amma var və onların sayı getdikcə artır. Minimalist və son dərəcə yüngül olan avadanlıq dəstinin istifadəsi sayəsində yüngül gəzintiçilər bel çantasının çəkisini (yeməkdən başqa) 4-5 kq-a çatdıra bildilər. Belə avadanlıqla işləmək müəyyən səyahət təcrübəsi və hətta bir qədər fərqli həyat fəlsəfəsi tələb edir, lakin eyni zamanda bu, görünməmiş rahatlıqla səyahət etməyə imkan verir. Belə bir az çəki insana bel çantasından yükü praktiki olaraq hiss etmədən yeriməyə imkan verir. Eyni zamanda, lazım gələrsə, bir gündə, ənənəvi standartlara görə nəhəng, 30-40 km məsafədə gəzə bilərsiniz. Və ya Şimali Amerika Sakit Okean Crest Trail (bütün qərb sahili boyunca uzanan 4286 km uzunluğunda klassik turist cığırı) kimi bir neçə min kilometrlik super uzun yollar edin. ABŞ, Meksika ilə sərhəddən Kanadaya qədər).

Sual ver

Bütün rəyləri göstər 0

Həmçinin oxuyun

Ən populyar kürək çantaları ekspedisiya, trekking, xizək turları üçün kürək çantaları, xizək sürmə, xizək sürmə, snoubord, velosiped üçün velosiped və arxada kiçik velosiped kürəkləri, speleoloji nəqliyyat çantaları və kanyon, hücum, şəhər üçün kürək çantalarına bölünə bilər. uşaq. Bu bölgü o demək deyil ki, kürək çantası yalnız istifadə oluna bilər

Hər bir təcrübəsiz turist hansı kürək çantasını seçəcəyini və məqsədi təbiətə çıxmaq olan müəyyən tədbirlər üçün kürək çantasını necə seçəcəyini düşünür. Düzgün gəzinti sırt çantasının seçilməsi Əsas meyar seçim, ümumiyyətlə, sizə lazım olan kürək çantasıdır. Gəzintilərə getmək cavabı qəbul edilmir, çünki gəzintilər var fərqli növlər... Sırt çantasının tələb olunan həcmini necə təyin etmək olar Hər hansı bir sırt çantasının həcminin litrlə göstərildiyini xatırlamaq lazımdır. Bir litrin həcmi uyğun gəlir

Sırt çantası seçmək sadə və ya çətin bir işdir.İndi bazarda çoxlu bel çantası istehsalçıları var, çoxlu modellər var və qiymət diapazonu da çox böyükdür. Və hələ də seçim göründüyü qədər çətin deyil. Sırt çantasına 4-6 min rubl sərf etməyə hazırsınızsa, sualların əhəmiyyətli bir hissəsi silinir. Bu, Vaude, Tatonka, Deuter, Ferrino, Salewa və digərlərinin ən yaxşı istehsalçılarının sırt çantaları arasında seçim etməyə imkan verir. Bu halda, sırt çantasının həcmini seçməlisiniz.

Onunla sırt çantası. - bel çantası, müxtəlif yüklərin arxada uzun müddət daşınması üçün çiyin çantası. Sırt çantası müasir səyahətçi, turist və kəşfiyyatçı üçün əvəzolunmaz yoldaşdır. Yəqin ki, o, bizim vərdiş etdiyimiz görünüşü əldə etməzdən əvvəl uzun bir təkamül yolu keçmişdir. 1992-ci ildə Alp dağlarında İnsbrukdan cənubda yerləşən Similaun buzlaqının ərazisində elm adamları tapıntılar reyestrinə daxil edilmiş tarixdən əvvəlki insanın qorunub saxlanmış skeletini - bel çantası olan bir adamı aşkar etdilər.

Düzgün bel çantasını necə seçmək olar Sırt çantası turistin ən sadiq dostu və yoldaşıdır, istənilən səfərin əsas atributudur, ona görə də onun seçiminə çox diqqət yetirmək lazımdır. Sırt çantası səyahətçinin bütün həyatını və gündəlik həyatını ehtiva edir, onun rahatlığını təmin edir, həm də səfəri işgəncəyə çevirə bilər. Bunun baş verməməsi üçün siz bel çantası seçmək sənətinə və onu qablaşdırma bacarığına yiyələnməli olacaqsınız. Ancaq sonuncuya əsasən təcrübə ilə nail olunarsa, o zaman

Səyahət həvəskarısınızsa və ya ilk dəfə gəzintiyə çıxırsınızsa, bel çantası avadanlıqlarınızın çox vacib bir hissəsinə çevriləcək, siz onsuz edə bilməzsiniz. İstər gəzinti, istərsə də xizək sürmə, əşyalarınızı hər yerə daşımaq üçün çantaya ehtiyacınız olacaq. Sırt çantasını necə seçmək barədə danışmazdan əvvəl, bir az kürək çantalarının növləri, onların nə olduğu və nə üçün olması barədə danışaq.

Heç bir şey trekking təcrübəsini narahat çəkmələr və ya pis kürək çantası qədər ümidsiz şəkildə poza bilməz. Buna görə də onların seçiminə ən çox diqqət yetirilməlidir. Sovet turizm məktəbinin dediyi ilk növbədə onu deməliyəm ki, müxtəlif ixtisaslar üzrə çoxlu kürək çantaları var: alpinizm, velosiped sürmə, xizək sürmə, su idmanı, hərbi, balıqçılıq və s. İnsan fəaliyyətinin hər bir sahəsi

Turist bel çantası haqlı olaraq hər bir səyahətçinin yaxşı dostu adlandırıla bilər. Bütün səfərlərdə sahibini müşayiət edən və baqajının təhlükəsizliyinə cavabdeh olan odur. Seçdiyiniz kürək çantasının keyfiyyəti və genişliyi, ən əsası isə rahatlığı təkcə gəzinti zamanı özünüzlə apara biləcəyiniz əşyaların sayından deyil, həm də sınıq karabiner və ya sıçrayışla pozulmayacaq əhval-ruhiyyənizdən asılıdır. cırılmış qayış. Yüklü bir kürək çantası kimi hiss etməməlidir

Seçim üçün səyahət bel çantasıçox diqqətlə yanaşmaq lazımdır. Bu, bütün avadanlıqların ən vacib alışıdır. Rahat səyahət bel çantası yük daşımağı xeyli asanlaşdırır, belinizi və belinizi sağlam saxlayır. Bu gün satışda olan turist kürək çantalarının çeşidi böyükdür və təəssüf ki, universal turist kürək çantaları yoxdur. Turist bel çantalarının növləri Dizaynına görə turist bel çantaları üç əsas növ molbert, yarımstansiyadır.

Sırt çantası arxada daşımaq üçün qayışlarla təchiz olunmuş çantadır. Sırt çantasından istifadə edərkən yük çiyinlərdə, arxada və bel kəməri vəziyyətində omba üzərində bərabər paylanır. Sırt çantası da daşımaqda rahatdır, çünki əllərinizi sərbəst saxlamağa imkan verir. Sırt çantasında hər şeyi daşımaq olar. İstisna böyük ölçülü əşyalar və ya ağırlıq mərkəzi bir tərəfə və ya digər tərəfə sürüşdürülmüş əşyalar ola bilər, yükü bu və ya ona uyğun gəlmir.

Bədən çəkinizin 25-33-dən çox olmayan çəkisi məqbul olan bel çantası almaq əslində o qədər də asan deyil. V həqiqi həyatƏksər səyahətçilər ilk gəzintiyə çox ağır bir kürək çantası ilə çıxmaqla başlayırlar. Bu bir neçə gün ərzində yaxşı tərlədikdən və çox şey başa düşdükdən sonra bir insan növbəti dəfə özü ilə xeyli az şey götürür. Gecələr üşüməmək üçün nə qədər isti paltar, nə qədər yemək, nə qədər yemək lazım olduğunu zaman-zaman daha çox başa düşür.

Hər hansı bir turist, ovçu və ya balıqçı düzgün bel çantası seçməyin nə qədər vacib olduğunu və əşyalarınızı daşımaq üçün bu vasitənin seçiminə nə qədər diqqətlə yanaşmaq lazım olduğunu bilir, çünki növbəti səfərinizdə götürə biləcəyiniz şeylərin sayı çox deyil. təbiət bundan asılıdır. Bu, bütün avadanlıqların ən vacib alışıdır. Rahat bel çantası yük daşımağı xeyli asanlaşdırır, belinizi və belinizi sağlam saxlayır. Sırt çantaları əvvəllər uzun bir təkamül mərhələsindən keçmişdir

Ən çox biri aktual məsələlər turizmdə bel çantasını necə yığmaq olar ki, onu daşımaq rahat olsun və hər şey əlinizdə olsun.Gəlin bunu anlamağa çalışaq. Sırt çantasının qablaşdırılması və tənzimlənməsi Hər gün bizi eyni tipli evlərdən ibarət səs-küylü şəhər əhatə edir, aralarında yüzlərlə avtomobil fasiləsiz axınla hərəkət edir. Gec-tez hər kəs bundan bir az ara vermək istəyəcək və ən əsası övladınızı şəhərin səs-küyündən uzaqlaşdırın. Horizon idman klubunun oğlanları

Sırt çantalarının növləri hansılardır Molbert bel çantası Bu növ kürək çantasını seçərkən xatırlamağa dəyər ki, bu növ bel çantası böyük və ağır yükləri uzun məsafələrə uzun müddət daşımağa imkan verən xüsusi həcmli çərçivəyə malikdir, çünki bu, sayəsində elə bir çərçivəyə ki, arxadakı yük daha düzgün paylansın.digər kürək çantalarına nisbətən. İki çiyin qayışı olan yastıqlı bel çantası. Bu növ kürək çantasını əksər turistlər seçir. Yumşaq qablaşdırmağı bilirsinizsə

Çərçivə kimi çıxarıla bilən metal zolaqların, sözdə zirehlərin istifadə edildiyi kürək çantalarında arxanın formasını simulyasiya etmək mümkündür. Başlanğıcda, o, fabrikdə mümkün qədər geniş insan kütləsinə uyğun formalaşdırılır. Beləliklə, 90 halda heç bir müdaxilə tələb olunmur. Ancaq qeyri-standart bir fiqurunuz varsa, məsələn, çox hündür və ya qısadırsa və ya kürək daşıyarkən bəzi narahatlıqlar hiss edirsinizsə, o zaman edə bilərsiniz.

Beləliklə, bel çantası boyunuza uyğunlaşdırılır, əşyalarla doldurulur və siz yola çıxmağa hazırsınız. İndi onun son forması və çəkisi var, bütün qoşqu tokalarını tənzimləməklə onu sizin üçün düzəltməyin vaxtıdır. Müasir kürək çantalarında onlardan beşi var. Bu nömrə sizi qorxutmasın. Əslində, onlardan yalnız bir neçəsi dövri düzəliş tələb edir. Qalanları yalnız bir dəfə düzəldəcəksiniz və çox güman ki, onlara bir daha toxunmayacaqsınız. İlk növbədə

Sırt çantası alarkən arxanın hündürlüyü bir dəfə təyin edilir və sonra bütün xidmət müddətində dəyişməz qalır. Ən azı eyni şəxsə məxsus olduğu müddətcə. Düzgün arxa uzunluğu aşağıdakı kimi müəyyən edilir. Sırt çantanızı taxın və bel kəmərini elə bağlayın ki, qanadlarının yuxarı hissəsi çanaq sümüklərinizin zirvələrinə dayansın. Bundan əlavə, bütün mümkün düzəlişlərdən bizi yalnız bir şey maraqlandırır - çiyin qayışlarının bağlandığı yer. Olmalıdır

Sırt çantası ondan. Sırt çantası çiyin çantası arxada avadanlıq, yemək, şəxsi əşyalar və s. daşımaq üçün xüsusi çantadır.İki çiyin qayışı ilə təchiz edilmişdir. Sırt çantası taxarkən yük çiyinlərə və arxaya düşür, əllər isə sərbəst qalır. Sırt çantası nisbətən böyük yüklərin uzun müddət daşınması üçün əlverişlidir. Sırt çantası hər hansı bir səyahətçinin daimi yoldaşıdır. Sırt çantaları hamı tərəfindən və hər yerdə istifadə olunur - şəhərdə, piknikdə, turist səfərində, yoxuşlarda,

Sırt çantası çox uzun müddətdir ki, həyatımızın ayrılmaz hissəsi olub. Bu, ilk növbədə, əlbəttə ki, onun praktikliyi və rahatlığı həqiqətən danılmazdır. Əslində, səyahətdə sizə lazım olan hər şeyi sözün əsl mənasında sığdıra biləcək bir əşyadan daha praktik nə ola bilər.Əl ilə baqaj daşımaq üçün sadə və iddiasız bir bel çantasından daha uyğun heç nə yoxdur. Rus dilinə daxil olan alman sözü sırt çantası, orijinal çiynini ifadə edir

Sırt çantası hər hansı bir səyahətçinin daimi yoldaşıdır. Sırt çantaları hamı tərəfindən və hər yerdə istifadə olunur - şəhərdə, piknikdə, turist səfərində, yoxuşlarda, gəzintilərdə. Sırt çantaları çoxdan icad edilmişdir və öz tarixində əhəmiyyətli dəyişikliklərə məruz qalmışdır. Bu tip avadanlıqların tətbiq sahəsinin genişliyi müxtəlif dizayn və təyinatlı çoxlu sayda kürək çantalarının yaranmasına səbəb oldu. Şərti olaraq, kürək çantalarını aşağıdakı qruplara bölmək olar: ekspedisiya yürüyüşləri

Yan kəmər Zəruri hallarda kürək çantasının həcmini azaltmağa imkan verən xüsusi qayışların olması. Çox vaxt bu qayışlar sırt çantasının qalınlığını tənzimləmək üçün yan bağlardır. Sırt çantasından istifadə edərkən qalstuklarda böyük yük olduğundan, onların möhkəm olmasına və tikişlərin etibarlı olmasına əmin olmalısınız. Bəzən kəmərlər yerinə, altından tikilmiş əlavə nişanlı fermuardan istifadə olunur. Fermuarı açmaqla siz həm də bel çantasının qalınlığını artıra bilərsiniz. İmkan

Sırt çantası alman sözü olub bel çantası deməkdir. İlk sırt çantaları on doqquzuncu əsrdə Avropanın bütün ordularında istifadə edilən ordu çantalarının birbaşa nəsilləridir. Hazırda bel çantası malların daşınması üçün xüsusi çantadır. Sırt çantası necə qurulur Standart bel çantası yükləmə kamerasından, faktiki bel çantasından ibarətdir Asma sistemi Yükləmə kamerası haqqında demək olar ki, maraqlı deyil. qab,

Sırt çantasının seçimi incə, mürəkkəb və məsuliyyətli bir işdir, çünki bel çantası ən pis düşməniniz deyil, ən yaxşı dostunuz olmalıdır. Universal sırt çantası olmadığı üçün əvvəlcə yürüyüş sırt çantaları ilə məşğul olmağa çalışacağıq, yəni. yolun əhəmiyyətli bir hissəsini ağalarının çiyinlərində səyahət edənlər. İlk addım gələcək sırt çantasının həcminə qərar verməkdir. İlk səhv çox kiçik bir sırt çantasıdır. Təəssüf ki, bir yuxu çantası, bir kilim və ... budur, ikinciyə başqa heç bir şey uyğun gəlmir

Çəki bölgüsü Sırt çantasını qablaşdırmaq üçün iki əsas prinsip var. Birincisi kifayət qədər aydındır - ağır əşyalar mümkün qədər arxaya yaxın yerləşdirilməlidir. Bu, gəzinti zamanı bel çantasının daha az yellənməsinə kömək edəcək. Ancaq ən əsası, onun kütlə mərkəzi onurğa sütununuza nə qədər yaxındırsa, vücudunuz bir o qədər təbii və düz mövqe tutur, gəzinti zamanı daha az yorğunluq hiss edir. İkinci prinsip odur ki, ən ağır şeylər çiyin bıçaqlarınızın hündürlüyündə yerləşməlidir. İlk baxışdan

Bütün məhsullar etiketlərə görə

Əlaqədar məhsullar

Həcmi: 15 l Əsas bölmə (G × Y × T): 24 × 42 × 13 sm İçməli sistem cibi (G × Y × T): 24 × 42 × 1 sm Üst təşkilatçı cibi (W × Y × T): 19,5 × 17,5 × 4,5 sm Aşağı təşkilatçı cibinin ölçüsü (Ə × Y × T): 19,5 × 19 × 4,5 sm Fitinqlər: Duraflex Əsas parça: Polyester 600D Çəki: 1, 10 kq Əsas parça: Cordura ® 1000D Çəki: 1,29 kq Yığcam EDC -stil taktiki daypack.Anatomik silueti olan sabit çiyin qayışları. İncə profil və düz səth sayəsində qayışlar silahın bərkidilməsinə mane olmur. Yumşaqlıq və havalandırma üçün iki qat köpük və Airmesh. Üst mötərizələr. Torbaları taxmaq üçün MOLLE hüceyrələri. Çıxarılan döş sümüyünün kəməri daxildir.Çox qatlı struktur sayəsində kürək çantasının arxa hissəsi çox sərtdir və əla havalandırma təmin edir. İçəridə çox sərt köpükdən hazırlanmış çıxarıla bilən əlavə üçün cib var (daxildir) Sırt çantasının bütün boş xarici sahəsi MOLLE sapandları ilə örtülmüşdür, alt hissədə çanta tam açıla bilər. İçəridə iki böyük fermuarlı cib və düz fermuarlı sənəd cibi var.İçməli sistemlərə uyğundur - arxada 2L nəmləndirici üçün fermuarı olan xarici çıxışı olan bölmə, asma ilmələri və borudan çıxmaq üçün iki Velcro qapağı var. İçməli sistem paketə daxil deyil! Geniş sahəli Velcro şevronları və ad lentlərini yerləşdirmək üçün yuxarı cibin xarici səthində tikilir. Aşağıda bərkidici nöqtələri yükləyin Çıxarılan Velcro loqosu İNCELEMELER: Russel veb-saytında nəzərdən keçirin

Həcmi: 53 litr Çəki: 2,4 kq Əsas bölmə (E × Y × T): 35 × 60 × 22 sm Əsas parça: Polyester 600D Aksessuarlar: Duraflex Taktik bircildli çanta. Xüsusi təyinatlı qüvvələrdə işləmək üçün nəzərdə tutulmuşdur.Sırt çantasının bütün boş xarici sahəsi MOLLE sapandları ilə örtülmüşdür.Slinglərdən hazırlanmış həcmli güc çərçivəsi, kayışların aşağı bərkidilməsinin gücləndirilmiş strukturu.Çıxarılan, hündürlüyü tənzimlənən qayışlar. Böyük eni, anatomik siluet. Yumşaqlıq və havalandırma üçün iki qat köpük və Airmesh. Üst mötərizələr. Torbaların bərkidilməsi üçün PALS hücrələri gücləndirilmiş parçadan lazerlə kəsilməklə hazırlanır ki, bu da qayışları nazik profil və silahın qundağına müdaxilə etmədən düz səthlə təmin edir.Yeni arxa çox qatlı quruluşu sayəsində yüksək sərtliyə malikdir və əla havalandırma. Daxili səthdə şaquli çıxarıla bilən lövhələr var.Çıxarılan enli kəmər. Yan mötərizələr, kisələri asmaq üçün MOLLE hücrələri Artıq həcmi azaltmaq və fermuardan yükü azad etmək üçün bel çantasının yuxarı və yan tərəflərində fastekslərlə bağlayın. Dəstə daxil olan hermetik qutu BƏLKƏ SİZƏ MARAQLANIR:

Həcmi: 40 litr Çəki: 1,7 kq Əsas bölmə (G × Y × T): 30 × 50 × 19 sm Üst ön cib (W × Y × T): 21 × 21 × 6 sm Yan cib (2 ədəd) ( W × Y × T): H × T): 12 × 37 × 7 sm Əsas parça: Polyester 600D Fitinqlər: Duraflex Həcmi 40 litr olan müasir eniş paketi.Çox qatlı struktur sayəsində bel çantasının arxa hissəsi yüksək sərtliyə malikdir və əla havalandırma təmin edir.Sabitdir. anatomik silueti olan çiyin qayışları. İncə profil və düz səth sayəsində qayışlar silahın bərkidilməsinə mane olmur. Yumşaqlıq və havalandırma üçün iki qat köpük və Airmesh. Üst mötərizələr. Torbaları taxmaq üçün MOLLE hücrələri Daxili ordu papağı üçün nəzərdə tutulmuş ölçüləri olan fermuarlı ön həcmli cib (SHAK üçün də uyğundur). Fərdi lentlər və şevronlar taxmaq üçün cibə tikilir. Çıxarılan Velcro loqosu daxildir.Çıxarılan geniş kəmər. Yan mötərizələr, kisələri asmaq üçün MOLLE hücrələri Möhkəmləndirilmiş altlıq Çantanın ön cibinin altında pulsuz xarici sahə MOLLE qayışlarla astarlı Bütün hündürlükdə açılan iki həcmli yan cib Çantanın yan tərəflərində fasteksli tokalar Aşağıda iki çıxarıla bilən bağ və çantanın yuxarı hissəsində əlavə yük yerləşdirmək üçün bel çantasının yüklənməsi/daşıması üçün gücləndirilmiş tutacaq Qoruyucu örtüklü dəstdə istifadə edilə bilər (45 × 63 × 20)

Geniş çeşidli tətbiqlər üçün universal bel çantası. Həcmi: 28 l Çəki: 1,85 kq Ölçüsü: 50x30x17 sm Asma: Sırt çantasının strukturunun ən vacib daşıyıcı hissəsidir. Arxadakı ağırlığın düzgün paylanmasını və dəstəklənməsini təmin edir. Comfort Arxa Sistemi Material: Textreme 6.6 Təsvir Faydalar və Xüsusiyyətlər Yastıqlı, tənzimlənən çiyin qayışları. Fermuarlı cibləri olan yastıqlı omba kəməri. Tənzimlənən sinə kəməri. Yan bağlar. Çubuqlar və ya buz baltası üçün döngə. Açar sahibi. Su keçirməyən fermuarlı xarici cib. Yağış örtüyü parlaq rəng... İçməli sistem üçün rahat rezinləşdirilmiş "Çıxış" tutacağı Yumşaq, anatomik formalı tənzimlənən çiyin qayışları Sırt çantasının havalandırılan arxası "Yastıqlar" arxası yumşaq mesh parça ilə örtülmüşdür Hündürlüyü və eni tənzimlənən sinə kəməri İki inteqrasiya olunmuş fermuarlı cibli tənzimlənən bel kəməri Xizək daşıyıcısı Yan tərəf qayışlar əlavə avadanlıq üçün əlavələr üçün istifadə edilə bilər Yan çəkilə bilən qayışlar səsi tənzimləyir Bir və ya iki trekking dirəkləri üçün qoşma Su keçirməyən fermuarlı mərkəzi cib Fermuarlı geniş yan cib Daxildir - parlaq yağış örtüyü Sırt çantasının arxasında - sənədlər üçün cib və ya Noutbuk Açar tutacağı ilə kitabçası Əsas xüsusiyyətlər Növ: uniseks şəhər Asma sistemi: anatomik, döş qayışı, bel kəməri Həcmi: 28 l Yan qayış: bəli Çəki: 0,95 kq Ölçülər (YxGxT): 50x30x17 sm Rəng: qara Funksionallıq Arxa cib ventilyasiyası: bəli yan ciblər, ön ciblər üçün bölmə noutbuk: yoxdur Yansıtıcı elementlər: yoxdur Eynək üçün cib: yoxdur İçməli sistemin çıxışı: yoxdur Yağış örtüyü: yoxdur Quraşdırmalar: buz baltası üçün Terminologiya: Yan qalstuk Lazım gələrsə, səsin həcmini azaltmağa imkan verən xüsusi qayışların olması. bel çantası. Çox vaxt bu qayışlar sırt çantasının qalınlığını tənzimləmək üçün yan bağlardır. Tənzimləmə imkanı məhsuldan istifadənin rahatlığını artırır: yükün düzgün yerləşdirilməsi ilə əşyalar sırt çantasında sərbəst sallanmasına imkan vermədən səliqəli və sıx şəkildə yığıla bilər. Turist kürək çantalarında səs səviyyəsi üst qapaq və yan ciblərdən istifadə etməklə dəyişdirilə bilər (bax: “Tənzimlənən qapaq”, “Çıxarılan ciblər”). Yan ciblər Sırt çantasının xarici yan cibləri var. Yan ciblər mesh və ya sıx parçadan hazırlana bilər. Bir qayda olaraq, onlar elastikdir və bərkidiciləri yoxdur, onlarda yük elastik bir bantla sabitlənir. Daha az tez-tez ciblər fermuar və ya qapaq ilə bağlanır. Bu ciblər bir şüşə içməli su kimi sürətli çıxışa ehtiyacı olan əşyaları saxlamaq üçün əlverişlidir. Arxa havalandırma Sırt çantasında məcburi arxa havalandırma sistemi var. Bu funksiya bir çox saatlar üçün xüsusilə vacibdir gəzinti səfərləri idman və ya velosiped sürərkən. Bu, arxada bir mesh olan əlavə bir çərçivə və ya hava kanalları olan yumşaq anatomik yastıqlar ola bilər. Həmçinin "Havalandırılan çiyin qayışları"na baxın. Çəki (0,2-dən 6,4 kq-a qədər) Yük istisna olmaqla, bel çantasının çəkisi. Sırt çantası nə qədər yüngül olsa, onunla səyahət etmək və ya idman oynamaq bir o qədər rahatdır. Həcmli səyahət çantasının optimal çəkisinin 3 kq-dan çox olmadığına inanılır. İçməli sistemin çıxışı İçməli sistemi bel çantasında yerləşdirmək üçün xüsusi bölmənin olması. İçməli sistem su üçün yumşaq möhürlənmiş qabdır. Ucunda klapan olan uzun boru konteynerə, borunun ucu isə kürək çantasının çiyin qayışına bərkidilir. Çox vaxt sırt çantasında su anbarı üçün xüsusi bir cib, boru üçün bir çuxur və onun əlavəsi var. İçki sistemi özü ayrıca satılır. Sinə qayışı Çiyin qayışlarında əlavə qayışların olması. Sinə qayışları kürək çantasının qayışlarını dartaraq sinə səviyyəsində bərkidilir. Bu, sırt çantasını daha yaxşı düzəltməyə, həmçinin yükün ağırlığını çiyinlərdən sinəyə qismən köçürməyə imkan verir. Yağış örtüyü Paketdə suya davamlı örtünün olması. Qapaq nazik suya davamlı parçadan müəyyən bir həcm üçün tikilir və qatlandıqda minimum yer tutur. Həcmi (3,6 litrdən 155,0 litrə qədər) Sırt çantasının nəzərdə tutulduğu yükün maksimum həcmi. Cins Qadın və uniseks bel çantaları arasında fərq qoyulur. Əksər bel çantaları uniseks sayılır. Belə modelləri həm kişilər, həm də qadınlar rahatlıqla geyinə bilər. Bəzi istehsalçılar qadınlar üçün xüsusi dizayn təklif edirlər. Qadın fiqurunun xüsusiyyətləri nəzərə alınmaqla hazırlanmış dizaynda və ya daha parlaq rəng sxemlərində fərqlənə bilər. Bel kəməri Sırt çantasını bərkitmək üçün əlavə bel kəməri. Kalça kəməri sinə kəməri ilə eyni funksiyanı yerinə yetirir (bax "Sinə kəməri") - yükün bir hissəsini çiyinlərdən çanaq nahiyəsinə ötürür. Yansıtıcı elementlər Sırt çantasında qaranlıqda işığı əks etdirən xüsusi əlavələrin olması. Yansıtıcı elementlər ayrıca yamaqlar, əks etdirən bağlar, fermuarlar, cib qapaqları və s. şəklində hazırlana bilər. Ön cib Sırt çantasının ön hissəsində yerləşən əlavə cib. Bir "fermuar", elastik mesh ilə kar ola bilər. Bəzən cib əvəzinə ön tərəfə rezinləşdirilmiş bağlayıcı tikilir, lakin zəif qıfıllara malikdir, buna görə də əsasən dekorativ rol oynayır.

Həcmi: 20L Əsas bölmənin ölçüsü (G × Y × T): 21 × 44 × 16 sm Ön cib ölçüsü (W × Y × T): 21 × 19 × 5 sm Yan cib ölçüsü (W × Y × T): 16 × 35 × 6,5 sm Aksessuarlar: Duraflex Əsas parça: Polyester 600D Çəki: 0,95 kq Urban taktiki bel çantası Anatomik siluetlə sabit çiyin qayışları. Yumşaqlıq və havalandırma üçün iki qat köpük və Airmesh. Üst mötərizələr. Torbaların bərkidilməsi üçün PALS hüceyrələri silahın bərkidilməsinə mane olmadan qayışları nazik profil və düz səthlə təmin edən gücləndirilmiş parçada lazer kəsmə yolu ilə hazırlanır.Sırt çantasının arxa hissəsi çox qatlı quruluşa görə yüksək sərtliyə malikdir və təmin edir. əla havalandırma. İçəridə çox sərt köpükdən (daxildir) çıxarıla bilən əlavə üçün cib və sənədlər üçün fermuarlı düz cib var. Sırt çantasının bütün boş xarici sahəsi MOLLE qayışları ilə astarlıdır. Geniş qayışdan çıxarıla bilən kəmər İki yan cib fermuarlar, ölçülər butulkaların daşınması üçün mükəmməldir İçərisində sadə təşkili olan fermuarlı xarici cib İçməli sistemlərə uyğundur - arxa tərəfdəki əsas bölmədə nəmləndirici üçün cib (3 litrə qədər) və xaric üçün klapan var. borunun. İçməli sistem paketə daxil deyil! Geniş sahəli Velcro şevronları və fərdi lentləri yerləşdirmək üçün yuxarı cibin xarici səthinə tikilmişdir Çıxarılan Velcro loqosu BƏLKƏ SİZİ MARAQLANACAQ:

Həcmi: 95 litr Çəki: 2,8 kq Əsas bölmə (Ə × Y × T): 34 × 75 × 22 sm Üst ön cib (G × Y × T): 20 × 29 × 15 sm Aşağı ön cib (G × Y × T) ): 24 × 17 × 6 sm Üst yan cib (2 ədəd) (E × Y × T): 16 × 31.5 × 9 sm Aşağı yan cib (2 ədəd) (E × Y × T): 18 × 20 × 6 sm Qapaqlı cib (E × Y × T): 29 × 20 × 11 sm Əsas parça: Polyester 600D Aksessuarlar: Duraflex Müxtəlif xarici cibləri olan çoxfunksiyalı bel çantası Çıxarıla bilən, hündürlüyü tənzimlənən çiyin qayışları. Böyük eni, anatomik siluet. Yumşaqlıq və havalandırma üçün iki qat köpük və Airmesh. Üst mötərizələr. Torbaların bərkidilməsi üçün PALS hüceyrələri silahın bərkidilməsinə mane olmadan qayışları nazik profil və düz səthlə təmin edən gücləndirilmiş parçada lazer kəsmə yolu ilə hazırlanır.Sırt çantasının arxa hissəsi çox qatlı quruluşa görə yüksək sərtliyə malikdir və təmin edir. əla havalandırma. Çıxarıla bilən zireh üçün daxili şaquli ciblər Fermuarlı daxili arakəsmə ilə əsas həcmə aşağı giriş.Yan bağları həm yan ciblərin altından, həm də onların üstündən keçə bilər. Bu ciblərin səthində adi və ya əlavə qalstukların saplanması üçün ilgəklər var. Uzun əşyalar üçün dəstək cibləri olan hər biri 1,4 litrlik alt yan ciblər İki bölməli yuxarı ön cib: 5,5 litr Aşağı ön cib: 2,5 litr Yükün bərkidilməsi üçün əlavə çıxarıla bilən bağlar alt və klapan Yükləmə / boşaltma üçün üç tutacaq İçməli sistemlərə uyğundur - içəridə nəmləndirici üçün bölmə, asma döngələri və boru çıxışı üçün bir klapan var. İçki sistemi daxil deyil! Çıxarıla bilən hündürlüyü tənzimlənən qapaq, xarici fermuar bölməsi və qapaq altında gizli bölmə.Çıxarılan geniş kəmər. Yan breketlər, kisələri asmaq üçün MOLLE hüceyrələri BƏLKƏ SİZİ MARAQLANACAQ:

Həcmi: 5 L Əsas bölmənin ölçüsü (E × Y × D): 18 × 39 × 9 sm Çəki: 0,35 kq Parça: Polyester 600D Fitinqlər: Duraflex Dəyişən həcmli universal menteşəli cib / mini kostyum, içməli sistemlər üçün mükəmməldir (tutum artır) 2 litr daxil olmaqla). Bir sıra təkmilləşdirmələrlə ikinci nəsil. Kataloqdakı bəzi fotoşəkillər kiçik dizayn fərqləri olan birinci nəsli göstərir ki, PALS cibinin arxa divarında quraşdırılmış kliplərlə montajı onu ən azı 4 hüceyrəli PALS xətti olan platformalara asmağa imkan verir, həmçinin bel çantalarının hər hansı yan bağları, əgər qalstuklar arasındakı məsafə şaquli olarsa, cib hündürlüyündən artıq olmamalıdır.Köşelərdə çıxarıla bilən çiyin qayışlarının quraşdırılması üçün (daxildir) ikiqat yuvalı tokalar var ki, bu da məhsulu daşımağa imkan verir. müstəqil bir günlük kürək çantası. İkinci nəsildə geniş xəttdən hazırlanmış və fastekslərdə tez buraxma sisteminə malik yeni qayışlar istifadə olunur. Gələcəkdə uclarında 25 mm sapanlarla istənilən uyğun çıxarıla bilən qayışlar quraşdırmaq mümkündür. Həcmi bağlamaqla tənzimlənir, istənilən sıxma ilə cib səliqəli dairəvi formanı saxlayır. 2 litrə qədər tutumlu nəmləndirici, asma döngələri və çıxarma borusu üçün bir klapan. İçki sistemi daxil deyil! Arxa tərəfdə çox sərt köpükdən (daxildir) çıxarıla bilən əlavə üçün bir cib var. Məhsulu böyük kürək çantalarında menteşəli cib kimi istifadə edərkən çəkiyə qənaət etmək və həcmi artırmaq üçün köpüyü çıxarmaq tövsiyə olunur.

Qəşəng, rahat bel çantası "ARTEK" şəhər seriyası vintage üslubunda hazırlanmışdır. Sırt çantası həm şəhər mühitində, həm də aktiv tətillərdə - qısamüddətli gəzintilərdə, şəhərdən kənar səfərlərdə, piknik üçün istifadə edilə bilər. Sırt çantası parça - çadır kətan (100% pambıq), qayışlardan Əsl dəri... Suya davamlılığı artırmaq üçün kürək çantasının əsas parçası sıx suya davamlı parça ilə dəstəklənir. Sırt çantası bir əsas bölmədən ibarətdir, içərisində kiçik əşyalar üçün iki kiçik cib var, onlardan biri fermuarlıdır. Sırt çantasının xaricində düymələri olan üç cib var: iki yan və bir ön. Qapaqda fermuarlı kiçik bir cib var. Lanyard bağlanması əsas bölməni təmin edir.

Maksimum həcm: 75 litr Sırt çantasının həcmi (klapan ilə): 60 litr Çıxarılan ciblərin həcmi: 7,5 litr + 7,5 litr Maksimum çəki: 3,2 kq Yan cibsiz çəki: 2,8 kq Ciblərin çəkisi: 0,2 + 0,2 kq (W × H H) × T): 35 × 50 × 25 sm Yan cib (2 ədəd) (E × Y × T): 16 × 36 × 13 sm Qapaqlı cib (W × Y × T) : 35 × 10 × 25 sm Alt cib (W) × H × T): 35 × 10 × 25 sm Əsas parça: Polyester 600D Plastik fitinqlər: Duraflex ® Kiçik çanta kimi ayrıca istifadə edilə bilən tez çıxarıla bilən yan cibləri olan uzun səyahətlər üçün klassik reyd çantası. Eyni zamanda, analoqlarla müqayisədə funksionallıq genişləndirilir - ciblər sinədəki qayışlara bərkidilə bilər və kürək kəməri RPS əsas bölməsi kimi ayrıca istifadə edilə bilər: Çox qatlı olduğuna görə kürək çantasının arxası struktur, yüksək sərtliyə malikdir və əla ventilyasiya təmin edir. Çıxarılan zirehlər üçün daxili şaquli ciblər. Arxa tərəfi düzgün anatomik formaya malikdir Sırt çantasının ön hissəsi əlavə kisələr asmaq üçün PALS qayışları ilə örtülmüşdür (enində 6 hüceyrə, hündürlüyündə 7 üfüqi sıra qayışlar) Üstündə iki kordon və iki sıxma kəməri olan boru ... ... Sırt çantasının içərisində çəkmə şnurlu boru formasında arakəsmə var.Çıxarılan ciblərin tez quraşdırılması/sökülməsi üçün bel çantasının yan tərəflərində şaquli 20 mm-lik fastekslər və iri traktor fermuarlar tikilir.çıxarılan ciblərin üstündə və altında onlar üçün traktorun fermuarlarının altında cibləri bərkitmək üçün xüsusi yuvalar var, onlara bağların bərkidiciləri yivlənir 3 daşıyıcı tutacaq - arxalığın yuxarı hissəsində, ön səthin yuxarı və aşağı hissəsində Yük qayışları: Çıxarılan , hündürlüyü tənzimlənən çiyin qayışları. Böyük eni, anatomik siluet. Yumşaqlıq və havalandırma üçün iki qat köpük və Airmesh. Üst mötərizələr. Torbaların bərkidilməsi üçün PALS hüceyrələri gücləndirilmiş parçadan lazerlə kəsilməklə hazırlanır, bu qayışları silahın bərkidilməsinə mane olmadan nazik profil və düz səthlə təmin edir Çıxarıla bilən sinə kəməri Dəstə hər biri formada olan iki çıxarıla bilən sinə bərkidici cib daxildir. ayrıla bilən iki yuvalı toqqadan ikisi ona 20 mm-lik bərkidici ilə tikilir. Üst qayış bələdçilərinə quraşdırılacaq bərkidicilər Çıxarılan cibləri kiçik çanta kimi daşımaq imkanı üçün xüsusi alt qoşqu bərkidicisi. Hər qayışın ucuna uzun sapand və üç yuvalı toqqa tikilir. Sırt çantasının və çıxarıla bilən ciblərin alt künclərinə yarım üzüklər tikilir. Sling bel çantası və ya çıxarıla bilən cibdə yarım halqaya və sonra yenidən çiyin qayışlarında üç yuvalı toqqaya yivlənir.Kəmər: Çıxarıla bilən geniş kəmər - RPS / bel çantası kəmərinin analoqu. Yan dayaqlar, bütün uzunluq üzrə PALS hücrələri (aşağı daxil olmaqla), RPS qayışlarının asılması üçün 4 yarım halqa (yüngül çiyin qayışları ilə uyğundur v.3) Bel yastığı altından ip keçirərək bel çantasına bərkidilir, kəmərin içərisində bərkidilir. Velcro klapan ilə: Çıxarıla bilən, hündürlüyü tənzimlənən qapaq Qapağın ön hissəsində şevronlar üçün Velcro, çıxarıla bilən loqotip daxildir Böyük cib Çıxarıla bilən qoruyucu başlığı olan düz cib (daxildir) Əlavə yükləri taxmaq üçün yuxarıdan tikilmiş qayışlar Çıxarıla bilən ciblər: Daxildir Ciblər eynidir və dəyişdirilə bilər Fermuar ilə bərkidilmiş, yuxarıdan giriş Cibin arxa divarında yuxarıda içməli sistem borusunun çıxışı üçün rezinləşdirilmiş yuva var (dəstə daxil deyil!). İçəridə Velcro ilə kəmərdən içmə sisteminin asqısı tikilir.Ön səthdə əlavə yüklərin bərkidilməsi üçün şaquli sapanlar tikilir və bel çantasının yan bağları da onların altına yivlənir (əgər çıxarıla bilən ciblərin üstündən keçərsə). ).Əlavə yüklərin bərkidilməsi üçün yuxarıdan və aşağıdan sapanlar tikilir.Müxtəlif daşıma variantları üçün tikilmiş bərkidicilər - şaquli traktor fermuarlar, yuxarıda iki tənzimlənən 20 mm fastex və aşağıda iki yarım halqa: Sırt çantasının yan tərəflərinə bərkitmə: bərkidici ciblərin tənzimlənməsini minimuma qədər çəkin, onları bel çantasının yan tərəflərindəki sayğac fastekslərinə bərkidin, kürək çantasının yan tərəflərindəki əks bağlayıcıları sinəyə bərkidin: təchiz olunmuş qayışlardan istifadə edərək üç yuvalı tokalarla (2) ədəd), kürək kəmərinin uclarında yarım üzükləri hər cibdə bir yarım halqa ilə birləşdirin, qayışların tənzimlənməsini lazımi uzunluğa çəkin. Cib bərkidicilərini hər bir çiyində birləşən sinə bərkidicilərinə bərkidin, lazımi uzunluğu tənzimləyin ki, cib fiqurun üzərində yaxşı sabitlənsin. Cibin bağlayıcılarını mərkəzə ən yaxın olan qayışların iki əks bağlayıcısına bərkidin, xətlərin lazımi uzunluğunu tənzimləyin. Qayışların qayışlarını cibin aşağı künclərindəki yarım halqalara, sonra qayışların üç yuvalı tokalarına keçirin, qayışların lazımi uzunluğunu tənzimləyin.İki cibin qayışlara bərkidilməsi (kiçik çanta): ayırın bel çantasından qayışlar. Traktorun yan fermuarlarından istifadə edərək iki cibi birləşdirin. Hər bir cibin bərkidicilərini müvafiq çiyindəki qayışların əks fastekslərinə bərkidin, xətlərin lazımi uzunluğunu tənzimləyin. Qayışların qayışlarını bərkidilmiş ciblərin aşağı künclərinin iki həddindən artıq yarım halqasına, sonra qayışların üç yuvalı tokalarına keçirin, qayışların lazımi uzunluğunu tənzimləyin BƏLKƏ SİZƏ MARAQ OLACAQ:

Sadə və ucuz bel çantası Hunter 45 (Prival). Oxford 600D parçadan hazırlanmış "Sənaye" modelinin analoqu. Ovçuluq, balıqçılıq və ya sadəcə meşə gəzintiləri üçün ən çox sevənlər üçün uyğundur. Xüsusiyyətlər: Üst qapaq Yan ciblər Ön cib Qayışların sayı: 2 Dizayn növü: Yumşaq döş qayışı: Yox Bel qayışı: Yox Yan qayışı: Yox Valf: Bəli Parça: Poly Oxford 600D PU RipStop Həcmi, l: 45 Çəki: 0,56 kq Rəng: Xaki İstehsalçının modelə konstruktiv dəyişikliklər etmək və ya məhsulun rəngini dəyişmək hüququ var! Bütün parametrləri telefonla dəqiqləşdirə bilərsiniz.

Həcmi: 40 litr Çəki: 2,2 kq Əsas bölmə (G × Y × T): 36 × 55 × 21 sm Əsas parça: Polyester 600D Aksessuarlar: Duraflex 40 litr həcmli üç günlük taktiki bel çantası Anatomik siluetli sabit çiyin qayışları. Yumşaqlıq və havalandırma üçün iki qat köpük və Airmesh. Üst mötərizələr. Torbaların bərkidilməsi üçün PALS hüceyrələri silahın bərkidilməsinə mane olmadan qayışları nazik profil və düz səthlə təmin edən gücləndirilmiş parçada lazer kəsmə yolu ilə hazırlanır. MOLLE hücrələri kisələri asmaq üçün kəmərə tikilir.Aşağı qatlanan torlu cibdir, ondan dəbilqə və digər əşyaları daşımaq üçün nəzərdə tutulmuş cır cibini yarada bilərsiniz. Cibin perimetri boyu bel çantasının ön tərəfinin yan tərəflərində qarmaqlara bərkidilən tənzimlənən elastik şnur var.Sırt çantasının yan tərəflərində fasteksli iplər. Hermetik qutu daxildir Aşağı yan ciblər-dayanacaqlar İçməli sistemlərə uyğundur - içəridə nəmləndirici üçün bölmə (Velcro klapan ilə bağlıdır), asma halqaları və boru çıxışı üçün iki klapan var. İçməli sistem paketə daxil deyil! Ağır əşyaların bərkidilməsi üçün bel çantasının əsas bölməsinin içərisində fastex üzərində iki çıxarıla bilən sıxılma kəməri Aşağıdakı yükləmə nöqtələri və iki çıxarıla bilən bağçaya daxildir BƏLKƏ SİZİ MARAQLANACAQ:

Sırt çantası Beaver 55L (Prival) həvəskarlar üçün nəzərdə tutulmuş çoxfunksiyalı, rahat və etibarlı bel çantasıdır. aktiv istirahət, balıqçılıq, ovçuluq. İki hissəyə bölünə bilən iki girişi olan bir əsas bölmədən ibarətdir: yuxarı və aşağı, fermuarlı xüsusi daxili arakəsmə ilə. Sırt çantasının xarici tərəfində iki yan cib və bir ön cib var. Ciblər əşyaların düşməsinin qarşısını almaq və nəmdən əlavə qorunma təmin etmək üçün qatlanan qapaqlarla dizayn edilmişdir. Suyu boşaltmaq üçün ciblərdə və bel çantasının alt hissəsində drenaj deşikləri sistemi var. Sırt çantasının qapağında geniş fermuarlı cib var. Sırt çantasının klapanında, dibində və qayışlarında xüsusi olaraq tikilmiş qayışlar əlavə asma avadanlığı yerləşdirməyə imkan verəcək. Sinə və bel kəmərləri kürək çantasını etibarlı şəkildə düzəldəcək və arxadakı yükü azaldacaq. Sırt çantasının həcmi asanlıqla tənzimlənir.

Sırt çantasında 4 xarici cib var. Qoşqu havalandırılan mesh materialdan hazırlanmış tənzimlənən yastıqlı çiyin qayışlarından ibarətdir. Çiyin örtüklərində şaquli vibrasiyaları söndürmək üçün rahatlıq yastığı var. HƏRBİ ƏMƏLİYYATLAR ÜÇÜN AKTİV BAYRAMLAR ÜÇÜN XÜSUSİYYƏTLƏRİ 30 litr MATERİALLAR OXFORD-600 TEX Terminologiya: Çəki (0,2-dən 6,4 kq-a qədər) Sırt çantasının yükdən başqa çəkisi. Sırt çantası nə qədər yüngül olsa, onunla səyahət etmək və ya idman oynamaq bir o qədər rahatdır. Həcmli səyahət çantasının optimal çəkisinin 3 kq-dan çox olmadığına inanılır. Cins Qadın və uniseks bel çantaları arasında fərq qoyulur. Əksər bel çantaları uniseks sayılır. Belə modelləri həm kişilər, həm də qadınlar rahatlıqla geyinə bilər. Bəzi istehsalçılar qadınlar üçün xüsusi dizayn təklif edirlər. Qadın fiqurunun xüsusiyyətləri nəzərə alınmaqla hazırlanmış dizaynda və ya daha parlaq rəng sxemlərində fərqlənə bilər.

Çoxfunksiyalı yüngül və yığcam bel çantası Hiking 35 (Prival) şəhər mühitində, düşərgədə, balıqçılıqda və ovda istifadə edilə bilər. Sırt çantası böyük xarici qapağı olan böyük bölmədən ibarətdir. Qapaqda fermuarlı cib var. Sırt çantasının yan tərəflərində fermuarlı iki geniş cib, ön hissədə xırda əşyalar üçün cib var. Sırt çantasının əsas bölməyə iki girişi var, alt giriş fermuarlıdır. Sırt çantası çox yükləndikdə daşımağı asanlaşdırmaq üçün sinə kəməri var.

Yüngül dağ kürək çantası. Həcmi: 35 l Çəki: 0,81 kq Ölçüsü: 59x32x17 sm Asma: Sırt çantasının strukturunun ən mühüm dayaq hissəsidir. Arxadakı ağırlığın düzgün paylanmasını və dəstəklənməsini təmin edir. Kiçik bel çantalarında istifadə olunan yastıqlı arxa asma. Arxadakı yükün yaxşı fiksasiyasını təmin edir. Material: Textrem 6.6; 450 HD Polyoxford Təsvir Üstünlüklər və xüsusiyyətlər Doldurulmuş arxa asma sistemi Çıxarıla bilən bel kəməri Buz baltası tutacaqları Sırt çantasının qapağındakı qapaq Yan bağlar Bənzərsiz keyfiyyət - 20 ildən artıq kürək çantası istehsalı. İp və ya lent bağlamaq üçün yuxarıda yumşaq, lakin davamlı Yastıqlı arxa ilgəklər Geri çəkilə bilən giriş Sırt çantasına Genişlənən qayışlar Anatomik formalı qayışlar Hündürlüyü və eni tənzimlənən sinə kəməri Çıxarılan, tənzimlənən bel kəməri Yan bağlar Karabinerlər və ya oğlan məftilləri üçün alt ilmələr Yan şəbəkəli ciblər Yürüş dirəklərini taxmaq imkanı İçməli sistem üçün çıxış Sırt çantasında klapanlı daxili cib bel çantasının arxasında elastik bant İçməli sistem üçün qoşma Daşıma tutacağı Əsas xüsusiyyətlər Növ: uniseks hücum qoşqu Asma sistemi: yumşaq çərçivə, döş qayışı, bel kəməri Həcmi: 35 l Yan qayış: bəli Çəki: 0,85 kq Ölçülər (YxGxT): 62x36x sm Rəng: boz, mavi Funksionallıq Üst klapan: e cibli Noutbuk bölməsi: yoxdur Yansıtıcı elementlər: yoxdur Eynək cibi: yoxdur İçməli sistem çıxışı: yoxdur Yağış örtüyü: yoxdur Quraşdırmalar: buz baltası üçün Əlavə məlumat: çıxarıla bilən bel kəməri, asma avadanlığı üçün ilgəklər, iplə bərkidilmə, açar sahibi Terminologiya: Yan qayış zəruri hallarda sırt çantasının həcmini azaltmağa imkan verən xüsusi qayışların olması. Çox vaxt bu qayışlar sırt çantasının qalınlığını tənzimləmək üçün yan bağlardır. Tənzimləmə imkanı məhsuldan istifadənin rahatlığını artırır: yükün düzgün yerləşdirilməsi ilə əşyalar sırt çantasında sərbəst sallanmasına imkan vermədən səliqəli və sıx şəkildə yığıla bilər. Turist kürək çantalarında səs səviyyəsi üst qapaq və yan ciblərdən istifadə etməklə dəyişdirilə bilər (bax: “Tənzimlənən qapaq”, “Çıxarılan ciblər”). Üst qapaq Səyahət çantasında qapağın olması. Qapaq kürək çantasını sıx bağlayan parça "örtük"dür. Əlavə güc verir və nəmlənmədən qoruyur. Çəki (0,2-dən 6,4 kq-a qədər) Yük istisna olmaqla, bel çantasının çəkisi. Sırt çantası nə qədər yüngül olsa, onunla səyahət etmək və ya idman oynamaq bir o qədər rahatdır. Həcmli səyahət çantasının optimal çəkisinin 3 kq-dan çox olmadığına inanılır. İçməli sistemin çıxışı İçməli sistemi bel çantasında yerləşdirmək üçün xüsusi bölmənin olması. İçməli sistem su üçün yumşaq möhürlənmiş qabdır. Ucunda klapan olan uzun boru konteynerə, borunun ucu isə kürək çantasının çiyin qayışına bərkidilir. Çox vaxt sırt çantasında su anbarı üçün xüsusi bir cib, boru üçün bir çuxur və onun əlavəsi var. İçki sistemi özü ayrıca satılır. Sinə qayışı Çiyin qayışlarında əlavə qayışların olması. Sinə qayışları kürək çantasının qayışlarını dartaraq sinə səviyyəsində bərkidilir. Bu, sırt çantasını daha yaxşı düzəltməyə, həmçinin yükün ağırlığını çiyinlərdən sinəyə qismən köçürməyə imkan verir. Yağış örtüyü Paketdə suya davamlı örtünün olması. Qapaq nazik suya davamlı parçadan müəyyən bir həcm üçün tikilir və qatlandıqda minimum yer tutur. Həcmi (3,6 litrdən 155,0 litrə qədər) Sırt çantasının nəzərdə tutulduğu yükün maksimum həcmi. Cins Qadın və uniseks bel çantaları arasında fərq qoyulur. Əksər bel çantaları uniseks sayılır. Belə modelləri həm kişilər, həm də qadınlar rahatlıqla geyinə bilər. Bəzi istehsalçılar qadınlar üçün xüsusi dizayn təklif edirlər. Qadın fiqurunun xüsusiyyətləri nəzərə alınmaqla hazırlanmış dizaynda və ya daha parlaq rəng sxemlərində fərqlənə bilər. Bel kəməri Sırt çantasını bərkitmək üçün əlavə bel kəməri. Kalça kəməri sinə kəməri ilə eyni funksiyanı yerinə yetirir (bax "Sinə kəməri") - yükün bir hissəsini çiyinlərdən çanaq nahiyəsinə ötürür. Yansıtıcı elementlər Sırt çantasında qaranlıqda işığı əks etdirən xüsusi əlavələrin olması. Yansıtıcı elementlər fərdi yamaqlar, əks etdirən bağlar, fermuarlar, cib qapaqları və s.

Çox yönlü, sadə və etibarlı bel çantası "Huntsman 50" (Prival) balıqçılıq və ovçuluq üçün əladır. Çanta şəklində hazırlanmış və mərkəzi hissəyə əla çıxışı olan bel çantası onu tez bir zamanda yığmağa və ya sökməyə imkan verəcəkdir. Onun 50 litrlik əsas həcmi və iki böyük, yüksək fermuarlı yan cibləri balıqçılıq və ovçuluq üçün lazım olan hər şeyi saxlayacaq. Sırt çantasının mərkəzi bölməsi bir hərəkətlə bağlanır və mərkəzi bölməyə giriş kiçik cibli bağlama qapağı ilə təkrarlanır. Bundan əlavə, ön tərəfdə kiçik bir cib var. Arxa və qayışların möhkəmliyi daxili hissələrdə yerləşən mat tərəfindən təmin edilir. Bu, bel çantasını daşıyarkən rahatlıq və rahatlıq gətirəcək, sinə kəməri və kiçik bel kəməri isə bel çantasını daha möhkəm bağlamağa imkan verəcək.

Həcmi: 35 l (yan ciblər və klapan daxil olmaqla) Çəki: 1,25 kq Əsas bölmə (E × Y × T): 31 × 55 × 18 sm Yan cib (2 ədəd) (En × Y × T): 16 × 27 × 6,5 sm Qapaqlı cib (E × Y × T): 22 × 15 × 6,5 sm Əsas parça: Polyester 600D Aksessuarlar: Duraflex Classic üç günlük bel çantası Anatomik siluetlə sabit çiyin qayışları. Yumşaqlıq və havalandırma üçün iki qat köpük və Airmesh. Üst mötərizələr. Torbaların bərkidilməsi üçün PALS hüceyrələri silahın bərkidilməsinə mane olmayan qayışları nazik profil və düz səthlə təmin edən gücləndirilmiş parçadan lazer kəsmə yolu ilə hazırlanır. çıxarıla bilən qapaq, fermuarlı xarici həcm bölməsi, qapağın daxili tərəfində sənədlər üçün fermuarlı əlavə düz cib Çıxarıla bilən qayışlarla qanadda yük bağlama nöqtələri Aşağıda əlavə yük bağlama nöqtələri BƏLKƏ SİZİ MARAQLANIR:

Oğlunun məktəbə getdiyini görən Alla portfelini qaldırdı və nəfəsini kəsdi: “Orada nəyin var, kərpic? Doqquz yaşında belə çəkiləri daşımaq olarmı? Belinizi sındırmaq və şikəst qalmaq çox çəkməyəcək!"

O, ilk növbədə, məktəbdə həmişə oğlanların cibləri ilə dolu olan xarici və çox da lazım olmayan əşyaların olub olmadığını yoxladı. Amma bu dəfə çantada əlavə heç nə yox idi. Evdə bir polad həyət tapdıqdan sonra oğlunun baqajını çəkdi - cihaz demək olar ki, beş kiloqram göstərdi!

İçindəki məktəb çantası üçün icazə verilən maksimum çəki nə qədərdir? Bu suala cavab vermək üçün əvvəlcə SanPiN 2.4.2.2821-10 "Ümumtəhsil müəssisələrində təhsilin şəraiti və təşkili üçün sanitariya-epidemioloji tələblər" (Əlavə 1), eləcə də Mallar üçün Vahid Sanitariya-Epidemioloji Tələblərə müraciət edək. Sanitariya və Epidemioloji Nəzarət... Bu sənədlərdə göstərilir ki, 1-4-cü sinif şagirdləri üçün dərsliksiz bel çantasının çəkisi 700 qramdan çox olmamalıdır.

2010-cu ildə dərsliklərin və yazı alətlərinin çəkisinə dair yeni tələblər təsdiq edilmişdir (bənd 10.32). Dərsliklərin və yazı materiallarının gündəlik dəstinin çəkisi:

1-2-ci sinif şagirdləri üçün - 1,5 kq-dan çox,
3-4 sinif - 2 kq-dan çox,
5-6-x - 2,5 kq-dan çox,
7-8 - 3,5 kq-dan çox,
9-11 - 4 kq-dan çox.

Təlim dəstinin ümumi çəkisi ilə yanaşı, hər bir konkret dərsliyin çəkisi də tənzimlənir. Sanitariya Qaydaları və Qaydalarına uyğun olaraq SanPiN 2.4.7.1166-02 2.4.7. Uşaq və yeniyetmələrin gigiyenası "Ümumi və ilk peşə-ixtisas təhsili üçün tədris nəşrlərinə gigiyenik tələblər" dərsliyin çəkisi artıq olmamalıdır:

1 - 4 siniflər üçün 300 q;
5 - 6 siniflər üçün 400 q;
7-9 siniflər üçün 500 q;
10 - 11 siniflər üçün 600 q.

Amma dərsliyin çəkisinin 10%-ə qədər artırılmasına icazə verilir.

Ortopedik qaydalar da var ki, məktəb çantasının çəkisi şagirdin çəkisinin 10-15%-i ilə məhdudlaşdırılır. Bunlar. tələbənin çəkisi 30 kq olarsa, dərsliklər və çıxarıla bilən ayaqqabılar olan bir çantanın çəkisi 4,5 kiloqramdan çox ola bilməz.

Beləliklə, tələbə üçün ibtidai məktəb, gündə 5 dərs olan dərsliklərin çəkisi təxminən bir kiloqram yarımdır. Bunun üçün dəftərlər və yazı qabları olan qələm qutusu əlavə etməlisiniz. Ancaq bu hamısı deyil. Əksər tədris materialları dərslikdən bir qədər az çəkisi olan çap olunmuş iş dəftərlərindən istifadə edir. Dərslik və iş dəftərindən əlavə, məşqlər toplusundan, qalın dəftər-lüğətdən və cari iş üçün nazik dəftərdən (bəzi hallarda oxumaq üçün də kitabdan) ibarətdir. Karton qapağındakı gündəliyi unutmayaq. Qəhrəmanımızın oğlunun oxuduğu sinifdə müəllim uşaqlardan rus dilinin qaydalarını saxlamaq üçün bir qovluq yaratmağı xahiş etdi. Kifayət qədər ümumi bir təcrübə, müəllimləri başa düşmək asandır - bütün keçmiş qaydalar, cədvəllər, lüğət sözləri bir yerdə toplanır. Amma təəssüf ki, belə bir qovluq da uşaqların portfelinə ağırlıq qatır.

Nə etməli? Sual ritorikdir.

Elektron dərsliklərin məziyyətlərindən istədiyiniz qədər danışa bilərsiniz, ancaq valideynlərin özbaşına onlara keçmək səlahiyyəti yoxdur, təşəbbüs məktəbdən olmalıdır. Məktəb hələ də kağız dərsliklər verirsə, biz ancaq itaət edə bilərik.
Valideynlərin təsir edə biləcəyi yeganə şey çanta seçimidir. Uşağı daima maşında gəzdirməyi və portfelini qapıya gətirməyi planlaşdırmırsınızsa, qalan ən super yüngül ortopedik modelləri almaqdır.
Bəzi siniflərdə uşaqlara iki dəst dərslik verməklə vəziyyətdən çıxırlar: biri evdə, digəri məktəbdə saxlanılır.
Müəllimin çap olunmuş iş dəftərlərindən imtina etmək hüququ var ki, bu da çəkiyə əlavə olaraq valideynlərin cüzdanındakı yükü də azaldacaq.
Yazılı iş üçün 24 və ya 18 deyil, 12 vərəq dəftər alın. Bu, həm uşaqların çantalarının, həm də müəllimin çantasının çəkisini azaldacaq (siz elə bildiniz ki, müəllimlər evdə dəftərləri yoxlayır, elə deyilmi?)
Orta məktəbdə sinif yoldaşları kimin hansı dərslikləri daşıyacağına razılaşırlar ki, hər dərsdə partanın üstündə bir kitab olsun.

Bəs bizim qəhrəmanımız Alla? Oğlunun portfelini hərtərəfli vərəqləyərək bir-iki dərslik çıxardı və çantanın çəkisini məqbul gördü. Oğlanı liftə gördükdən sonra müəllimin nömrəsini yığdı: “Marivanna, xahiş edirəm, Seryojanın qayğısına qal, zəhmət olmasa. Onun portfelindən iki dərslik çıxarmalı oldum, çox ağır idi. Bəlkə sinif yoldaşlarından biri lazım gələrsə, onunla ətrafındakı dünya haqqında dərslik paylaşar?

Sonradan məlum olduğu kimi, ingilis dəsti olan ağır qovluq həmin gün lazım deyildi - ingilis qadın xəstələndi, dərs riyaziyyatla əvəz olundu. Və ətrafındakı dünyaya görə, Seryozha A aldı.

Foto - Lori fotobankı

İstər ölkəmizdə, istərsə də Qərbdə bu məsələ ilə bağlı ciddi dövlət standartları olmasa da, əksər çöl mütəxəssisləri və kürək çantaları istehsalçıları özləri təxminən eyni qiymət verirlər: yaxşı idman formasında olan bir insan üçün kürək çantasının çəkisi olmalıdır. öz bədən çəkisinin üçdə birindən (33%) çox olmamalıdır... Daha az təlim keçmiş insanlar üçün (xüsusilə ilk dəfə gəzintiyə çıxanlar üçün) öz çəkisinin 25% -dən çox olmaması arzu edilir.

Uşaqlar və yeniyetmələr üçün daha da sərt çəki məhdudiyyətləri var, bədən çəkisinin 10% - 15%. Bu, onların dayaq-hərəkət sisteminin (ilk növbədə onurğanın) hələ formalaşma mərhələsində olması və bədənə daha az stresslə zərər verə bilməsi ilə əlaqədardır. Praktikada bu o deməkdir ki, 12-15 yaşlarında orta bədən quruluşlu bir uşaq 5-8 kq-dan çox olmamalıdır.

Sırt çantasının çəkisindən danışarkən, müasir turizmin ən maraqlı tendensiyalarından biri olan "asan gəzinti" haqqında ən azı bir neçə kəlmə deməyə bilməzsiniz. Minimalist və son dərəcə yüngül olan avadanlıq dəstinin istifadəsi sayəsində yüngül gəzintiçilər bel çantasının çəkisini (yeməkdən başqa) 4-5 kq-a çatdıra bildilər. Belə avadanlıqla işləmək müəyyən səyahət təcrübəsi və hətta bir qədər fərqli həyat fəlsəfəsi tələb edir, lakin eyni zamanda bu, görünməmiş rahatlıqla səyahət etməyə imkan verir. Belə az çəki insana bel çantasından heç bir yük hiss etmədən yeriməyə imkan verir. Eyni zamanda, istəsəniz, ənənəvi standartlara görə nəhəng, 30-40 km məsafəni bir gündə gəzə bilərsiniz. Və ya Şimali Amerika Sakit Okean Crest Trail kimi bir neçə min kilometrlik super uzun marşrutlar edin (Meksika ilə sərhəddən Kanadaya qədər ABŞ-ın bütün qərb sahili boyunca uzanan 4286 km klassik turizm marşrutu).