К чему приводит частое мытье волос. Стоит ли мыть голову в холодной воде и какие последствия могут появиться? Что делать, когда ты уже помыла голову

За последние годы тренд под названием «ко-вошинг» то становился все популярнее, то терял своих поклонников. Разбираемся, стоит ли мыть голову без шампуня и что это даст нашим волосам.

Что такое ко-вошинг?

Ко-вошинг или мытье головы без шампуня - тренд, который стал популярным несколько лет назад, но все также привлекает девушек и по нынешний день. Термин «сo-washing» является сокращенным вариантом от conditioner washing. Он предусматривает, что голову нужно мыть без мыла и шампуня, а только с использованием кондиционера. Для чего же?

Шампуни имеют в своем составе большое количество поверхностно-активных веществ, которые обеспечивают густую и пушистую пену, с помощью которой можно легко и быстро помыть волосы, в отличие от натуральных безсульфатных средств. В кондиционерах эти вещества также присутствуют, но в незначительном количестве, что позволяет ему более бережно очищать кожу головы и волосы. Поклонники такого метода уверенны, что волосы гораздо меньше сушатся и становятся мягче и послушнее.

Мытье головы без шампуня и прочих beauty-средств

Есть девушки, которые при уходе за волосами предпочитают мыть голову без шампуня и прочих специальных средств. Они уверенны, что в любых beauty-продуктах есть вредные и опасные для здоровья вещества. Поклонницы такого способа экспериментируют и моют голову при помощи соды и яблочного уксуса, или же просто промывают волосы обычной водой.

А стоит ли?

Так можно ли мыть голову без шампуня? Эксперты по уходу за волосами считают, что полный отказ beauty-продуктов не принесет желаемого результата и через время волосы станут терять свою красоту и ухоженный вид. Объясняют они это тем, что жительницам городов приходится каждый день сталкиваться с проблемами загрязненного воздуха и не самой лучшей воды в кранах, поэтому они нуждаются в качественном очищении волос, которое могут обеспечить только современные специально разработанные средства.

К тому же, длительное использование соды и уксуса может привести к раздражению кожи головы и другим неприятным проблемам. К мытью головы с помощью кондиционера профессионалы более лояльны, но в то же время предупреждают, что такой способ может подойти только для девушек с поврежденными или сухими волосами. Для обладательниц жирных волос отсутствие эффективного шампуня только обострит проблему и сделает волосы более неопрятными и неухоженными.

Здоровье

Как утверждают некоторые люди, ничего страшного не произойдет. Движение против шампуня начало набирать популярность последние годы.

Согласно некоторым специалистам и противникам использования шампуня, ежедневное мытье головы не является необходимым, и может быть даже вредно для волос .

"Нет шампуню" - это движение, которое заключается в том, что люди полностью отказываются от шампуня или мыла, так как убеждены, что ингредиенты в шампунях вредны .

Большинство шампуней содержит химические добавки, которые могут раздражать кожу, сушить волосы и способствовать выпадению волос.

Считается, что шампунь лишает волосы естественной смазки, и вызывает чрезмерную выработку кожного сала. В результате волосы становятся жирными, и мы пытаемся устранить проблему, еще чаще используя шампунь.

Мытье головы без шампуня

Перестав пользоваться шампунем, кожа головы сама поддерживает естественный баланс и справляется с ролью шампуня и кондиционера лучше магазинных продуктов. В результате волосы становятся крепче, пышнее и здоровее.

Противники использования шампуня утверждают, что хотя после того, как вы перестаете пользоваться шампунем, волосы будут какое-то время выглядеть неопрятными, со временем волосы станут здоровее и выглядеть еще лучше, чем когда вы мыли голову шампунем.

Так стоит ли вовсе отказаться от шампуня или все же не изменять своим привычкам?

Прежде чем вы решите отказаться от продуктов по уходу за волосами, стоит знать несколько фактов, связанных с этой новой модой.

Шампунь для волос появился относительно недавно

Шампунь появился меньше века назад, и только последние несколько десятилетий стал ежедневной необходимостью.

Современные шампуни появились в 1930-х годах, став альтернативой твердому мылу, которое оставляло осадок, который бывало сложно смыть. Пока современные фены не облегчили женщинам задачу сушки и укладки волос, нормальным считалось мыть голову раз в неделю или еще реже . Женщины ходили в парикмахерскую, где им делали укладку, которая держалась несколько дней, так как требовалось много времени, чтобы высушить и уложить волосы.

Интересный факт: В 2007 году радиоведущий в Сиднее, Австралии рассказал историю одного мужчины, который не использовал шампунь больше 10 лет и побудил слушателей к отказу от шампуня на 6 недель. Более 500 людей попробовали и 86 процентов заявили, что их волосы стали выглядеть также или даже лучше.

Как часто надо мыть голову

Это зависит от нескольких факторов, включая индивидуальную физиологию. Специалисты считают, что мыть голову шампунем нужно по мере необходимости .

У людей, у которых увеличена выработка кожного сала, кожа головы и волосы могут выглядеть жирными, и им, возможно, нужно мыть голову ежедневно. Другим же достаточно мыть голову раз в несколько дней.

Некоторые считают, что ежедневное мытье головы может высушивать кожу головы и волосяные фолликулы, но для людей со здоровыми некрашеными волосами это не принесет вреда.

Разным волосам - разные потребности

Тип волос человека тоже имеет значение. Сухие или поврежденные волосы выглядят лучше, если их не мыть каждый день, так как естественные жиры лучше увлажняют волосы. Если у вас крашеные волосы, то они более склонны к повреждению от постоянного мытья, так как волосы уже более пористые.

Толстые, вьющиеся или волнистые волосы обычно выглядят лучше без ежедневного мытья, чем, к примеру, прямые и тонкие волосы, так как кожное сало быстрее накапливается, что более заметно и утяжеляет волосы.

Как правильно мыть голову

Не стоит переусердствовать с шампунем и нужно концентрироваться только на корнях. Многие используют большое количество шампуня и втирают его в волосы. Однако шампунь предназначен для ваших корней, а не волос.

Лучше всего разделить волосы на секции: сначала использовать шампунь для корней волос, и смыть его . После этого, начиная с середины и до кончиков, нанести кондиционер для волос и смыть. Таким образом, ваши волосы будут выглядеть здоровыми, и вы будете меньше использовать шампунь, даже если будете мыть голову каждый день.

Существует еще один метод, который советуют специалисты:

· Намочите волосы теплой водой

· Если у вас длинные волосы, сначала (а не после мытья головы) нанесите кондиционер на волосы . Это защитит кончики волос и сделает волосы крепче.

· Нанесите немного шампуня, но только на корни волос . Вспеньте немного шампуня размером с монетку в ладонях и мягко втирайте массажными движениями (но не скребите кожу).

· Сполосните волосы теплой водой и промокните полотенцем.

· Нет необходимости мыть голову шампунем дважды , как написано на многих бутылочках шампуней.

Шампунь не сделает ваши волосы менее жирными

Как утверждают сторонники "Нет шампуню", он лишает кожу голову естественных жиров, и сальные железы пытаются компенсировать это, вырабатывая избыток кожного сала. Они заявляют, что в течение нескольких дней или недель может быть переходный период, но со временем наше тело сбалансирует это.

Однако специалисты утверждают, что на выработку кожного сала влияет множество факторов, включая гормоны, питание и генетику . Простое мытье головы не может замедлить этот процесс. Это все равно, что утверждать, что если вы будете реже брить ноги, волосы будут расти медленнее.

Вам все равно нужно мыть волосы

Большинство тех, кто отказывается от шампуня, не отказываются полностью от мытья головы. Как правило, для этих целей рекомендуют простое полоскание водой или использование более натуральных методов, таких как пищевая сода или яблочный уксус.

Пищевая сода для волос

Одной из альтернатив коммерческим шампуням является смесь соды и воды. Однако натуральность средства еще не говорит о том, что это полезно использовать ежедневно.

И шампуни, и пищевая соды являются щелочными, но у соды еще больший показатель pH 8-9 и достигает 12, если ее растворить в воде . Такой щелочной раствор может повредить волосам, которые были уже химически обработаны, сделав их еще более сухими и ломкими.

Пищевую соду используют, чтобы удалить налет на зубах, серебре, отбеливания зубов, удаления ржавчины. Вряд ли вам нужно такое сильное средство для очищения волос. В этом случае коммерческие шампуни являются более мягким средством.

Яблочный уксус для волос

Некоторые сторонники отказа от шампуня рекомендуют использовать яблочный уксус вместо или вместе с пищевой содой. Для этого ¼ стакана уксуса растворяют в 1 стакане воды, и такой раствор восстанавливает естественный блеск волос, удаляя накопление хлора и минеральные осадки.

Однако будьте осторожны, так как мытье яблочным уксусом часто оставляет запах уксуса, хотя может улетучиться после высыхания.

Детская присыпка или сухой шампунь для волос

Если вы хотите отказаться от шампуня, но не можете перенести вид грязных и жирных волос, попробуйте использовать детскую присыпку, особенно, когда у вас нет времени, или если вы спешите.

Сухие шампуни действуют по такому же принципу, но бывают менее заметными, особенно, на темных волосах. Но помните, что эти средства всего лишь впитывают жир, а грязь и мертвые клетки кожи остаются , пока вы не помоете голову.

Шампуни без сульфатов

Одной из причин, по которой некоторые люди решают реже мыть голову, является наличие лаурилсульфата натрия и лауретсульфата натрия в шампунях. Эти ингредиенты хорошо пенятся и очищают, но считаются более жесткими, раздражающими кожу головы.

Также известные как SLS , эти химические вещества обычно безопасны. При регулярном применении они могут высушивать крашеные волосы или вызывать раздражение у людей с экземой или чувствительной кожей.

Сейчас можно найти шампуни без SLS, на которых обычно указано “безсульфатные”.

Шампуни без парабенов

Парабены - это консерванты, которые используются во многих продуктах по уходу. Однако парабены могут имитировать некоторые гормоны при поглощении организмом. Не существует доказательств, что они способствуют развитию рака груди, как многие опасаются.

Вы можете ограничить воздействие парабенов, избегая продуктов по уходу, содержащих метил-, пропил-, бутил-, этил-, изобутилпарабено в, и выбирая более природные ингредиенты.

Будьте изобретательнее с волосами

Чтобы не мыть волосы шампунем так часто, попробуйте различные прически. Первый день, например, уделите больше времени и внимания волосам, придав им объем.

3.02.2019 в 20:00 · VeraSchegoleva · 1 750

Любая представительница прекрасного пола мечтает о пышных, блестящих, струящихся и здоровых локонах. Но добиться этого удается далеко не всем.

Многие девушки не понимают, почему шевелюра продолжает выглядеть плачевно, несмотря на интенсивный уход. Дело в том, что волосы требуют особого подхода, мы сами того не замечая, часто проделываем над ними те процедуры, которые вредят им.
Специалисты в области трихологии составили десять несложных рекомендаций, которых следует придерживаться, чтобы улучшить внешний вид волос и сделать их более здоровыми.

10. Отказ от ежедневного мытья головы

Специалисты считают, что ежедневное мытье вредит волосам. Дело в том, что вода и шампунь смывают с головы естественный слой жира, который служит защитой локонам от воздействия окружающей среды.

Защитная жировая пленка делает волосы увлажненными, прочными и эластичными. Чтобы восстановить этот слой, шевелюре нужно пару суток, а мытье головы каждый день не дает ему восстановиться.

Постепенно волосы становятся сухими, легко ломаются, быстрее всего от ежедневного мытья страдают кончики локонов. Также частая «головомойка» провоцирует повышенную выработку сала кожей, от чего волосы быстрее загрязняются.

9. Нельзя мыть волосы горячей водой

Мыть шевелюру следует водой не выше 37-39 градусов, она должна быть кипяченой, можно использовать отфильтрованную воду.
Мытье волос горячей водой грозит сильным разогревом кожных покровов головы, от чего происходит улучшение кровообращения. Вследствие этого процесса кожа на голове получает избыточное количество питательных веществ. В связи с вышеперечисленным, ускоряется работа сальных желез, волосы начинают пачкаться быстрее.

8. Своевременная стрижка волос

Улучшить качество шевелюры можно с помощью своевременной стрижки кончиков. Регулярное мытье волос, сушка феном и иные процедуры приводят к истончению кончиков.

Защитная пленка из жирового слоя не достигает их, поэтому они подвергаются агрессивному воздействию сильнее, чем корни, вследствие чего портятся.

Концы локонов начинают сечься, это портит не только их внешний вид, но оказывает негативное воздействие на структуру всего волоса, он разрушается по всей длине.

7. Нельзя расчесывать мокрые волосы

Трихологи не советуют расчесывать мокрые локоны по следующим причинам:
1. Это не дает волосикам возможности напитаться влагой.
2. Мокрые локоны становятся тяжелее, их легче оборвать, вытянуть, нарушить целостность их структуры.
3. Расчесывание только что помытой шевелюры способствует образованию посеченных кончиков.
4. Кожные покровы после мытья распарены, из-за этого легче расческой повредить волосяные фолликулы.

Также важно выбрать правильную расческу, специалисты считают, что будет лучше, если она будет изготовлена из дерева, и иметь крупные зубцы. Подойдет и массажка с грубой и жесткой щетинкой.

6. Правильное нанесение шампуня

Мало кто из представительниц прекрасного пола знает, что для того, чтобы сделать волосы более здоровыми, их нужно научиться правильно мыть.

Перед нанесением шампуня на шевелюру ее необходимо тщательно смочить. Далее нужно налить примерно одну чайную ложку средства в ладонь и нанести его на корни локонов и кожные покровы головы, не забывая совершать легкие круговые движения.

Если средство плохо скользит по коже, то следует слегка разбавить его водой. Наносить шампунь на остальную длину волосков не стоит, достаточно стекающей пены. Затем средство оставляют на голове на пару минут, смывают и манипуляцию повторяют еще раз. Потом окончательно смывают, ополаскивают голову чуть прохладной водой.

5. Отказ от дешевых средств

Эксперты в области красоты советуют отказаться от дешевых средств по уходу за волосами. Это связано с тем, что в них часто содержатся компоненты плохого качества, производителю не хочется затрачивать финансы на дорогое сырье.

Вещества ненатурального происхождения губительно сказываются на здоровье локонов. Негативно влияют на кожу головы и шевелюру различные ПАВы, парабены, силиконы, содержащиеся в недорогих шампунях и иных средствах по уходу за локонами.

4. Головной убор обязателен

В летнее жаркое время года обязательно нужно носить шляпы, кепки и иные головные уборы, они обеспечивают защиту волосам от выгорания и пересушивания.

В зимний период следует не забывать надевать шапки, так как это спасет шевелюру от переохлаждения. Предпочтение стоит отдавать вязаным головным уборам, а не тяжелым меховым, так как они не дают локонам дышать и слишком прижимают их, из-за чего они теряют объем и привлекательный внешний вид.

3. Нельзя тереть волосы полотенцем

Трихологи напоминают, что влажные локоны очень хрупкие и легко повреждаются. Если тереть мокрые волосики полотенцем, то чешуйки на них раскрываются, что приводит к сечению их кончиков, потере блеска.

После мытья лучше аккуратно промокнуть шевелюру махровым полотенцем, это позволит удалить излишки воды, не повредив волоски.

2. Волосы должны отдыхать

Локонам нужно давать отдыхать, поэтому не рекомендуется постоянно затягивать их в хвост, пучок или косу. Волосяные луковицы от этих манипуляций становятся слабее, что повышает вероятность выпадения волосков.

Собирать прически из локонов лучше через день, также стоит обязательно ложиться спать с распущенными волосами.

1. Правильное питание

Если, несмотря на правильный уход, локоны продолжают не радовать своим внешним видом, например, отсутствует блеск, густота, они сильно выпадают, то проблема, скорее всего, кроется внутри организма.

Возможно, следует пересмотреть свой рацион и включить в него больше продуктов, обогащенных витаминами. Для здоровья волос полезно кушать рыбу, в составе которой имеются полиненасыщенные жирные кислоты омега-3, овощи зеленого цвета (брокколи или шпинат), орехи (грецкие, миндаль, кешью), яйца, бобовые, устрицы, молочную продукцию, морковь. Также улучшить качество шевелюры можно приемом специальных витаминных комплексов.

Выбор читателей:

Мытье головы является необходимой составляющей ежедневного ухода, однако многие из нас выполняют данную процедуру неправильно. Знаете ли Вы, сколько шампуня нужно наносить, каким кондиционером пользоваться, какая частота мытья является оптимальной для волос? Профессиональные врачи трихологи развеивают сложившиеся мифы, объясняя, в каком именно уходе нуждаются наши локоны. Рассмотрим, как правильно мыть голову.

Как бы парадоксально это ни звучало, но мытье головы, в первую очередь, направлено не на поддержание эстетичного вида прядей, а на поддержание их здоровья. Напрасно полагать, что чем реже Вы прибегаете к данной процедуре, тем красивее и здоровее будут локоны. Так как не только пряди, но и сама кожа головы нуждается в регулярном очищении и уходе.

Ежедневно слой эпидермиса выделяет около 2-х граммов кожного сала , если добавить к этой цифре налет от использования спреев, муссов и лаков для волос, то мы получим весьма внушительный налет на голове. Не стоит игнорировать и внешние факторы – ежедневно на кожу и локоны оседают загрязняющие вещества и пыль.

Результатом становится «усталость» волос, их вялый вид, посеченные кончики, утончение прядей. Без подлежащего ухода локоны выглядят безжизненно и вяло, они становятся непослушными, начинается повышенное выпадение. Всего этого можно избежать, если знать, как правильно мыть голову.

6 золотых правил эффективного ухода за прядями

Определяемся с частотой

Мыть локоны необходимо так часто, как того требует состояние волос. Если мыть локоны слишком часто, то Вы рискуете смыть с кожи даже минимальный налет липидов, который необходим для питания локонов. Это так же может привести к образованию лупы. Чрезмерно химический состав шампуней так же настораживает и заставляет задуматься.

Если прибегать к использованию процедуры слишком редко, то Вы рискуете засорить поры кожи головы, «благодаря» чему сбалансированное питание локонов нарушится, что приведет к развитию различных проблем.

• тип волос;
• время года;
• необходимое питание эпидермиса головы;
• состояние локонов и их длина;
• вид и состав шампуней, использование дополнительных средств ухода и стайлинговых средств.

Делаем выводы

Акцент на шампуне

Фото: Мытье волос шампунем

Как правильно мыть голову шампунем? Правильный уход опирается на тип волос. Поэтому выбирать шампунь тирихологи рекомендуют исходя из этого. Современные средства по уходу делятся на следующие типы: для жирных, для сухих, для нормальных прядей, средства против лупы, шампуни для укрепления прядей, для окрашенных локонов.

Как правило, производители указывают назначение шампуня на его упаковке, поэтому с выбором правильного средства ухода проблем не возникает. Рекомендуется осуществлять покупки в проверенных местах (аптеки, крупные торговые представительства). Иначе Вы рискуете приобрести подделку, которая явно не улучшит ни внешний вид локонов, ни их здоровье.

Важным аспектом является состав выбранного средства. Чем меньше в нем химических элементов, тем качественнее и безопаснее является шампунь. Не рекомендуется выбирать универсальные продукты, которые являются и шампунем и бальзамом одновременно. Так как действие этих товаров нельзя совмещать, иначе локоны и кожа головы не получат ни качественного очищения, ни правильного увлажнения.

Трихологи советуют регулярно менять шампунь. Каким бы хорошим не было средство, эпидермис головы привыкает к нему, и былой эффект становится невозможным. Вы можете время от времени прибегать к использованию других марок на пару недель, после чего можно снова вернуться к любимой линии ухода.

Фото: Мытье головы шампунем

Аналоги шампуней

Более натуральным и полезным средством ухода можно считать домашние шампуни . Для его создания необходимы следующие компоненты:

• яйца;
• лимонный сок;
• оливковое масло;
• теплая вода.

Смешайте указанные ингредиенты до образования однородности. Используем полученную смесь как шампунь – наносим на волосы и смыванием спустя пару минут.

Некоторые дамы предпочитают ухаживать за локонами с помощью мыла . Для этого следует выбирать хозяйственные и детские модели. Хотя и они отличаются повышенным содержанием щелочи.

Фото: Мытье волос мылом

Приверженцы данного метода уверенны, что такой способ мытья делает локоны более мягкими, послушными и шелковистыми. Используйте мыло, предварительно натертое на терку и смешанное с теплой водой. Таким образом, мы получаем мыльный раствор. Смывайте мыльный шампунь очень тщательно, иначе локоны могут слипаться и покрываться жирным налетом. Оптимальным окончанием процедуры мытья мылом является промывка прядей водой с лимонным соком.

Дополнительный уход

Правильный уход за прядями невозможно представить без использования бальзамов и кондиционеров. Они способствуют сглаживаю чешуек локонов, нормализируют работу сальных желез, делают локоны более мягкими и послушными. Так же следует применять следующие средства:

• ополаскиватели;
• крема;
• спреи;
• маски.

Все они используются после мытья головы. Некоторые виды не нужно смывать. Они наносятся на подсушенные пряди.

Вода – влияет ли она на здоровье локонов?

Многие девушки отчаянно следят на качеством шампуней, кондиционеров и средств укладки, однако напрочь забывают о той воде, с помощью которой мы моем локоны. Вода из крана является крайне опасной, так как в ней содержится повышенная концентрация хлора.

Трихологи рекомендуют выбирать кипяченную, бутилированную или фильтрованную воду, которая имеет мягкий состав и благоприятно сказывается на внешнем состоянии прядей. Если Вы все же используйте воду из-под крана, то добавляйте в нее отвары трав или небольшое количество соды.

Данные компоненты нейтрализуют некоторые вредные вещества. Обращайте внимание и на температуру используемой воды. Оптимальным вариантом является температура в 40-50 градусов. Если у Вас жирный тип кожи, то можно выбирать и более прохладную воду.

Фото: Мытье волос водой

Как правильно мыть голову – эффективная техника:

• подготовьте необходимее для процедуры средства по уходу и пару полотенец;
• перед мытьем хорошо расчешите пряди, это позволит более качественно очистить волосы и удалить омертвевшие чешуйки;
• настройте правильный напор воды с рекомендуемой температурой;
• намочите волосы по всей длине, равномерно;
• выдавите шампунь и разотрите его в ладонях;
• нанесите средство на корни, плавно распределяя его на всей длине, используйте массажные движения;
• обычный шампунь следует смывать сразу, если средство имеет специализацию для «восстановления», то подержите шампунь на прядях несколько минут;
• хорошо смывайте средство, уделив этому несколько минут;
• повторите процедуру мытья – это поможет устранить загрязнение полностью, а так же благоприятно скажется на внешнем виде шевелюры;
• при использовании бальзама, нанесите средство на уже вымытые колоны, подождите указанное время и смывайте.

Во время мытья головы можно использовать дополнительные техники, которые улучшат кровообращение эпидермиса. Наиболее распространенным вариантом является массаж в виде поглаживания (проводится подушечками пальцев). Не менее эффективными являются техники растирания (кругообразные движения кончиками пальцев), протягивания (промежутками между пальцев следует захватить тонкие пряди и аккуратно вытягивать вверх), поколачивание (легкие постукивания пальцами по коже головы).

Действия после мытья волос

Необходимо расчесать пряди, однако делать это на влажные локоны строго запрещается. Под тяжестью воды они легко выпадают и ломаются. Для расчесывания выбирайте гладкие гребни, а не расчески. Лучшим вариантом является деревянный гребень, который легко гнется и не царапает эпидермис головы.

Допустимым вариантом являются щетки из натуральной щетины. Рекомендуется их использование при повышенном выпадении локонов. Обратите внимание, что расчески так же могут собирать жир и загрязнения, перенося их на локоны после мытья. Поэтому время от времени очищайте их раствором спирта.

Длинные пряди необходимо начинать расчесывать от кончиков, постепенно переходя к корням. Если у Вас короткие волосы, то схема движения гребня будет обратной – от корней к кончикам. Если во время мытья локоны слишком запутались, то сначала необходимо разделить их на мелкие пряди и начинать чесать от периферии к центру.

Далее стоит вопрос высушивания волос. Дайте прядям высохнуть естественным путем или используйте махровые полотенца для ускорения процесса. Для этого возьмите качественное полотенце, предварительно нагретое на батареи. Обверните им локоны, наклонив голову низ, и начинайте тереть. Полотенце впитает в себя лишнюю влагу и позволит волосам высохнуть существенно быстрее.

Использовать фен следует только в экстренных случаях, так как термическое воздействие приводит к повреждению прядей, они становятся сухими и легко подвергаются повреждению. Оптимальным вариантом является использование холодного режима фена. Так же следует применять различные масла и спреи, которые защитят волосы от воздействия температур.

Как приучить голову к более редкому мытью:

• используйте шампуни для сухих локонов;
• старайтесь меньше касаться к локонам, так как Вы оставляете липидный налет и пыль на их поверхности;
• регулярно расчесывайте волосы, особенно перед сном;
• тщательно смывайте шампунь и прочие средства ухода;
• используйте качественную продукцию, желательно с профессиональным уклоном;
• в свободное время собирайте пряди в хвост – так на них меньше попадает пыль и грязь;
• сведите использование средств фиксации к минимуму.

Привычка ежедневно мыть пряди с шампунем для многих кажется естественной и жизненно необходимой. К примеру, обладательницам жирного типа она позволяет поддерживать волосы в чистоте и порядке, а женщины с короткой стрижкой не видят другого способа привести прическу в порядок. Но можно ли мыть голову каждый день, и насколько безопасна данная процедура?

Мыть или не мыть – вот в чем вопрос!

Чтобы ответить на этот вопрос, мы обратились к специалистам, мнения которых были едины – мыть голову ежедневно нельзя! И на это есть пара-тройка причин:

• Не имея собственных кровеносных сосудов, волосы питаются исключительно секретом, который вырабатывается кожными железами. Этот секрет покрывает всю волосинку, тем самым питая и защищая ее от вредных влияний горячего воздуха, ультрафиолетовых излучений, ветра, осадков и прочих нюансов. Лишаясь этого защитного слоя в результате ежедневных головомоек, волосы становятся сухими, безжизненными, начинают сечься, ломаться и выпадать.
• Если у вас и без того сухая кожа головы, то постоянное мытье сделает ее еще суше, а это тут же вызовет перхоть.
• Но и при сальном типе волос частое мытье головы – под запретом. Парадоксально, но смывая все тот же защитный слой, мы заставляем сальные железы выделять еще большее количество жира. Доказать этот факт очень легко! Вспомните, ведь еще пару лет назад вы обходились лишь одним водным сеансом в три-четыре дня, а ныне вам приходится мыть голову чуть ли не два раза в сутки.

Как часто мыть разные типы волос?

Если мыть голову ежедневно нельзя, то какой же должна быть регулярность этих процедур? Она разная для разных типов волос:

• Жирный – раз в два или три дня;
• Нормальный – один или два раза в неделю;
• Сухой – один раз в семь дней.

Как приучить голову к правильному мытью волос?

Что делать тем, кто уже перестарался? Попробуйте приучить волосы к оптимальному мытью, а помогут вам в этом такие советы.

Совет 1. Постепенно увеличиваем промежутки между мытьем головы. Не очень свежие пряди собираем в конский хвост или прикрываем шляпкой или косынкой.

Совет 2. Меньше прикасаемся к прическе руками и не переплетаем ее по несколько раз.

Совет 3. Сводим к минимуму количество пенок, гелей, лаков, муссов и прочих средств красоты.

Совет 4. Хорошенько выполаскиваем с прядей шампунь и бальзам, иначе уже к вечеру они будут иметь сальный вид.

Совет 5. Намыливаем волосы дважды, используя тот шампунь, который идеально подходит вашему типу.

Совет 6. Используем для мытья только мягкую воду – отфильтрованную, отстоянную, кипяченую с небольшим количеством соды.

Совет 7. Следим за температурным режимом. Вода должна быть прохладной, ведь под воздействием горячей железы начинают работать активней.

Совет 8. , пижмы либо ромашки.

Если ситуация не изменилась, обратитесь к врачу. Возможно, причина быстрого загрязнения прядей кроется в какой-болезни, избавившись от которой вы сможете мыть голову намного реже.

Также смотрите видео-советы: