Не подходит вода для умывания. Главные правила умывания лица

Чтобы иметь чистую и здоровую кожу, необходимо проводить умывание дважды в день - после пробуждения и перед сном. Утренняя процедура выполняется для того, чтобы смыть осевшие частички пыли, бактерии и выделенный пот после ночного отдыха. Вечерняя манипуляция проводится непосредственно после активного времяпрепровождения. Таким образом вы избавитесь от нанесенной косметики и осевшей мелкой грязи. Кожа вновь задышит, снизится риск появления нежелательных прыщей.

Как смягчить воду для умывания

1. Воспользуйтесь очищенной либо кипячёной водой. Разведите в 2 л. жидкости 25 мл. борной кислоты. Либо добавьте в 1 л. воды 20 мл. глицерина, 10 мл. лимонного сока и 5 гр. пищевой соды. Размешайте состав, дайте настояться сутки.
2. Если вам дорога кожа, откажитесь от использования проточной воды. В ней содержится большое количество тяжёлых примесей, пагубно влияющих на дерму. Также избегайте умывания ледяной водой.
3. Холодная жидкость значительно сужает сосуды, вследствие этого кожа не получает достаточного количества питательных веществ, кровообращение ухудшается. Дерма начинает шелушиться, теряет былую эластичность, становится вялой.
4. Горячая вода также плохо сказывается на качестве кожи. Сосуды расширяются, ослабевают. Результатом считается образование дряблости и сосудистых сеточек.
5. Следовательно, нужно применять воду для умывания оптимальной температуры (комнатной). Такая жидкость поможет в меру раскрыть поры и очистить их от загрязнений.

Особенности умывания

1. Мойте руки с мылом. Правило считается основным, потому что именно на ладонях скапливается большое количество вредных бактерий. Они могут стать причиной появления прыщей.
2. Удаление косметики. Если вы пришли домой после активного дня, снимите макияж. Воспользуйтесь ватным тампоном и пенкой для удаления косметики. После проведения манипуляции увлажните лицо кремом.
3. Массаж лица. Спустя 5 минут после утреннего пробуждения смочите ватные диски холодной водой, пройдитесь массажными движениями вокруг глаз и носогубных складок. Затем приступайте непосредственно к умыванию. Старайтесь использовать очищенную, слегка тёплую воду.
4. Температура воды. Не используйте контрастный способ. При резком перепаде температуры воды вы рискуете заработать лопнувшие капилляры. В результате этого покраснения кожи не избежать.
5. Не спешите. Перед процедурой обязательно увлажняйте кожу водой. После этого наносите специальное средство для умывания. Каждый раз старайтесь соблюдать дозировку продукта. Распределяйте пенку по лицу массажными движениями.
6. Тщательное ополаскивание. Если не смыть остатки средства должным образом, такой ход приведёт к забиванию пор и шелушению. Чтобы избежать кожного раздражения, тщательно промывайте зону крыльев носа, шеи и линии роста волос.
7. Пилинг и скрабирование. Использование очищающих средств помогает удалить глубокие загрязнения и выровнять кожу. Стоит учитывать тот факт, что частое применение такой косметики может серьёзно навредить дерме. Используйте скрабы и пилинги исходя из особенностей вашего типа кожи. При необходимости проконсультируйтесь с косметологом.
8. Средства по уходу за кожей. Не злоупотребляйте частым и интенсивным вытиранием лица полотенцем. Откажитесь от губки для чистки кожи. Такие средства могут сильно навредить дерме, растянув и поцарапав её. В результате возникнут трещины и заломы. Лучше всего для очищения воспользоваться подушечками пальцев.
9. Поддержание уровня влаги. Систематически наносите на кожу лица питательный крем или гидрогель (сыворотку) после умывания. Такой ход позволит сохранить необходимое количество жидкости в клетках, вам удастся избежать сухости дермы.
10. Периодичность умывания. Не стоит проводить водные процедуры лица чаще, чем 2 раза в день. Иначе вещества, содержащиеся в косметических средствах, могут нарушить естественный баланс кожи. Впоследствии этого угревой сыпи не миновать.
11. Режим сна. Возьмите за привычку тщательно очищать кожу перед сном. Не отдыхайте с макияжем на лице. Таким образом поры забиваются и не получают необходимое количество кислорода. В итоге появляется воспаление кожи, гнойники, сложные новообразования.

1. После нанесения чистящего косметического средства хорошенько промойте лицо. Затрагивайте область линии роста волос, шеи и подбородка.
2. Выделите себе отдельное махровое полотенце для лица. Старайтесь менять его не реже 3 раз в неделю, таким образом вы сбережёте кожу от различных бактерий.
3. Систематически используйте тоник для лица. Если у вас имеются небольшие покраснения и прыщи, прибегните к помощи любого цитрусового сока. Он отлично справляется с отёками и воспалениями.
4. Всегда тщательно мойте руки перед любыми манипуляциями. Подберите направленную косметику исходя из особенностей вашей кожи. Проводите чистку дермы 2 раза в день. Не умывайтесь простым банным мылом, оно сушит дерму.
5. Забудьте про использование горячей воды во время умывания. После этого поры сильно расширяются, теряя собственную влагу. Вследствие этого кожа начинает шелушиться.
6. Соблюдайте гигиену сна, удаляйте всю косметику. Не умывайтесь слишком часто без необходимости. Таким образом удаляется защитный слой, кожа засаливается в разы быстрее.
7. Соблюдайте осторожность в применении новых косметических продуктов. Наносите средство на невидимый участок тела. Выжидайте 15 минут, затем смывайте. В случае, если никаких следов покраснения не осталось, смело применяйте состав для лица.

Чтобы поддерживать кожу лица в тонусе, следует придерживаться правил умывания. Каждый раз соблюдайте простую гигиену перед использованием очищающих средств. Проводите процедуру дважды в день, не чаще. Подберите подходящие продукты для вашего типа кожи.

Видео: как правильно умывать лицо

Как правильно умываться? Странный вопрос. Открываем кран, ну и... умываемся. Что-то не так? Можно умываться как-то иначе? Можно и нужно иначе. Поэтому давайте разберёмся, как это делать правильно и какой водой лучше умываться.

Умывание водой - самый быстрый и доступный способ очищения кожи. Вода очищает нашу кожу от пота, пыли, микробов, продуктов кожных выделений. Температура воды для кожи лица имеет очень большое значение. Для умывания можно использовать горячую воду до 45 градусов, тёплую — до 37 градусов, прохладную — 25-28 градусов и холодную 15-20 градусов.

Как правильно умываться горячей водой

Вода горячая вызывает прилив к коже лица крови, она хорошо очищает кожу. Но умываться водой такой температуры можно в молодости и при жирной коже. Коварство её заключается в том, что она кожу сушит, снижает тонус кожи и, естественно, старит. Как правильно умываться, используя воду горячую, нужно знать и придерживаться одного важного правила: умывание надо обязательно завершить холодной водой, и умываться таким образом не чаще 3 раз в неделю. Умываться следует вечером, а за ночь кожа восстановит свой естественный жировой баланс самостоятельно.

Тёплая вода полезна коже нормальной. Но даже такую кожу при регулярном умывании тёплой водой, (а мы-то как раз её и предпочитаем), можно со временем слегка «подпортить». Ведь тёплая вода расслабляет тонус кожи и мышц.

Как правильно умываться холодной водой

А вот прохладная вода и вода холодная, наоборот тонус повышают, укрепляют кожу и делают её выносливее. Что значит выносливее? Приведу такой пример. Однажды летом мне довелось ехать в поезде. Жара в вагоне стояла невыносимая. А моя соседка по купе бесконечно пила горячий чай. Лицо её постоянно потело, и она его нещадно тёрла махровым полотенцем. Я только удивлённо на неё косилась. Издевайся я так над своей капризной и изнеженной кожей, у меня бы немедленно началось раздражение, и лицо бы покрылась красными пятнами, которые бы щипали, чесались и доставили массу проблем. Мою кожу терпеливой и выносливой не назовёшь.

Умывание холодной водой вызывает резкое сужение сосудов, а затем их расширение. Это ответная реакция кожи на охлаждение. Регулярное умывание водой холодной не желательно. Постепенно оно приведёт не только к сухости кожи, но и к застойным явлениям, покраснению кожи. Потому правильно умываться холодной водой можно, используя ее лишь в заключение после горячей.

Очень полезно для лица контрастное умывание. Оно оказывает на кожу омолаживающее действие. При этом надо чередовать воду прохладную и воду горячую. Такое «купание» особенно полезно для жирной кожи с расширенными порами. Но если у вас на лице имеется сеточка расширенных кровеносных сосудов, то контрастное умывание пойдёт вам во вред.

Какой водой лучше умываться?

Какую воду использовать и как правильно умываться? Дело в том, что для умывания пригодна не всякая вода. Тем более, совсем не подходит вода из-под крана. Для кожи вредны соли кальция и магния, а тем более хлор, содержащийся в ней. Как бы тщательно мы не осушили лицо полотенцем, после окончательного высыхания на коже, а особенно в порах, останутся соли. Да-да. Вода испарится, а соли останутся на коже. Поэтому лучше умываться кипячёной водой, либо добавить для смягчения 1/2чайной ложки питьевой соды на 1 литр воды.

И последний вопрос, который остался не выясненным, - можно ли умываться мылом? Обычным кусковым мылом, которое у нас лежит в мыльнице. Ответ однозначный: не желательно! Для умывания нужно использовать специальные средства, пенки, гели и т. д., которые непосредственно для этого разработаны и не нарушают естественную защиту кожи лица.

Хлопотно это всё? Проще открыть кран и умыться по привычке без всякой мороки? Что ж, продолжайте в том же духе день за днём, из года в год. Хоть всю жизнь. Результат постепенно скажется на вашем лице. Но в таком случае не возвращайтесь к вопросу о том, как правильно умываться, чтобы не вредить коже.

Вы же не пьёте воду из-под крана? Вероятнее всего у вас имеется бытовой фильтр? А почему кожа должна страдать от той «замечательной» воды, которая течёт из вашего крана? Умывание такой водой приводит к закупорке солями потовых и сальных желез, к сухости, раздражению, потере эластичности и преждевременному старению кожи. Вам это надо?

И так, наилучший способ для умывания — это кипячёная вода, либо смягчённая питьевой содой и выдержанная 15 минут. Для контрастного умывания приготовьте 2 варианта: часть воды оставьте комнатной температуры, а часть чуть подогрейте. И умывайтесь в своё удовольствие, гордясь собой, что вы не лентяйка, и предпринимаете такие титанические усилия для сохранения своей внешности.

Как правильно умываться зимой?

И не забывайте ещё вот о чём: зимой надо умываться за 30-40 минут перед выходом на мороз и ни в коем случае не использовать увлажняющие кремы. Подберите что-то из зимней серии и не пользуйтесь летним кремом только потому, что он дорогой и его надо окончательно использовать. Смените крем и не издевайтесь над своей кожей.

Всю увлажняющую косметику можно наносить на лицо вечером, а излишки тщательно удалить перед сном. Любой вечерний крем накладывается очень тонким слоем. Иначе он за ночь принесёт не столько пользы, сколько вреда.

Можно ли умываться мылом?

И последняя рекомендация, напоминаем ещё раз: обязательно бросьте вредную привычку умываться мылом, если Вы этого ещё не сделали. Даже если ваша кожа терпит его и не протестует в ответ сухостью и раздражениями. В продаже имеется огромный арсенал специальных средств для умывания. Выберите что-нибудь для своего типа кожи и используйте в своё удовольствие.

СПАСИБО ВАМ ЗА ТО, ЧТО ПОДЕЛИЛИСЬ СТАТЬЕЙ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ

Кожу лица нужно периодически очищать от загрязнений. Вода для умывания лица - самое лучшее средство, но необходимо знать, какой водой лучше умываться. Тёплой либо холодной, что добавлять, чтобы не навредить своему личику.

Всем известно, что кожа на лице более всего подвергается воздействию внешней среды. Поэтому очищая её, необходимо следить за тем, чтобы не было дополнительных раздражающих факторов.

Каждая женщина старается ухаживать за своим лицом так, чтобы кожа сохраняла здоровье и упругость. Следует помнить, что для умывания годится не любая вода. В водопроводной системе она может быть жёсткой или иметь какие-нибудь минералы, ухудшающие состояние кожного покрова. Для умягчения специалисты советуют провести долгое кипячение. Такое действие производят заранее, к примеру - вечером вскипятить, а утром использовать для умывания. Все вредные примеси выпадут в осадок и уже не смогут причинить вред. Есть и другие способы смягчения воды. На один литр жидкости добавляется маленькая ложка питьевой соды, или глицерин - столовая ложка, или бура - половина чайной ложечки.

Наши бабушки использовали для умывания только дождевую воду или снеговую, то есть растаявший снег. Косметологи советуют и сейчас использовать её для лица. Однако это справедливо для сельской местности, в городе в такой жидкости слишком много различных химических примесей. Если чувствительность кожи повышена можно кипячёную воду развести в равных пропорциях с молоком. Такая смесь очень полезна. Если лицо уже пострадало от перепадов температур или химических веществ, то какое-то время лучше всего вообще не умываться. Вечером его смазывают растительным маслом, а через несколько минут очищают чаем.

Утром шелушащуюся кожу желательно подпитывать жирным кремом. Такие процедуры вскоре вернут эластичность и упругость. Для очищения нормальной здоровой кожи лица необходимо знать, какой водой лучше умываться. Как уже говорилось, жёсткую воду из-под крана необходимо смягчить, но также большое значение имеет температура. Слишком холодная создаст условия для оттока крови от капилляров, из-за чего они могут сузиться, а это в свою очередь станет причиной потери эластичности. Горячая приводит к практически таким же последствиям. Умываться надо всегда водой комнатной температуры, которая вызывает сужение капилляров на короткое время, а потом, на более длинный период - расширение их же.

В результате кожа очень долго сохранится молодой и красивой. Умывание тёплой водой рекомендуется женщинам всех возрастов - и молодым и пожилым. Ещё один совет - нельзя умываться перед выходом из помещения, особенно, если на улице мороз. Иногда, лучше всего вечером, можно сделать своеобразную гимнастику. Для этого надо умывать лицо поочерёдно тёплой водой и холодной. Такая процедура создаст благоприятные условия для того, чтобы кожа оставалась эластичной.

Помимо знаний о том, какой водой умываться, необходимо понимать, что, к примеру жирную кожу нужно очищать ещё и с помощью мыла. Каждый день делать это не рекомендуется, но 3 раза за неделю будет полезным. Для этого сначала смачивают лицо тёплой водой, а потом намыливают его, начиная с подбородка и вверх. Мыло растворяет жир, очищает кожу от отмерших, шелушащихся частиц. Однако следует помнить, что слишком частые процедуры сделают лицо сухим. Нужно выбирать мыло, в котором меньше всего содержится щёлочи. Лучше всего подойдёт детское, но каждый день всё-таки не стоит умываться с мылом.

Умывание по утрам кажется совсем простым делом, однако, чтобы не причинить вреда своей коже и не состарить её раньше времени, следует учитывать, что при жирной коже можно чаще использовать очищение мылом, а при сухой - лучше пользоваться косметическим молочком. В жарких странах, перед выходом из помещения, можно умываться прохладной водой, она сузит сосуды, а после выхода под тёплое солнце они расширятся - произойдёт гимнастика кожи. Это очень полезно, так как сохраняет упругость.

В более холодной местности, особенно зимой, вода для умывания лица должна быть тёплой, но не горячей. Специалисты советуют зимой перед тем, как выйти из дома пользоваться жирными кремами. Они очень хорошо защитят кожу от переохлаждения. Соблюдая эти, такие простые правила, можно сохранить своё личико на долгое время молодым и красивым. Если же не уделять лицу достаточно внимания, или пользоваться неправильно подобранными средствами, кожа станет сухой и шелушащейся, кроме того, раньше времени появятся морщины. Очень важно для ухода за своей кожей, знать её тип - жирная она, нормальная или сухая и подбирать соответствующие средства.

Более всего для каждодневного умывания подходит вода приятной, комнатной температуры. Ни горячей, ни слишком холодной водой мыть лицо постоянно нельзя - это грозит излишней сухостью и слишком ранним появлением морщин.

Каждая женщина знает, что лицо очищать необходимо утром и вечером. Когда вопрос касается умывания, какую воду вы выбираете? Чем умываетесь? Что знаете о воде, которой очищаете лицо?

Вода для умывания: температура

Какой водой умываетесь вы — холодной, горячей или теплой водой?

Холодная вода освежает и тонизирует кожу лица, снижает салоотделение, приводит в тонус мышцы лица, но если постоянно умываться только холодной водой, могу образоваться застойные явления на коже, а также замедлить в ней обменные процессы.

Если умываться горячей водой, можно добиться хорошего очищения пор, потому что поры открываются под воздействием температуры. Также повысится кровоток к коже. Но если часто умываться горячей водой, это приведет к постоянному покраснению кожи лица. Умываться горячей водой нужно не чаще одного раза в неделю, но после горячей воды, чтобы закрыть поры, необходимо ополоснуть лицо холодной водой.

Теплой водой умываться комфортно, но если всегда умываться теплой водой появится вялость мышц и снижение их тонуса, обезжирится кожа, а также возрастет потоотделение.

Поэтому, идеально умываться водой комнатной температуры.

Вода для умывания: жесткость воды

Любая кожа не любит жесткую воду, она плохо реагирует на соли, содержащиеся в ней. Поэтому, умываться водопроводной водой можно, если предварительно смягчать ее:

Смягчение жесткой воды

Самый простой способ смягчения жесткой воды — это кипячение. С вечера можно приготовить себе кипяченую воду, а утром уже умываться остывшей.

Сода — хорошее средство для смягчения жесткой воды. На 1 л. воды — 1/2 ч.л.

Водопроводную воду можно смягчить глицерином: 1 ст. л на литр воды.

Бура: на 1 л. воды — 1/2 ч.л.

Воду можно смягчить молоком. Развести в 1 литре воды 1 ст.л. молока и можно умываться.

Также в воду для умывания для ее смягчения можно добавлять отвар трав.

Умывание талой водой

Говорят, что талая вода по некоторым своим качествам близка к физраствору, и поэтому, без особых трудностей может пройти через клеточные мембраны и предотвращает их сухость.

Талую воду можно приготовить несколькими способами. Смысл в том, что обычная вода из-под крана, замерзнув и растаяв, приобретает полезные свойства талой воды.

Самый простой способ приготовления талой воды — наполнить емкость льдом и оставить таять при комнатной температуре. Когда лед частично растает (на 3/4), слить то, что оттаяло в другую емкость, и вылить ее на еще не растаявший лед. Повторить это несколько раз.

Хранить талую воду при комнатной температуре советуют не больше суток, в холодильнике — 4-5 суток, но в емкости, в котором будет она храниться, нужно оставить немного колотого льда.

Вода - природное гигиеническое и косметическое средство, в значительной степени способствующее сохранению красоты кожи и ее эластичности. Простое умывание холодной водой поможет старым клеткам отторгнуться вместе с осевшей на них грязью, пылью, жиром, частицами пота и другими веществами, попавшими на кожу в течение дня.

Теплая вода, в сочетании с похлопыванием и поглаживанием лица, имеет еще более сильный очищающий эффект. Улучшается кровообращение и питание кожи, она приобретает красивый и здоровый вид.

Однако для того, чтобы умывание приносило только пользу, воду необходимо подбирать с умом. Вода для умывания должна быть непременно мягкой, чистой, свободной от солей и примесей. Идеальная по чистоте вода - дистиллированная, но можно употреблять и речную и дождевую воду, а также талый снег.

Обычная вода из крана может оказаться слишком жесткой и совершенно непригодной для косметических целей, так как в ней содержатся кальциевые и магниевые соли. Соединяясь с мылом и кожным салом, такие соли преобразуются в нерастворимые, от этого кожа становится жесткой и сухой, может появиться раздражение, сухость, шелушение. Такая вода, высыхая, оставляет на коже неприятный бело-серый налет. Жесткую воду можно смягчить в домашних условиях при помощи часового кипячения, после чего необходимо дать ей отстояться до полного оседания солей на дно. Более простой способ - добавить в воду 1 чайную ложку соли или 2 чайные ложки буры на 1 литр воды.

Не рекомендуется умываться ни слишком холодной, ни слишком горячей водой. Горячая вода при длительном применении вызывает расширение кровеносных сосудов, отчего кожа становится дряблой и вялой, чувствительной к холоду. При постоянном умывании холодной – кожа станет сухой, безжизненной и бледной, бедной жиром и кровью. Поэтому умываться лучше всего теплой водой или водой комнатной температуры.

После умывания обязательно вытираться чистым полотенцем досуха, иначе испарение воды с поверхности кожи приведет к ухудшению ее кровоснабжения, нарушения функции сальных желез. Вытирать лицо следует очень осторожно, прикладывая полотенце к лицу, а не совершая им круговых движений. Такие энергичные растирания могут привести к преждевременному образованию морщин.

Разумеется, умываться только водой недостаточно. Для усиления очищающих свойств воды, нужно применять мыло или другие средства. Если у вас жирная кожа, и вы пользуетесь мылом, выбирайте только туалетное, так как в нем мало щелочи. Утром следует умываться без мыла, прохладной водой, а перед выходом на улицу нанести на кожу защитный крем.