Какие процедуры помогут сделать ноги красивыми? Здоровье ног: полезные спа-процедуры.

Сегодня большую популярность набирают косметические процедуры с приставкой «spa». В этом нет ничего удивительного, ведь активный темп жизни и городская суета накладывают свой отпечаток. Современная девушка стремится превратить даже простой педикюр в интенсивную процедуру по уходу за ножками. Спа-педикюр – это не только стандартные косметические мероприятия обработки кожи ног и ногтей с использованием активных ухаживающих средств, но и всевозможные маски, увлажняющие лосьоны для стоп. В зависимости от марки средств, с которыми работает мастер, технология такой процедуры может состоять из разных этапов.

Тонкости спа-процедур по уходу за ножками

Спа-педикюр представляет собой комплекс расслабляющих и эффективных процедур, направленных на поддержание здоровья и красоты женских ножек. Ключевым понятием этого вида педикюра считается именно релаксация. Выполненный по всем правилам spa-педикюр предполагает использование современных косметических препаратов на основе термальной воды, экстракта водорослей, лечебных грязей и других активных природных компонентов.

Салонный спа-педикюр, обеспечивающий комплексный уход за ногами, включает в себя такие стандартные процедуры, как ванночка для ног, деликатная обработка кожи и ногтей, отшелушивающий скраб, питательная маска и хороший массаж ступней и пальцев. Однако этот перечень ухаживающих мероприятий может изменяться в зависимости от предпочтений мастера и клиента, а также косметических средств, с помощью которых делается спа-педикюр.

Преимущества релаксирующего педикюра

Несмотря на то, что обычно спа-педикюр выполняется на протяжении не менее двух часов, многие девушки отмечают, что подобные процедуры оказываются намного эффективнее и мягче классического или аппаратного способа обработки. Среди основных преимуществ расслабляющего педикюра можно отметить следующее.

• Наиболее важной особенностью подобной процедуры считается деликатное и мягкое удаление мозолей, натоптышей и огрубевших тканей, которое происходит под воздействием специальных косметических средств. При этом происходит растворение тканей, за счет чего нет необходимости в обрезании и спиливании лишних слоев, что сохраняет целостность кожного покрова.
• Поскольку верхний ороговевший слой после размягчения равномерно и безболезненно исчезает, спа-педикюр полностью исключает возможность появления порезов, царапин, а также возникновения различных инфекций.
• Использование питательных и увлажняющих средств и интенсивный массаж стимулируют кровообращение, давая возможность коже ног полностью восстановиться. Все это продлевает эффект ухоженных ножек, позволяя наслаждаться их красотой и здоровьем на протяжении месяца, а порой даже дольше.
• Глубокая релаксация, спокойная музыка, ароматические масла и прочие атрибуты расслабляющего педикюра позволяют на какое-то время забыть обо всех проблемах и делах. Умиротворяющая атмосфера, которая непременно сопровождает спа-педикюр, позволяет насладиться сеансом, получая положительные впечатления. К тому же расслабленный организм еще более эффективно воспринимает косметические процедуры, позволяя полезным компонентам благотворно воздействовать на кожу ног.

Пошаговая инструкция спа-педикюра

Спа-педикюр прекрасен тем, что его легко можно выполнить в домашних условиях, предоставив себе возможность хорошенько отдохнуть и получить невероятное наслаждение от приятных процедур. Давайте рассмотрим основные этапы расслабляющего педикюра, подробнее останавливаясь на каждом процессе.

1. Приготовьте для ног ванночку с теплой водой, температура которой составляет 37-40⁰C. Добавьте в нее ароматизированное очищающее молочко, придающее коже упругость, и оставьте ноги в воде на 5-7 минут.
2. Тщательно размягченные и подготовленные к дальнейшим действиям ноги необходимо высушить с помощью полотенца. Затем удалите с поверхности ногтей старое покрытие и кусачками подрежьте длину свободного края.
3. Теперь придайте ногтевой пластине необходимую форму с помощью пилки. Специалисты советуют придерживаться максимально естественных очертаний свободного края, во избежание появления вросших ногтей. Идеальная форма для кончиков на ногах – квадрат .
4. Затем пушером отодвиньте кутикулу, удалите загрязнения с боковых валиков и под свободным краем ногтя.
5. Нанесите на кожу ног скраб, уделяя особое внимание пяткам. Остатки средства смойте теплой водой. Мягкие отшелушивающие компоненты деликатно удалят омертвевшие участки кожи, что позволяет не использовать для этих целей пилочку или станок. Таким образом, spa-педикюр сохраняет ножки в идеальном состоянии, не нарушая целостности кожного покрова.
6. Чтобы снять усталость с ног, нанесите специальную восстанавливающую маску из белой глины и пчелиного воска. Оставьте питательную смесь на пять минут, а затем смойте ее теплой водой.
7. Далее необходимо сделать массаж ступней и пальцев ног, используя при этом увлажняющий лосьон на основе растительных компонентов и масел.
8. Завершая спа-педикюр, нанесите на ногти цветное покрытие или прозрачный лак. Не забудьте втереть в область кутикулы специальное защитное масло, способствующее медленному росту и увлажнению околоногтевой кожицы.

В любом салоне красоты, предоставляющем подобную услугу, имеется свой перечень косметических препаратов, поэтому пошаговое выполнение педикюра может несколько отличаться от представленной выше инструкции. Ознакомившись с тонкостями выполнения расслабляющих процедур по уходу за ножками, вы можете самостоятельно делать спа-педикюр в домашних условиях. Мы предлагаем вашему вниманию интересное видео, на основе которого был создан пошаговый мастер-класс, чтобы вы смогли сделать все необходимые косметические мероприятия в правильной последовательности. И тогда сеанс педикюра с расслабляющим эффектом принесет вам истинное наслаждение и порадует прекрасным и долговременным результатом. Приятного просмотра, милые девушки, и отличного отдыха!

Наши ножки часто страдают от избыточной нагрузки, неудобной обуви и высоких каблуков, несладко приходится и коже ног: одежда и белье из искусственных материалов, тесная обувь и депиляция сушат ее и делают дряблой. Избежать всех этих проблем поможет правильный уход, а именно - спа-педикюр. Эту услугу сегодня можно получить в любом салоне красоты.

Спа-педикюр - это уникальная процедура, которая призвана принести не только пользу, но и массу удовольствия. Сегодня за этой услугой в салоны все чаще обращаются не только женщины, но и мужчины.

Важный компонент данной процедуры - полная релаксация. Также спа-педикюр подразумевает использование самой современной натуральной косметики, экстракта водорослей, термальной воды, лечебных грязей и других средств. Таким образом, кожа ног получает комплексный уход.

Базовый комплекс спа-процедур для ног состоит из:

• ножной ванны;
• обработки пальцев и ступней;
• отшелушивания кожи при помощи скраба;
• нанесения маски;
• массажа ног.

Этот перечень может изменяться и дополняться в зависимости от предпочтений мастера и косметической линии, с которой работает данный салон.

Отличительные особенности спа-педикюра

Спа-педикюр отличается от классического тем, что его технология является неинвазивной. Это значит, что в процессе его выполнения не повреждается кожный покров, ничего не счищается и не срезается, а мозоли и натоптыши удаляются при помощи растворяющих составов. Сама процедура является щадящей и мягкой, что избавляет от дискомфорта, боли и прочих неприятных ощущений. Таким образом, вероятность возникновения травм практически равна нулю, а ороговевший слой равномерно растворяется.

Спа-педикюр в салоне длится примерно два часа и включает в себя массу полезных и приятных действий. Это не только уход за ногами, но и абсолютная релаксация. Во время выполнения процедуры в помещении чаще всего играют расслабляющие мелодии или природные звуки, также мастер зажигает аромасвечи, аромалампу или благовония. Спа-педикюр – это своеобразное сочетание эстетики и медицины.

Проведение процедуры

Как уже упоминалось, спа-педикюр состоит из нескольких этапов, на каждом из которых можно применять элементы точечного, рефлекторного или классического массажа. Косметика, при помощи которой предполагается делать спа-педикюр, чаще всего относится к профессиональной серии и содержит фруктовые кислоты или морские минералы.

• Распаривание
  Перед распариванием стопы нужно обязательно обеззаразить. Для этого используется ножная антисептическая ванночка, которая способствует не только очищению, но и размягчению ногтей и кожи ног. Ванночку очень важно делать при температуре не выше 38°С: более высокая температура может нанести вред сосудам. Распаривать ноги можно в течение 5–10 минут. Если держать стопы в воде дольше этого времени, кожа станет слишком рыхлой. В ванночку добавляют ароматические средства, которые помогают расслабиться. Они хорошо готовят стопы к дальнейшему выполнению процедуры. Спа-педикюр также допускает применение гидромассажной ванны с морской солью.
• Пилинг
  Для начала нужно сделать мягкое поверхностное отшелушивание. Это можно делать при помощи скрабов, содержащих песок, морскую соль и другие абразивные компоненты, а также препаратов, содержащих АНА-кислоты. Пилинг подготавливает кожу стоп к нанесению следующего препарата – растворяющей сыворотки. Благодаря ее глубокому воздействию удаляются натоптыши и мозоли.

• Увлажнение кожи стоп
  Третий этап выполнения спа-педикюра подразумевает охлаждение и увлажнение кожи стоп. Как правило, он заключается в накладывании многокомпонентной ухаживающей смеси с эфирными маслами. Она выдерживается не больше 20 минут. Можно делать маски с использованием минеральных глин, масел алоэ или мяты перечной, глицерина, ментола и других компонентов.
• Массаж
  Спа-педикюр заканчивается массажем ног. Ступни массируются не менее 5–10 минут. Только так можно воздействовать на многочисленные энергетические точки, расположенные на подошве ног человека и отвечающие за работу внутренних органов. Таким образом, во время процедуры спа-педикюр вы получаете не только уход за своими ножками, но и улучшение самочувствия, повышение настроения и заряд энергии надолго. Положительное воздействие также оказывают растительные экстракты, эфирные масла и другие полезные составляющие косметики для этой процедуры. После массажа на ноги наносится увлажняющий крем, который предотвратит возникновение сухости и трещин и сделает кожу мягкой и нежной.

Спа-педикюр можно проводить и дома, но предварительно следует изучить все нюансы и тонкости этой процедуры. В этом вам помогут всевозможные обучающие материалы: видео, мастер-классы и фото каждого этапа такого ухода за ногами.

Спа-педикюр – это особый вид ухода за кожей стоп и ногтями. Он включает в себя очищение эпителия, глубокое питание кожи, массаж стоп и ароматерапию. Важной составляющей этого вида педикюра является именно релаксация. Данную процедуру предлагают не только Спа центры, но и многие салоны красоты.

Особенности

Основная отличительная особенность Спа-педикюра – применение неинвазивного способа обработки кожи. Во время процедуры наросты не спиливаются и не обрезаются, а значит не нарушается целостность кожного покрова и полностью исключена возможность травмирования. Верхний ороговевший слой, мозоли и натоптыши постепенно исчезают под воздействием специальных средств. Процесс их удаления мягкий и абсолютно безболезненный.

Спа-педикюр длится около двух часов и включает в себя не только очищение от омертвевших клеток эпителия, но и глубокое увлажнение и питание кожи, расслабляющий массаж стоп. Процедура дарит уход за ногами и полное расслабление. В кабинете обычно играет спокойная музыка, используются ароматические масла и благовония. Специальное педикюрное кресло позволит вам чувствовать себя комфортно.

Качественно, безопасно можно сделать педикюр в салонах красоты. Большинство жителей Великобритании, США делают процедуру именно в салонах, хотя в реалиях России большинство по-прежнему считают процедуру домашней. Попробуйте все-таки в салоне, заодно можно узнать и увидеть подходы в работе мастера. Судя по описанию хороший уход за ногами предлагают . Если вы живете в Петербурге, то вам повезло, прием ведут подологи.

Преимущества

К основным достоинствам SPA-педикюра относится:

• качественная чистка кожи и ногтей без использования режущих инструментов;
• применение разнообразных смягчающих, увлажняющих и питательных средств;
• более продолжительный эффект в сравнении с обычным педикюром;
• полное расслабление и хорошее самочувствие после процедуры.

Проведение Спа-педикюра

Спа-педикюр проводится с помощью специальных средств растительного происхождения, которые содержат эфирные масла. Процедура проходит без применения режущих инструментов, допускается только использование деревянной палочки, которой отодвигают кутикулу. Такой вид педикюра может быть самостоятельной процедурой, а может проводиться как дополнение к аппаратному педикюру.

В разных салонах процедура имеет некоторые вариации, но основные этапы обычно остаются неизменными. Спа-педикюр включает: распаривание и размягчение кожи, очищение, увлажнение и питание, массаж.

Первый этап – распаривание

Спа-педикюр начинают с распаривания кожи ног. Стопы погружают в ванночку с антисептическим раствором. Оптимальная температура воды примерно 38 °С. Более горячая вода неблагоприятно воздействует на сосуды, а прохладная – не обеспечивает эффект распаривания и не размягчает кожу и ногти на ногах.

Длительность распаривания составляет 5-10 минут. Если увеличить время распаривания, кожа впитает избыточное количество влаги и станет излишне рыхлой. В состав ванночки могут добавляться специальные препараты, которые активно подготавливают стопы к дальнейшему воздействию. Хорошо если ванночка будет гидромассажной.

Второй этап – пилинг

Вначале проводят мягкий увлажняющий пилинг с помощью скрабов, содержащих песок или морскую соль и альфагид-роксильные кислоты. Это обеспечивает эффективное поверхностное отшелушивание и подготавливает кожу к нанесению растворяющей сыворотки.

Специальная сыворотка, в состав которой входят фруктовые кислоты, бережно и глубоко очищает кожу от оставшихся ороговевших клеток, натоптышей и мозолей. Стопы становятся идеально гладкими и мягкими, приобретают здоровый вид. Ноги ополаскивают водой комнатной температуры и переходят к следующей части педикюра.

Третий этап – увлажнение и питание

Эта часть процедуры включает питательную и увлажняющую маску, в состав которой входят натуральные компоненты, ароматические масла, витамины и микроэлементы. Лечебный состав может содержать экстракты из морских водорослей, различные виды минеральных глин, глицерин, ментол, экстракт алоэ вера, и другие полезные для кожи вещества. Маска действует 20-25 минут, а затем ее смывают теплой водой.

Заключительный этап – массаж

Последняя часть процедуры – массаж ног. Известно, что на подошве ног находятся активные точки, воздействие на которые оказывает влияние на работу внутренних органов. Поэтому массаж стоп позволяет не только ухаживать за кожей, но и заботиться о здоровье всего организма.

Процедура помогает расслабиться, снимает мышечное напряжение, избавляет от усталости и головной боли, уменьшает напряжение в суставах. В процессе массажа усиливается кровообращение в ногах, в кровь начинает поступать больше питательных веществ. В результате вы будете чувствовать себя бодрой и помолодевшей.

После массажа на кожу наносят питательный крем, который делает кожу гладкой и бархатистой, предотвращает ее сухость и появление трещинок. Также мастер может предложить сделать между маской и массажем парафиновое обертывание стоп. Парафин обладает хорошим увлажняющим и омолаживающим свойством, делает кожу нежной и шелковистой.

Завершается Спа-педикюр нанесением охлаждающего тоника (мятного или лимонного). А затем косметолог обрабатывает ногти и наносит на них декоративное покрытие.

Противопоказания

У SPA-педикюра множество достоинств, но как бы ни была полезна процедура, у нее есть и противопоказания. Специалисты не рекомендуют прибегать к такому типу ухода при следующих состояниях.

1 год назад

Р едакторы BeautyHack протестировали спа-процедуры для ног в салонах красоты Москвы и Минска и рассказали, куда бы они вернулись еще раз.

Салон красоты «МОНЕ»

Тестировала старший редактор BeautyHack Карина Андреева

Салон красоты находится в пяти минутах от метро «Маяковская». Я очень люблю интерьеры, выполненные в белых цветах, - в Моне именно такой. При входе слева парикмахерский зал, а кабинеты для маникюра и педикюра спрятаны за белыми дверцами. Я попала в один из них. Мастер Татьяна посадила меня в уютное кожаное кресло и рассказала про спа-процедуру для ног, после чего мы к ней приступили.

Сперва я опустила ноги в теплую ванночку с морской солью и маслом чайного дерева и держала их в ней около пятнадцати минут. Затем мне обработали каждый ноготь, убрали длину, и мы приступили к спа-ритуалу: ступни промассажировали с помощью скраба Green Tea/White Tea Antioxidant Scrub от Mahash с экстрактом кофе и маслами авокадо и оливок. После этого нанесли крем Dancing Feet Intensive Therapy Foot Сream с эфирным маслом перечной мяты, экстрактами алоэ и герани и завернули их в пленку.

Мне надели теплые валенки La Ric и оставили в них на 25 минут. Мастер вышла из кабинета, приглушила свет, а на мои плечи положила теплую и ароматную накидку. Я чуть не уснула! Как нельзя кстати на спа-процедуру для ног я пришла после того, как приложение «Здоровье» в iPhone показало, что за предыдущий день я «набегала» по городу около 20 км, - ноги гудели. Но после спа им стало намного легче. Исчезли шелушения, кожа стала мягкой, как у младенца. В конце процедуры мне сделали педикюр с гелевым покрытием, я выбрала ярко-красный оттенок лака O.P.I Amore At The Grand Canals.

Стоимость процедуры: 3 400 руб.

Адрес: Благовещенский переулок, 1

« KYNSI»

Тестировала редактор BeautyHack Анастасия Сперанская

Модный салон со звучным названием KYNSI открылся в Москве в 2012, и за это время его успели полюбить все, от бьютиголиков до звезд. Кстати, среди клиентов с громкими именами - Ольга Шелест, Светлана Устинова и Паулина Андреева.

Попробовать одну из самых роскошных процедур - карибский спа-педикюр «Безмятежность» - мне довелось в KYNSI на Патриарших. Интерьер в скандинавском стиле сразу дает понять, что вы находитесь в салоне с финским названием: белые стены, рыжий паркет и множество зеленых растений создают эффект стильного и уютного пространства.
Ирина Степанова, nail-мастер с мягким голосом и аккуратной прической, проводила меня к удобному раскладному креслу и предложила выбрать фильм, чтобы скоротать время. К слову, выбор впечатлил: три страницы шедевров кинематографа на любой вкус.

Мы начали с омовения ног и снятия старого гель-лака. Чтобы не тратить время зря, Ирина занялась моими стопами. Одноразовой пилкой мастер прошлась по подошве стоп и пяткам, а когда лак растворился, придала ногтям форму идеального мягкого квадрата. Для удаления кутикулы в KYNSI используют пилки Christina Fitzgerald - такая техника считается максимально безопасной, потому что спиливаются лишь сухие участки кожи и нет риска пораниться и занести инфекцию. При посещении салона вопрос безопасности для меня всегда стоит на первом месте - к счастью, в KYNSI за это переживать не пришлось. В завершение педикюра Ирина нанесла стойкий гелевый лак Luxio в оттенке Polar - холодный белый оттенок отлично подошел к моему отпускному загару. И тут началось самое интересное.

Карибский спа-уход делается на косметике ST. BARTH, созданной на одном из островов Карибского моря - Сен-Бартельми. Многообещающее название «Безмятежность» было как нельзя кстати в конце рабочего дня - я расслабилась в своем мягком кресле и настроилась на релакс. Кстати, если вы пришли в брюках или просто хотите максимально прочувствовать спа-эффект, вам могут предложить фирменный халат: все средства наносятся до колен.

В начале мастер предложила вместе создать ванночку красоты: добавить в воду масла и лосьоны, чтобы она стала мягкой. Мой выбор пал на масло авокадо и питательный лосьон с ароматом карибской ванили. Омовение ног в такой ванночке снимает усталость, питает кожу и раскрывает поры. Следующим шагом стал пилинг - Ирина при мне смешала масло кокоса, лосьон, очищенный песок с Карибского моря и пюре папайи. Эту смесь с умопомрачительным ароматом мастер нанесла на ступни и икры массажными движениями. Фермент папаин, содержащийся в папайе, обладает лифтинг-эффектом и способствует удалению омертвевших частиц кожи, поэтому его очень часто применяют в косметологии.

Смыв пилинг в ванночке, Ирина приступила к массажу двумя большими раковинами с острова Сен-Бартельми. На ноги мастер предварительно нанесла масло и растаявший воск из арома-свечи. Сам массаж раковинами мне напомнил стоунтерапию, когда тело растирают горячими камнями. Массаж расслабил мышцы, улучшил кровообращение и доставил визуальное удовольствие - уже планирую записаться на подобный массаж спины.

В самом конце Ирина нанесла ванильный лосьон - необходимо было подождать, пока средство впитается. Ароматы кокоса и ванили помогли мне расслабиться настолько, что уходить просто не хотелось.

Теперь я знаю, за чем отправлюсь в KYNSI в следующий раз: за идеальным педикюром, мягкой кожей и мечтами о Карибском море.

Стоимость процедуры: 5 550 руб.

Адрес: г. Москва, Спиридоньевский пер., 5/2

Тестировала редактор BeautyHack Юлия Козолий

В Минске спа-педикюр - это диво-дивное. Услуга непопулярная, и найти классный микс спа для ног с педикюром сложно. Но если копнуть глубже (а для этого вам и нужен BeautyHack), выясняется, что в нейл-барах и салонах есть отличные уходы, просто всем надо быстрее, долговременнее и поближе к дому. В «Пилку» в этот раз я шла не за скоростью, а максимально расслабиться, попробовать уходы для ног и обновить педикюр. Еще здесь делают маникюр, укладки, коррекцию бровей и макияж. Место по-девичьи яркое, со стенами в стиле Marvel и винтажной мебелью. Меня записали на воскресенье. В обед здесь не было ни души - это добавило камерности, девочки включили фильм («Между нами космос» - посмотрите!), усадили меня на пурпурное кресло, и мастер Татьяна приступила.

Мне впервые делали кислотный пилинг: на ватный диск нанесли кислоту, приложили к стопам и завернули в полотенце и пленку на 30 минут, за это время мастер сделала аппаратный педикюр. Потом сняла пленку и убрала остатки огрубевшей кожи тупым скальпелем, зашлифовала и обработала стопы скрабом и кремами. Я выбрала средства немецкого профессионального бренда Gehwol. Марке 140 лет, и она специализируется только на уходах для ног. В салоне используют профессиональную линию Gehwol med: мазь от трещин с эфирными маслами лаванды, розмарина и пантенолом, крем для загрубевшей кожи с глицерином и аллантоином и крем для чувствительной кожи Lipidro Cream c маслами авокадо и облепихи. Все средства доступны в сети (через 28 дней регулярного использования производитель обещает стопы, как у младенца), но куда приятнее, когда нанесение кремов мастер превращает в сеанс массажа! В конце Татьяна нанесла на ногти долговременное покрытие Luxio. Из палитры выбрали нейтральный серый, который на ногтях превратился в сдержанный голубой, - то что нужно для наконец наступившего лета!

Стоимость процедуры: 68 бел. руб. (около 2100 руб.)

Адрес: Минск, ул. Сторожевская, 8, пом. 12Н

Спа-салон «Elegance Spa&Beauty»

Тестировала редактор BeautyHack Наталия Капица

Своему мастеру я не изменяю много лет: обработку ног и ногтей доверяю только ему. Но, получив задание от редакции сделать спа-педикюр, не смогла отказать себе в этом удовольствии. Тем более, администратор салона «Elegance» пообещала мне два часа незабываемых ощущений.

Обстановка «Elegance» располагает к расслаблению с самого начала: негромкая спокойная музыка, приглушенный свет и сумасшедший пряный запах балийских трав.

Мастер Татьяна Сасковец проводила меня в кабинет и усадила на «высокотехнологичное» кресло, в котором тебе не нужно делать ни одного движения: одно нажатие кнопки, и ноги приняли нужное положение. Обстановка в кабинете приятная: яркого дневного света почти нет, громких песен о несчастной любви тоже - только звуки природы и романтический полумрак.

Процедура педикюра достаточно стандартная: обработка кутикулы и стоп, придание формы, нанесение покрытия. Все это сопровождается легким массажными движениями.

В последний месяц лета мастер убедила меня отказаться от любимого красного и нанести гель-лак лазурно-голубого цвета. Почему бы и нет? Впереди поездка на море. Педикюр получился аккуратным и нежным.

Самая приятная часть процедуры началась после выключения лампы для сушки покрытия -рефлекторный массаж стоп! Если вы никогда его не пробовали - много потеряли. В течение часа специалист прорабатывает определенные области стоп, воздействуя через них на внутренние органы и суставы. Результат: уменьшение болей в опорно-двигательном аппарате, расслабление мышечных зажимов, улучшение кровообращения и работы внутренних органов, уменьшение отечности.

Процедура настолько приятная, что ближе к середине я почти уснула -спасибо мастеру Константину, давшему возможность досмотреть ночной сон.

Стоимость процедур: 68 бел. руб. (около 2100 руб.)

Адрес: Минск, Логойской тракт 15 / 2

MN Studio

Тестировала ассистент редакции BeautyHack Анна Хоботова

В MN Studio я стала частыми гостем, в прошлый раз мне сделали шикарный пучок. Подробно о салоне можно прочитать . Теперь пришла очередь спа-педикюра. Делала мне его общительная Елена. Начала с дезинфекции ног. От ванночки многие салоны отошли - на распаренных ногах плохо держится покрытие.

На мои пятки нанесли популярную немецкую пенку Gehwol, заменяющую все спа-процедуры сразу. Мастер пояснила, что спа-педикюр - понятие весьма относительное. Чаще всего приставка «спа» добавляется для увеличения суммы в чеке.

Пока я верстала статью, а мои пятки впитывали увлажняющую пенку, Елена успела сделать педикюр и придать форму мои маленьким ноготочкам. Специальным аппаратом с пылесосом мне отшлифовали грубые участки на пятках, легкой щеткой привели всю стопу в порядок, перед нанесением лака сделали массаж ароматным крем-маслом Cuccio.

Поверхность ногтя обезжирили и нанесли нюдовый цвет лака марки OPI. Уже 5 дней я хожу с нетронутым лаковым покрытием и отращиваю свои “малютки” для более крутого педикюра.
Спасибо MN Studio за вашу отзывчивость, ждите еще в гости!

Стоимость процедур: 42 бел. руб. (73 бел. руб. с долговременным покрытием; около 1300 руб. и 2300 руб. соответственно)

Адрес: Минск, ул. Захарова, 25.

« Express Nails»

Тестировала редактор BeautyHack Диляра Теляшева

На коричневые кожаные кресла Express Nails на Большой Никитской я смотрю каждый день по пути в офис. Говорят, если на что-то долго смотреть, можно привлечь это в свою жизнь - так и случилось. На спа-педикюр (уже звучит как счастье) меня ждали утром и не с пустыми руками, а с кокосовыми сырниками на обезжиренном твороге (их можно заказать за 380 рублей, в меню салона есть и обеденные блюда).

Мастер Оксана Васильева (на бейдже Оксаны гордо значилась аббревиатура VIP) приступила к делу молниеносно: пока я думала, как подступиться к сырникам, мои ноги уже пенились в ванночке. Сначала мы сделали привычный педикюр с покрытием CND (я выбрала фиолетовый глиттер), затем перешли к долгожданному спа. Оксана нанесла сахарно-мятный скраб (чувство легкости появилось в экспресс-режиме), смыла его теплой водой и укутала мои ноги в горячие носки-тапочки (внутри - рис!). Под французский медитативный фильм "Бассейн" я пила капучино 10 блаженных минут.

Следующий этап - восстанавливающий уход от Margaret Dabbs (с этим брендом работают все студии Express Nails). Увлажняющий крем покрыл кожу охлаждающим и нежным покровом. Все! За час Оксана справилась с задачей на пятерку и даже больше (позже я узнала, что мастер работает в салоне 10 лет, с момента запуска сети).

Стоимость процедур: 6 550 руб.

Адрес: Москва, Большая Никитская, 35

« Nail Spot»

Тестировала специальный корреспондент BeautyHack Анастасия Лягушкина

Мне повезло: салон находится в 5 минутах ходьбы от нашей редакции. Уставшая, но вдохновлённая, я закончила свои дела и пошла на мою самую любимую из всех процедур - педикюр, ещё и со спа. При входе меня встретил приветливый администратор, я сама выбрала понравившееся мне кресло и села ожидать начала процедуры. Интерьер салона оформлен в черно-фиолетовых тонах, мебель сделана из дерева. Каждое кресло оборудовано столиком, для тех, кто приходит на маникюр и педикюр в четыре руки.

Мой мастер Лера принесла палитру оттенков, постелила фирменное фиолетовое полотенце под ноги и приступила к работе. Вместе мы выбрали карт педюкюр. Мастер нанесла израильский гель с цветочными кислотами на огрубевшие места и замотала мои ноги полиэтиленом. Гель размягчает проблемную кожу и обладает антибактериальным эффектом. Спустя 5 минут Лера сняла пленку с моих ног. Далее убрала длину у ногтей и придала им форму мягкого квадрата. Для самих пальцев мы использовали комбинированный педикюр. В качестве покрытия я всегда выбираю гель-лак, с тех пор как впервые его попробовала. Сегодня мой выбор пал на нежный сиреневый цвет марки Luxio, которую так хвалят профессионалы за стойкость и комфортное снятие без вреда ногтевой пластине. После того как Лера быстро, но профессионально нанесла лак на мои ногти и высушила их под лампой, мы приступили к самому приятному этапу. Спа-процедура была десертом всего процесса. Я выбрала сахарный скраб, мастер нанесла его на ступни и растерла массажными движениями. Кусочки сахара приятно покалывали кожу, а я все больше расслаблялась, думала о море и мягком песочке. После того, как Лера смыла скраб с ног, я почувствовала, как они напитались влагой. Настало время следующего этапа спа-программы: маска из кокосового масла. После нанесения средства на ноги надели полиэтиленовые пакеты, белые махровые носочки и оставили отдыхать на 10 минут. Третьим и завершающим этапом спа-процедуры был приятный, расслабляющий массаж.

Наверное, это лучшее, что могло случиться со мной в завершении тяжелого рабочего дня!

Стоимость процедур: 5600 руб.

Адрес: Москва, Малая Бронная 13

«Main Point»

Тестировала редактор BeautyHack Ольга Кулыгина

Салон Main Point на Цветном бульваре люблю за стиль, уютную веранду с завтраками и за супермастеров. Спокойным и добрым утром после вкусного капучино мастер Татьяна Телепайлова проводила меня в кабинет на «королевский» педикюр под названием GoldenTrace. В чем его особенность? Это щадящий педикюр без аппаратов и без замачивания, в котором используется российская косметика Golden Trace, основанная на энзимах. Энзимы (вместе с мицеллами и фруктовыми кислотами) разрушают мертвые ткани и превращают стопы взрослого человека в стопы младенца. Ноги меньше потеют, предотвращается врастание ногтей в кожу и образование мозолей.

Как проходит процедура? Кожа ног очищается муссом, готовится к основной процедуре. Дальше мастер втирает скраб из абрикосовой косточки с облепихой, травяными экстрактами и натуральными маслами (его можно использовать даже для лица!). После скраба на стопы наносится желе, чтобы размягчить кожу пяток и пальцев, и делается легкий массаж - так средства лучше работают. После желе проходит пилинг - на кожу ног наносится эликсир с аскорбиновой кислотой и маслами, которые растворяют шероховатости. Ноги обматываются пленкой, чтобы средство не высохло. Пока действует волшебный эликсир, мастер делает педикюр.

После снятия пленки места нанесения средств шлифуются грубым и мелким абразивом. Наносится увлажняющий крем - готово! После процедуры ноги очень мягкие, даже пятки на ощупь не отличаются от основной текстуры кожи ног.

Эффект от Golden Trace сохраняется дольше, чем от обычного педикюра. Чтобы поддерживать гладкость стоп, его достаточно делать раз в полтора месяца. Из-за того, что все компоненты средств натуральные, они безопасны и для беременных, и для подростков, и для тех, у кого стопы уже с глубокими трещинами.
Стоимость процедуры: 3 000 руб.

Адрес: Москва, Большой Каретный пер., 24, стр. 2

«Mahash»

Тестировала редактор BeautyHack Мур Соболева

Здесь даже обычный педикюр делают со спа-уходом: в процедуру входит пилинг и легкий массаж. Дополнительная процедура Deep Sea считается омолаживающей и хорошо подтягивает кожу голеней. Мастер сначала делает массаж с антиоксидантным скрабом, а потом маску на основе водорослей. Вся косметика, которая используется во время педикюра собственного производства марки.

На все про все - 90 минут, которые ты проводишь в массажном кресле (отдельное серьезное удовольствие); в процессе можно посмотреть кино или просто подремать. Работают тут только с разовыми пилками и к ногам относятся максимально бережно: никаких агрессивных аппаратов, все очень нежно, но эффективно. Покрытие я выбрала лаковое; помимо марки Christina Fitzgerald, с которой Mahash работают со дня основания, теперь есть еще веселые лаки Smith & Cult. Я выбрала розовый глиттер, не в последнюю очередь из-за идеального названия Vegas Post Apocalyptic.

Цена: 4900 рублей

Адрес: Молодогвардейская ул., 4к1

Похожие материалы из рубрики

Для того чтобы ноги радовали вас своей красотой и стройностью, необходимо о них заботиться. Специальные процедуры для ног вы можете проводить как дома, так и посещая косметические салоны.

Водные СПА процедуры для ног

Термин «СПА» означает процедуры, связанные с применением воды. Применять их можно по одной или в комплексе.

В состав комплекса СПА мероприятий входят следующие:

1. специальная ножная ванна;
2. процедура обработки пальцев ног и ступней;
3. очищение ног скрабом;
4. нанесение маски на кожу;
5. массажные процедуры.

Водные процедуры для ног нужны для снятия усталости и тяжести в ногах, от чего так страдают многие современные женщины при варикозе. А также подходят они для похудения ног. Весь день приходится терпеть усиленную нагрузку на ноги, и к вечеру они просто гудят от напряжения. Как снять эти симптомы? При помощи ванночек и массажа.

Какое действие оказывают ванночки для ног?

• Очищающий эффект.
• Смягчение.
• Отшелушивание.
• Тонизирующее действие.
• Лечебно-профилактический эффект при варикозе.

Обязательные условия для водных процедур – теплая вода, наличие добавок. Среди добавок, например, можно назвать следующие: сода, марганцовка, ароматические масляные растворы, настои трав. Главная цель СПА ванночек – расслабление. Можно посетить косметические СПА салоны или провести процедуры дома.

Делайте водные процедуры каждый день или хотя бы два раза в неделю. Длится принятие ванны примерно 10-15 минут. После этого обязательно смажьте поверхность кожи кремом, предварительно высушив ее полотенцем. Крем втирают от ступней к бедрам.

После расслабляющей ванны для ног самое время заняться СПА педикюром. Особенность такой обработки пальцев на ногах в мягком, бережном уходе без применения специальных инструментов для удаления кутикулы и грубых мозолей. Вся процедура проводится при помощи специальных смягчающих кремов. Вместо пемзы и щетки с жесткой щетиной применяется скраб. Кутикулу не обрезают, а деликатно сдвигают к основанию ногтей.

Завершить водные СПА процедуры нужно массажем. Он поможет улучшить не только состояние ваших ног при варикозе, но и общее самочувствие. Это еще и отличное средство для похудения. Массаж в салоне проведет подготовленный специалист, дома вы можете справиться сами, применив приемы самомассажа.

Процедуры для ног в домашних условиях

Проведенные в домашних условиях процедуры для ухода за ногами ничуть не хуже, чем салонные. Рецепты для борьбы с потливостью, сухостью, трещинами, тяжестью и отеками при варикозе имеются в большом количестве. Выбирайте на любой вкус.

• Маска от потливости ног в домашних условиях. Делается на основе листьев мяты. Их надо измельчить, смешать с желатином (2 ч. л.), маслом растительным (2 ст. л.). Полученную смесь развести теплой водой.
• Домашняя мазь для огрубевших ступней. Смешайте одну часть любого растительного масла и пять частей вазелина. На смазанные этим средством ноги надо сверху надеть носки из натуральных волокон. Оставить до утра, проснувшись, убрать излишки комком ваты.
• Ванна для расслабления. Снять тяжесть в ногах при варикозе в домашних условиях поможет теплая ванна с добавлением соли из моря, соли надо взять полкилограмма. Не помешает несколько капель приятного ароматического масла. Принимая ванну, сделайте массаж ступней, затем голеней и бедер.
• Увлажнение ног глицерином. Ванночка с добавлением розовой воды и глицерина в одинаковых долях должна быть теплой. После нее надо смазать ноги жирным кремом, надеть носки из хлопка и оставить до утра.
• Обертывания для похудения ног. Как проводить в домашних условиях? Подготовить ноги, распарив их в теплой ванне и очистив скрабом. Нанести специальный состав на проблемные области и обмотать их пищевой пленкой или целлофановыми пакетами. Слоев должно быть много, обертывать надо плотнее. Наверх надевают что-то теплое и укутываются теплым одеялом. Так нужно пролежать около часа. Затем все смыть, участки, предназначенные для похудения, обработать кремом от целлюлита.

Как приготовить средство для обертываний?

Самые популярные виды обертываний для похудения ног, которые можно провести в домашних условиях, включают в себя следующие компоненты: мед, глина голубая, шоколад, горчица, кофе. Приведем несколько конкретных рецептов.

• Мед и корица берут в равных частях, можно добавить несколько капель оливкового масла. В итоге получится вязкая смесь.
• Горчицу смешать с оливковым маслом. Полученное средство будет очень жечь ноги. Для достижения эффекта похудения можно выбрать и более щадящий метод, если вы не можете терпеть действие горчицы.
• Голубая глина разбавляется небольшим количеством воды нужной густоты, чтобы удобно было наносить. Настаивать тридцать минут.
• Самая «вкусная» – шоколадная масса для обертывания в домашних условиях. Корицу, масло и какао перемешать до густоты сметаны.
• А вот ароматная терапия для похудения ножек: масло кокоса смешать с малым количеством цитрусового масла. Пользоваться этим пахучим средством — одно удовольствие.

Такие полезные и простые в исполнении процедуры за один курс (до 14 процедур) эффективно помогут для похудения бедер.

Косметические процедуры для ног

Такого рода процедуры проводят в косметических салонах. Что они из себя представляют? Перечислим основные их виды:

• удаление нежелательных волос на ногах (разные виды эпиляции);
• проведение педикюра: удаление ороговевшего слоя на пятках, придание формы ногтям пальцев ног и покраска их лаком;
• мероприятия для борьбы с расширением вен при варикозе, их цель – улучшить циркуляцию крови в ногах, придать им легкость;
• процедуры для похудения бедер;
• различные СПА процедуры.

Педикюр надо делать не реже одного раза в четыре недели. Если носите открытую обувь, то два раза в месяц. Если не ухаживать вовремя за кожей ступней ног, там очень быстро образуется слой грубой сухой кожи, а затем и трещины. Ногти также требуют внимания. Педикюр предотвратит врастание ногтей в кожу.

Для профилактики варикоза применяют различные процедуры. Например, ванны для ног, массаж, обертывания. Более подробно об этом мы расскажем ниже.

Процедуры для ног при варикозе

Большое значение для лечения и предотвращения болезни вен при варикозе имеют различные СПА процедуры: ванны, обливания, всевозможные виды массажа, включая гидромассаж.

Ванночки при варикозе

• Ветки деревьев (дуб, каштан, ива) в количестве 300 г опустить в холодную воду. Поставить кастрюлю на огонь. Когда закипит, варить полчаса. Потом добавить в отвар травы: череду, зверобой, ромашку. Настаивать всю ночь. Ржаной хлеб размочить и добавить в отвар. Такую смесь помещают в ванну и принимают ее каждый день на ночь около часа. Вода должна быть очень теплой. После курса (20 суток) делают интервал до десяти суток, затем все повторяют.
• Травяной настой для вен. Взять в равных частях ромашку, сену, подорожник, крапиву. Столовую ложку этой смеси настоять в кипятке (один стакан) в течение 10-15 минут. Добавить в воду для принятия ванны.
• Пакетик из трав для ножных ванн. Насыпьте в тканевый пакетик такой состав: ложку чайная можжевеловых ягод, мяту, душицу, лаванду (по две столовые ложки каждой травы). Приготовьте горячую воду для ванночки и поместите в нее травяной мешочек. Принимайте водную процедуру около 20 минут.

Обливания

Холодные обливания водой очень тонизирует кровеносные сосуды. Если обливать колени, кровообращение в ногах улучшится. Заменить такие водные процедуры можно хождением по росе, по снегу (его насыпают в ванну), по холодной воде, которая налита в ванну тонким слоем.

Начинать холодные водные СПА процедуры нужно постепенно, медленно увеличивая время их проведения.

Еще один вариант обливания: влажные обертывания для вен. Мокрые носки надеть на ноги, затем сверху надевают сухие толстые носки из шерсти. Полежать под теплым одеялом после этого нужно около двух часов.

Компрессы

Для больных вен очень хороши компрессы. Они восстановят нормальную циркуляцию крови, дадут облегчение ноющим сосудам. После процедуры надо иметь возможность дать ногам отдохнуть продолжительное время. Поэтому лучше их делать на ночь.

Пример компресса. Сухие листья мать-и-мачехи измельчить, добавить воды (1:10). Дать этому раствору закипеть и варить на маленьком огне до двадцати минут. Остуженный и процеженный раствор можно применять в качестве примочек и обтираний разбухших вен.

Как провести массаж своими руками?

Этот метод поможет снять боль в уставших ногах, улучшить тонус вен, предотвратить дальнейшее развитие варикозного расширения. При проведении массажа следите за своими ощущениями, они не должны приносить дискомфорт. Легонько погладьте ногу в области вен, начиная от стопы к бедру. Проделывайте это пять минут каждое утро. Совместите самомассаж со специальными упражнениями. Добавьте массирование поясницы. Там расположены нервы, связанные с сосудами ног.

Чередуя различные процедуры по уходу за ногами, вы сможете поддерживать на высшем уровне не только их эстетический вид, но и здоровье, что еще важнее. Пробуйте, подбирайте для себя лучшее, а главное не ленитесь. Найдите для себя немного времени в течение дня, и результат в виде стройных и гладких ножек без выпирающих вен не заставит себя ждать.