Как пережить медикаментозное прерывание беременности. Как пережить аборт: полезные советы

Время лечит, но и этот период необходимо пережить.

Медицинские показания
Как принимают вопрос врачи?
Постабортный синдром
Как справиться?

На аборт по медицинским показаниям отправляют женщин на разных сроках беременности, но возраст плода мало влияет на остроту переживаний. Психологически очень тяжело справиться с этим событием, но возможно. Однако все по порядку, для начала необходимо разобраться, в каких случаях показан аборт по медицинским показаниям:

И это не полный перечень заболеваний , при которых показан аборт. Объединяет весь этот перечень одно – угроза жизни матери, а соответственно и будущего малыша. Подробнее о медицинских показаниях к аборту читайте здесь.

В любом случае решение о материнстве принимает сама женщина. Перед тем, как предложить вариант аборта, необходимо провести консилиум врачей. Т.е. «приговор» выносит не только врач-гинеколог, но и профильный специалист (онколог, терапевт, хирург), а также руководитель медицинского учреждения. Только после того, как все специалисты пришли к одному мнению, они могут предлагать такой вариант. И даже в этом случае, женщина вправе сама решать, соглашаться или сохранить беременность. Если же вы уверены, что врач не совещался с другими специалистами, то вы вправе написать жалобу главврачу на конкретного медработника.

Естественно, вам стоит подтвердить диагноз в разных клиниках и у разных специалистов. Если же мнения сходятся, тогда решение остается только за вами. Принять это решение сложно, но порой необходимо. О прерывании беременности на разных сроках вы можете прочесть в других статьях на нашем сайте. Вы также можете ознакомиться с процедурой различных абортов, а также их последствиями.

Отзывы женщин, которые столкнулись с абортом по медицинским показаниям:

Мила:

Мне пришлось сделать прерывание беременности по медицинским показаниям (у малыша был порок развития плода и плохой двойной тест). Пережитый ужас описать невозможно, и сейчас пытаюсь прийти в себя! Думаю теперь, как решиться в следующий раз и не бояться!? Хочу спросить совета у тех, кто был в подобной ситуации - как выйти из состояния депрессии? Сейчас жду анализа, который делали после прерывания, потом, наверное, нужно будет ехать к генетику. Расскажите, кто-нибудь знает, что за обследования нужно пройти, и как запланировать следующую беременность?

Наталья:

Как мне пережить искусственное прерывание беременности по медицинскому показанию на позднем сроке - 22 недели (два врожденных и тяжелых порока развития у ребенка, среди них гидроцефалия мозга и отсутствовало несколько позвонков)? Это произошло месяц назад, и я чувствую себя убийцей своего долгожданного ребенка, не могу с этим смирится, радоваться жизни, и не уверена, что смогу быть хорошей матерью в будущем! Боюсь повторения диагноза, страдаю из-за участившихся разногласий с мужем, который отдалился от меня и стремиться к друзьям. Что сделать, чтобы как-то успокоится и выйти из этого ада?

Валентина:

На днях пришлось узнать что такое «аборт»…не желая этого. На 14 неделе беременности на УЗИ обнаружили у ребеночка кисту на весь животик (диагноз не совместим с его жизнью! А ведь это была моя первая беременность, желанная, и все с нетерпением ждали малыша). Но увы, нужно делать аборт + срок большой. Теперь и не знаю, как справиться со своими эмоциями, слезы льют ручьями при первом же напоминании о бывшей беременности и пережитом аборте…

Ирина:

У меня была подобная ситуация: моя первая беременность закончилась плачевно, всё вроде бы было хорошо, на первом УЗИ сказали, что здоровый ребеночек и всё в норме. А на втором УЗИ, когда я была уже на 21 неделе беременности, оказалось, что у моего мальчика гастрошизис (кишечные кольца развиваются за пределами животика, т.е. низ животика не сросся) и мне вызывали роды. Я ужасно переживала, и вся семья была в трауре. Мне врач сказал, что следующая беременность может быть только через год. Я набралась сил взяла себя в руки и через 7 месяцев я снова была беременна, но страх за малышку меня, конечно же, не покидал. Всё прошло хорошо, и 3 месяца назад я родила девочку, абсолютно здоровенькую. Так что, девочки, всё у вас будет хорошо, главное взять себя в руки и пережить этот страшный момент в жизни.

Алена:

Мне предстоит прервать беременность по медицинским показаниям (со стороны плода - тяжелые неустранимые пороки развития костно-мышечной системы). Сделать это можно только через пять-шесть недель, поскольку выяснилось, что это необходимо, когда я была уже на 13 неделе, а на этом сроке аборт делать уже нельзя, и другие возможные методы прервать беременность становятся доступны только с 18-20 недель. Это была моя первая беременность, желанная.

Мой муж естественно тоже переживает, пытается снять напряжение в казино, в пьянке… Я его в принципе понимаю, но почему он выбирает именно такие методы, если прекрасно знает, что для меня они неприемлемы?! Этим он обвиняет меня в случившемся и пытается так неявно меня задеть? Или он обвиняет себя и пытается таким образом легче пережить?

Я тоже нахожусь в постоянном напряжении, на грани истерики. Меня постоянно терзают вопросы, почему именно со мной? Кто в этом виноват? За что это? А ответ можно будет получить еще только через три-четыре месяца, если в принципе его можно получить…

Я боюсь операции, боюсь, что о ситуации станет известно в семье, и мне придется терпеть еще и их сочувствующие слова, и обвиняющие взгляды. Я боюсь, что больше не захочу рисковать и еще пытаться заводить детей. Как мне пережить эти несколько недель? Не сорваться, не разрушить отношения с мужем, избежать проблем на работе? Через несколько недель кошмар закончится, или это только начало нового?

Решение принято, аборт сделан и ничего уже не вернешь. Именно в этот момент начинаются различного рода психологические симптомы, которые в традиционной медицине называют «постабортным синдромом». Это ряд симптомов телесного, психосоматического и психического характера.

Телесными проявлениями синдрома являются:

кровотечения;
инфекционные заболевания;
повреждения матки, которые впоследствии приводят к преждевременным родам, а также к самопроизвольным выкидышам;
нерегулярный менструальный цикл и проблемы с овуляцией.

Нередко в гинекологической практике встречались случаи онкологических заболеваний на фоне прошлого аборта. Связано это с тем, что постоянное чувство вины ослабляет организм женщины, что порой приводит к образованию опухолей.

Психосоматика «постабортного синдрома»:

очень часто после абортов наблюдается снижение либидо у женщин;
сексуальные расстройства могут проявиться и в виде фобий на почве прошлой беременности;
нарушения сна (бессонница, беспокойный сон и ночные кошмары);
необъяснимые мигрени;
боли внизу живота и т.п.

Психосоматический характер этих явлений также приводит к печальным последствиям. Поэтому необходимо вовремя принять меры в борьбе с этими симптомами.

И, наконец, наиболее обширный характер симптомов – психологический :

чувство вины и сожаления;
необъяснимые проявления агрессии;
чувство «душевной смерти» (пустота внутри);
депрессия и чувство страха;
заниженная самооценка;
суицидальные мысли;
избегание реальности (алкоголизм, наркомания);
частая смена настроения и беспричинная плаксивость и т.п.

И снова, это только неполный перечень проявлений «постабортного синдрома». Конечно, нельзя говорить, что у всех женщин он проходит одинаково, некоторые женщины проходят через это сразу после аборта, а у других это может проявиться лишь через какое-то время, даже через несколько лет. Стоит заметить, что после процедуры аборта страдает не только женщина, но и ее партнер, а также близкие люди.

Итак, как же справиться с этой ситуацией, если вы непосредственно столкнулись с этим явлением, или как помочь другому близкому человеку пережить утрату?

Для начала осознайте, что помочь можно лишь человеку, который хочет (читайте - ищет) помощи. Нужно встретиться с реальностью лицом к лицу . Осознать, что это произошло, что это был ее ребенок (вне зависимости от срока аборта).
Теперь необходимо принять другую истину – вы это сделали. Примите эту действительность без оправданий и обвинений в свой адрес.
А теперь наступает самый сложный момент – простить . Сложнее всего простить саму себя, поэтому вам необходимо простить сначала людей, которые принимали в этом участие, простить Бога, за то, что он послал вам такую не продолжительную радость, простить ребенка, как жертву обстоятельств. И после того, как вам удастся справиться с этим, смело переходите к прощению себя самой.

Для начала выговоритесь. Говорите с родными и близкими друзьями, говорите, пока вам не станет легче. Старайтесь не оставаться наедине с собой, чтобы не было времени «накручивать» ситуацию. При любой возможности выбирайтесь на природу и в общественные места, где вам социально комфортно находиться;
Обязательно поддержите своего партнера и своих близких. Порой утешение легче найти в заботе о других людях. Поймите, что не только для вас это событие морально тяжело пережить;
Настоятельно рекомендуем обратиться к специалисту (психологу). В самые сложные моменты нам необходим человек, который выслушает нас и объективно отнесется к ситуации. Многих людей такой подход возвращает к жизни.
Обратитесь в Центр поддержки материнства в вашем городе (полный список центров вы можете посмотреть здесь -
Кроме того, существуют специальные организации (в том числе и организации при церкви), которые поддерживают женщин в этот непростой момент жизни. Если Вам нужен совет, обратитесь по номеру 8-800-200-05-07 (телефон доверия по вопросам абортов, звонок из любого региона бесплатный), или посетите сайты :

http://semya.org.ru/motherhood/index.html
http://www.noabort.net/node/217
http://www.aborti.ru/after/
http://www.chelpsy.ru/places

Следите за своим здоровьем. Строго выполняйте предписания вашего врача и следите за личной гигиеной. Как не печально, но ваша матка сейчас страдает вместе с вами, она буквально открытая рана, куда с легкостью может попасть инфекция. Непременно посещайте гинеколога, чтобы предупредить возникновение последствий;
Сейчас не самое удачное время узнать о беременности . Обязательно согласуйте с вашим врачом средство для предохранения, они понадобятся вам на весь период восстановления;
Настройтесь на позитивное будущее. Поверьте, то, как вы пройдете этот непростой период, будет определять ваше будущее. И если вы справитесь с этими сложностями, то в будущем ваши переживания притупятся и не будут открытой раной на вашей душе;
Обязательно откройте для себя новое хобби и интересы . Пусть это будет все, что угодно, лишь бы оно доставляло вам радость, и было стимулом к движению вперед.

Столкнувшись с проблемой, нам хочется отстраниться и побыть наедине со своим горем. Но это не тот случай – вам необходимо находиться среди людей и уйти от самокопания. Человек – существо социальное, ему проще справиться, когда его поддерживают. Найдите и вы поддержку в своем несчастье!

Ни в лексиконе, ни в уме женщины, мечтающей о малыше, нет места слову «аборт». Однако этим приговором заканчивается, увы, не одна желанная беременность.

Термином «аборт» называется прерывание беременности на сроке до 28 недель, считая с дня начала последней менструации (различают ранний и поздний аборт – до 12 или с 12 до 28 недель соответственно). После 28 недель прерывание беременности называют «преждевременными родами». Аборт может быть самопроизвольным (выкидыш) или искусственным. Речь пойдет о втором. И затронем мы только тему прерывания беременности по медицинским показаниям.

Прерывать беременность по медицинским показаниям можно вне зависимости от срока беременности и строго в условиях многопрофильного стационара. Приказом Министерства здравоохранения и социального развития РФ от 3 декабря 2007 г. N 736 «Об утверждении перечня медицинских показаний для искусственного прерывания беременности» был представлен перечень заболеваний, при наличии которых беременность желательно прервать.

Иными словами, если сохранение беременности или последующие роды приведут к ухудшению состояния женщины и в том числе представят угрозу ее жизни – врачи могут предложить прервать беременность. Другая группа причин – это выявление аномалий развития плода или выявление нежизнеспособности плода посредством пренатальной диагностики.

Существуют четыре вида прерывания беременности: медикаментозный аборт, который делается с помощью медицинских препаратов на сроке до 6 недель; мини-аборт (вакуум-аспирация) на сроке до 5 недель; хирургический (операционный аборт), проводящийся в виде выскабливания полости матки; искусственные роды, которые проводятся в III триместре, проходят по механизму обычных родов и заканчиваются выскабливанием.

Что надо обязательно знать женщине, которой предлагают прервать беременность? Во-первых, по законодательству РФ (документ «Об охране здоровья граждан» от 22 июля 1993, ст. 36 «Искусственное прерывание беременности»): «Каждая женщина имеет право самостоятельно решать вопрос о материнстве». Во-вторых, такой вердикт, как прерывание беременности может быть вынесен после обследования пациентки в условиях стационара только консилиумом из лечащего врача, профильного специалиста (терапевта, хирурга, онколога и др) и руководителем лечебного учреждения. То есть врач женской консультации не в праве выносить подобных решений или склонять женщину к аборту. Увы, картина, когда здоровая женщина приходит на постановку в ЖК, а там ей заявляют: «Все равно вы не выносите. Может быть прервете?», описывается будущими мамами все чаще. При возникновении подобной ситуации пишите заявление на имя главврача консультации с жалобой на конкретного медика.

Однако в случае, если диагноз подтверждается (и подтверждается несколькими специалистами), для сохранения своей жизни и здоровья, а также возможности родить в будущем, с вердиктом врачей приходится соглашаться. Прошедшим через это испытание женщинам хочется пожелать не опускать руки, не замыкаться в себе, не отказываться от помощи близких или психологов и верить в то, что вы сможете познать счастье материнства, пусть и несколько позже.

Медикаментозный аборт наносит огромную травму психике женщины, особенно если она была вынуждена сделать этот шаг под влиянием обстоятельств. В таком случае справиться с психологическими последствиями аборта невероятно сложно, и не каждая женщина может сделать это своими силами. В вопросе, как пережить аборт, нельзя полагаться только на исцеляющую силу времени. Необходимо отдавать себе отчет в своем состоянии и работать над собой, чтобы не разрушить свою жизнь.

Если у малыша выявлены серьезные патологии или поставлен диагноз, который угрожает жизни матери или ребенка, встает вопрос о назначении аборта. Когда речь идет о желанной беременности, женщины проходят всевозможные медицинские исследования в надежде, что страшный диагноз не подтвердится, или есть шансы спасти ребенка.

Но если медикаментозный аборт все-таки назначен, женщина остается перед страшным выбором: сделать аборт или сохранить беременность, невзирая на последствия. Никто не может принять за нее это решение, и ужас, который она испытывает, невозможно описать.

Прерывание беременности по медицинским показаниям назначается женщинам на разных сроках, и на любом сроке переживания очень глубоки. Это огромный стресс, за которым нередко наступает депрессия. Женщины находятся в постоянном напряжении и истерическом состоянии. Возникают вопросы, на которые сложно найти ответ: Почему я? Кто виноват? Как пережить операцию и недели после нее? Как не испортить отношения с мужем? Когда закончится этот кошмар?

В социуме пока не принято относится к невыношенным детям как к человеческим существам. Общество не дает права женщине на такие же страдания, как в случае смерти близких людей. Поэтому женщины часто сталкиваются с непониманием и чувствуют себя аморальными или отверженными. Даже если аборт был вынужденным, она сама приняла решение, и никто никогда не изменит этот факт.

Испытывать горе в такой ситуации – нормально. Когда наступает беременность, в женском организме начинают происходить гормональные изменения, подготавливающие его к будущему материнству. Тело сосредотачивается на воспроизведении, а сознанием овладевает материнский инстинкт. Любые вмешательства в этот процесс, а тем более его прерывание, отрицательно сказываются на здоровье и оставляют шрамы в душе.

Женщинам приходится принимать важнейшее решение и переживать его последствия в то время, когда гормональные и другие изменения продолжаются в их теле. Поэтому отсутствие чувства утраты, пустоты и страдания – это ненормально, как с психологической, так и с физиологической точки зрения.

В медицине существует такое понятие, как «постабортный синдром», который объединяет различные физиологические, психосоматические и психологические расстройства, наступающие после перенесенного искусственного прерывания беременности.

В гинекологической практике нередки случаи заболевания после аборта трудноизлечимыми болезнями, такими как рак, из-за не пережитого чувства вины.

Психологические симптомы

чувство вины;
вспышки гнева и агрессия без видимых причин;
депрессия;
беспокойства, страхи, тревожные состояния;
ощущение внутренней пустоты, эмоциональное замирание;
низкая самооценка и потеря самоуважения;
суицидальные мысли и попытки самоубийства;
ненависть к себе или к мужчинам;
избегание реальности (алкогольная или наркотическая зависимость);
необходимость компенсировать потерю ребенка, родив следующего, или наоборот, страх перед беременностью;
частые перепады настроения, и прочие.

Конечно, синдром появляется далеко не у всех женщин. Но женщины, которым пришлось прервать беременность по медицинским показаниям, оказываются в группе риска, особенно те, кто имеет неустойчивую психику, не приемлет аборт по религиозным причинам или делает операцию на позднем сроке.

Стадии переживания после аборта

После аборта вы можете страдать глубоко внутри, или наоборот, утратить контроль над эмоциями. Но какую бы боль вы не испытывали, вы не одиноки. Миллионы женщин страдают так же, как и вы, и возвращаются к нормальной жизни после того, как прервали беременность, пройдя через все этапы переживания последствий аборта.

Вы можете почувствовать облегчение после операции, как кощунственно это бы не звучало. Вы прошли через самое страшное, и больше не нужно ничего решать.

«Я была вынуждена сделать это». «Мне пришлось сделать медикаментозный аборт, чтобы выжить». «Я сделала аборт, потому что иначе я обрекла бы моего ребенка на страдания». Все это факты, и вам не стоит их отрицать. Отрицание и самобичевание затянут процесс восстановления. Если вы не дадите себе возможность оправдать свои поступки их истинными причинами, вы рискуете довести себя до депрессии и суицида.

Осознание того, что произошло, приходит не сразу и причиняет невыносимую боль. Многие воспринимают это как убийство долгожданного малыша и не понимают, как дальше с этим жить. Существует риск застрять между второй и третьей стадиями, постоянно возвращаясь к попыткам оправдать себя. Чтобы пережить этот этап, необходимо признать реальность и принять на себя ответственность (не путать с чувством вины!).

Это самый болезненный период, когда страдание обрушивается на вас со всей силой. Вы испытываете злость, глубокую печаль, депрессию, ощущаете себя предателем. На этой стадии повышается вероятность суицида. Жизнь кажется безнадежной. В вас бушует множество негативных эмоций: ярость, вина, раскаяние, ненависть к себе, одолевает бессонница, кошмарные сновидения, мучительные воспоминания. В этот период есть опасность сорваться на наркотики или алкоголь в надежде заполнить ощущение пустоты внутри и облегчить боль. Вы можете начать сомневаться в диагнозе и раскаиваться в совершенном аборте. На этой стадии очень важна профессиональная помощь или поддержка близких людей.

Чтобы завершить процесс вам необходимо простить себя и других. Вам нужно ежедневно работать над собой, мало по малу отпуская гнев, печаль и чувство вины. Если вы не отпустите эти эмоции, они разрушат вас. Примите то, что это часть вашей жизни, вашего опыта, который навсегда останется с вами.

Сильные душевные страдания могут возникнуть сразу после аборта или спустя некоторое время, но бывает и так, что они настают через несколько лет. Чаще всего критический момент приходится на период 2-5 лет после аборта. Иногда женщина не может забыть свое горе до конца своих дней. Пережить такую трагедию непросто, но жизнь продолжается, и это нужно сделать.

Оставайтесь в реальности. Самое трудное – посмотреть правде в лицо и понять, что это случилось именно с вами и с вашим ребенком. Вы сделали медикаментозный аборт. Примите этот факт. Ваши страдания – это здоровый признак того, что вы осознаете произошедшее. Чтобы вылечить эмоциональные раны, нужно признать их существование и причину их появления.
Не скрывайте свои переживания. Плачьте. Это гораздо лучше, чем прятать горе глубоко в себе. Боль никуда не уйдет сама, а невыплаканные слезы рано или поздно найдут выход в болезнях и нервных расстройствах, подобно тому, как загнаивается глубокая заноза.
Ищите поддержку. Если вам хочется скрыться от всех и побыть наедине со своим горем, вы имеете на это полное право, но не превращайте это в образ жизни. Человек – социальное существо, и ему легче оправиться от потери, когда он ощущает поддержку. Поделитесь своими чувствами с близкими людьми, которые смогут с уважением отнестись к вашей утрате и разделить ваше горе. Обратись за помощью к психологу. Запишитесь в группу поддержки или общайтесь на форумах с женщинами, пережившими подобное несчастье.
Простите. Это самое сложное. Гнев в отношении себя и других людей, которые имели отношение к аборту, это нормально. Чтобы простить себя, сначала нужно простить других, простить судьбу за то, что она отняла эту недолгое счастье. После того, как вы пройдете через это, вам будет легче простить себя.
Не позволяйте никому обесценивать ваши чувства или относиться несерьезно к вашему горю. Вы имеете право на страдания. Вы потеряли ребенка.

В самом начале пути выздоровления вам нужно осознать, что помочь можно только тому, кто хочет помощи и ищет ее.

Важная часть исцеления – покаяние и искупление. Приняв ответственность за трагедию на себя, попросите прощения у неродившегося малыша. Каким именно будет покаяние в вашем случае, зависит от ваших религиозных и нравственных убеждений. Помните, что за искренним покаянием должно следовать искупление. Помогите тем, кто нуждается в поддержке - сиротам или больным детям, старикам, брошенным животным. Главное, чтобы вами руководило не желание откупиться, а искреннее намерение быть полезной и сопереживание.

Прошло два месяца после этого кошмара - прерывание беременности по медицинским показаниям на 20-ой неделе. Я наконец могу и хочу об этом говорить - вдруг моя печальная история поможет кому-то, оказавшемуся в похожей ситуации. В свое время я перерыла весь интернет в поисках информации об этой процедуре, но по делу находила лишь крупицы. Беременность была запланированная и очень желанная. Уже знали, что ждем девочку. Моя старшая дочка грезила сестренкой и целовала животик. Но... В 18 недель и 6 дней я пошла на плановое второе УЗИ, на котором врач заподозрил что-то неладное с сердечком у малыша и предварительно поставил диагноз СГЛОС. Увы, врач был очень хороший и надежды на ошибку было очень мало. Это один из самых тяжелых пороков сердца, при котором левая половина сердца практически не развита. Такие детки умирают через 2-3 дня после рождения. Операции проводят, но их нужно как минимум три, и выживаемость очень небольшая, счастливых историй с этим диагнозом по пальцам пересчитать, да и то - дети вырастают глубокими инвалидами и неизвестно, сколько проживут... Поэтому готовились к худшему. О моральном состоянии писать не буду, только по существу. Диагноз я услышала в пятницу. После мучительных выходных началась адская неделя поездок по врачам - мы побывали на узи в МОНИИАГе, потом - в Бакулевке (огромное спасибо, что согласились принять меня через два дня после звонка. Очередь была на две недели...). Разве что в жк я не была - очень не хотелось тратить драгоценное время на сидение в очередях, да еще и в толпе беременных:((Везде диагноз подтвердился. В монитор узи я больше не смотрела - невыносимо... В Бакулевке прямо сказали - диагноз крайне неблагоприятный и беременность рекомендуется прервать. Причем надо успеть до 21 недели. И тут начался целый квест. Просто так прервать беременность на большом сроке нельзя - для этого надо получить заключение консилиума врачей. Пройти консилиум мне сразу предложили в МОНИИАГе, но только после получения заключения из Бакулевки. УЗИ в Бакулевке мне сделали, но без заключения их хирурга оно недействительно, а хирург будет только через два дня. Таким образом, мы оказались в подвешенном состоянии и решили пока что начать поиски клиники. Потому как каждый день был кошмаром - живот у меня уже был заметен окружающим, и жить с ним, зная, что беременность моя обречена - безумно тяжело... А ребенок активно толкался уже, я старалась не замечать по мере возможности. Начитавшись в интернете об ужасах прерываний на поздних сроках в гос роддомах по направлению из жк, сразу решили отдать любые деньги, лишь бы вся процедура прошла благополучно и без лишних мучений... Но оказалось, что это совсем непросто. Знакомые посоветовали обратиться в ПМЦ на Севастопольском. Там меня ждал шок от разговора с заведующей - она мельком посмотрела на стопочку моих узи и прямо мне заявила, что политика их центра - борьба за рождаемость, а я как бы хочу наоборот... Как будто это мое сокровенное желание, блин... И еще сказала, что скорее всего меня нигде не захотят брать ни за какие деньги, так как процедура опасная и ответственная, и лишь по месту прописки мне не имеют права отказать. Сложно описать мое состояние на тот момент, честно говоря. Зашли в ЦПСИР напротив - тот же ответ. Кое-как из историй в сети поняли, что в Москве только один роддом, куда ссылают таких, как я - 36-ой, а в области - в роддом в Люберцах (дело в том, что прописана я в Москве, а проживаю в ближайшем подмосковье и прикреплена к областной жк. То есть теоретически могу выбирать, куда податься). Но я категорически не хотела экспериментов с бесплатной медициной. Оставался еще один вариант - центр Кулакова на Опарина, вроде как кто-то из знакомых знакомых там прерывал на позднем сроке. Рискнули, записались к акушеру-гинекологу туда. И - о чудо!!! Попали в руки к замечательному специалисту, который стал моим ангелом-хранителем (по-другому не сказать) - Ломовой Наталье Анатольевне. На тот момент у меня шла уже 19-ая неделя, и срок был критичный, как оказалось. Еще пара дней - и они меня не взяли бы. В четверг мы попали к ней, и в понедельник уже назначили госпитализацию. Консилиум Наталья Анатольевна собрала сама и получила заветную бумажку со всеми подписями. И дала список анализов, которые надо сдавать строго в центре Кулакова. Она описала, как будет проходить сама процедура - ложусь в понедельник, во вторник "рожаю", а в среду-четверг меня уже выпишут. После рассказов в сети о мучительных родах по три дня (прямо в общей палате) и пахабном отношении врачей это звучало фантастически. В пятницу сдали все анализы и сделали еще одно УЗИ, уже в Кулакова - экспертное, с участием двух профессоров. Диагноз и описание порока заняли строчек пять... И еще бОльшее убеждение, что помочь этому ребенку, если он родится, никто не сможет. В понедельник в 9 утра меня приняли в отделение - 2-ое акушерское. Там лежат женщины с с различными патологиями после родов, и выделено несколько двухместных палат для беременных на сохранении. Туда кладут и таких, как я. Хорошо еще, что в этом отделении лежат без детей, хотя их раз по шесть в день привозят мамам на кормление. В такие моменты остается только прятаться в палате. Ко мне в палату на следующий день положили девочку с такой же проблемой. С обычными роженицами стараются не класть, все понимают... В понедельник мне предстояло выпить три таблетки - в 16, 20 и 24 часа. Мефипристон, кажется. Для размягчения ШМ. Это первый этап. В 6 и 9 утра во вторник надо было рассосать другую таблетку (уже не помню, как называлась) - для начала схваток. Некоторым ставят палочки ламинарии для дополнительного размягчения, мне они не понадобились (это мои вторые роды). После 9 начал сильно ныть живот, потом потихоньку боль стала периодической - пошли редкие схватки. В 11 они были уже частыми и болезненными, где-то в 12 меня повели в операционную. Сил терпеть уже почти не было, я начала кричать, что очень хочу эпидуралку (в первые роды у меня ее, правда, не было. Но терпеть боль просто так, когда ребенка-то и не будет совершенно не хотелось...). Тем временем прокололи плодный пузырь. Минут через 15 сделали спинальную анестезию - и мне стало хорошо... Вскоре начала открываться шейка. К тому времени в операционной собралось столько врачей, сколько я и не видела никогда в одном помещении, наверное. И все смотрели только на меня:) "Роды" принимала зав отделением. Плод из меня аккуратно вытащили и сразу убрали - я ничего не видела. Осталось почистить послед. Обычно для этого дают общий наркоз, но спинальная анестезия вовсю действовала - не чувствовала ничего ниже пояса - и решили почистить так. Все прошло успешно, и вскоре я уже лежала на каталке в коридоре. Если бы не роженицы с только что появившимися на свет детками и счастливыми отцами - все было бы совсем хорошо. Итого часа в 4 дня меня уже привезли в палату. Короче, все похоже на обычные роды, разве что намного быстрее (раскрытие нужно совсем небольшое, схватки часа 4-5 в общей сложности были) и практически без потуг. Тут же начала пить бромокриптин для подавления лактации. Грудь и правда спала достаточно быстро. В среду меня все-таки не выписали (не понравились подскочившие лейкоциты), отпустили в обед в четверг. Отношение врачей и персонала чудесное. Все очень понимающие и сочувствующие. Для меня это было важно. Правда, 10-дневный курс бромокриптина мне не помог - и после его окончания через пять дней грудь чудовищно раздулась и начало сочиться молозиво. Хотя для моего срока это мощно. Очень хотелось организму кормить, видимо... По совету Натальи Анатольевны пришлось пропить его еще неделю - по две таблетки в день, молоко ушло в течение нескольких дней. Хотя таблетки очень неприятные, много побочных эффектов. Но лучше так, чем ходить с грудью, раздувшейся от молока. А через месяц начались месячные... Что по ценам. За всю госпитализацию и саму процедуру мы заплатили почти 50 тысяч. Еще 10 тысяч ушло на анализы. Затраты на все узи и консультации профессоров - еще тысяч 20. И еще - если кому-то придется через это пройти. Все можно пережить. И спустя два месяца я наконец начала отпускать эту ситуацию и жить дальше (во многом благодаря тому, что у меня уже есть ребенок, и, конечно, поддержке мужа, семьи и друзей). Но хочу предупредить - после всех пролитых слез, бессонных ночей, врачей, бумажек, консилиумов, паники и страха мне казалось, что надо только пережить эти роды и потом все будет хорошо. После процедуры мне и правда стало намного легче - весь ужас вроде был уже позади. Дня три мне было спокойно. А потом начало крыть. Видимо, гормоны дали о себе знать... Я плакала почти постоянно, не хотелось ничего. Было непонятно, как дальше-то жить, все мысли были только об одном. Было очень тяжело. Спасло немного то, что через три недели втроем с мужем и ребенком полетели на недельку на море. Там было намного лучше, но дома опять накатило с новой силой. От себя не убежишь... Горько, обидно, тяжело. Маленьких деток и беременных видеть пока не могу, это мучение. Понимаю, что случаются вещи намного, намного страшнее, но тогда рушилась моя вселенная, и что-то хуже я себе и представить не могла. Но все проходит. И, дай Бог, не повторится уже никогда. Желаю всем здоровья и чудесных малышей! Берегите себя! P.S. Спасибо всем за столько теплых откликов и слов поддержки!:))) Честно, сказать, ответов даже не ждала - все же не самая приятная тема. Писала прежде всего для истории и помощи тем, кто не дай Бог окажется в похожей ситуации - хотя лучше бы никому не пришлось столкнуться с этим в жизни. У нас была паника - куда бежать за помощью, что делать и как это пережить, а информации в интернете было катастрофически мало, тяжело об этом писать тем, кто пережил. Может, мой опыт кому-то поможет. Если нужна поддержка или совет - обязательно пишите!

Самочувствие и психологическое состояние женщины после аборта: как пережить депрессию и вести дальнейшие отношения?

Прерывание беременности искусственным путём не проходит бесследно для женщины.

Помимо соматических последствий и осложнений существует и психологический аспект абортивных процедур.

Большинство женщин после перенесённой операции по извлечению их будущего ребёнка из полости матки испытывают психологические трудности, их состояние после аборта трудно назвать благополучным.

О том, как пережить аборт и как справиться с депрессией после аборта, мы и поговорим в этой статье.

Будущие роженицы могут по-разному относиться к процедуре аборта. На их отношение к такой процедуре влияют как индивидуальные факторы (воспитание, характер, финансовое положение), так и социальные (мнение общества, господствующая религия).

Если женщина сама осознанно желает прервать беременность, то психологических проблем у неё может и не возникнуть, но это скорее исключение из правила.

Часто будущая мама принимает решение о проведении абортивных процедур под влиянием внешних факторов (нехватка материальных средств, давление со стороны мужчины).

Но, в современном обществе, присутствует сильное давление на женщину со стороны яростных противников абортов, представителей религиозных конфессий и общественного мнения, не одобряющего абортивные процедуры в целом.

Таким образом, женщина становится зажатой между двумя силами.

С одной стороны – непростые личные обстоятельства, к которым можно отнести:

тяжёлое финансовое положение;
отсутствие уверенности в завтрашнем дне;
нежелание иметь ребёнка от нелюбимого мужа или насильника;
психологическая неготовность стать матерью.

Последний пункт особенно характерен для девушек до двадцати лет, которые, в большинстве случаев, сами ощущают себя детьми. Девушки после аборта нередко не осознают важности принятого им решения.

С другой стороны – внешнее давление, которое призывает беременную женщину родить, не смотря на любые трудности.

Такое давление оказывается со стороны:

близких родственников и/или мужа;
общественных и религиозных деятелей;
подруг и коллег по работе.

Если в такие моменты женщина не получала моральной поддержки, то после абортивных процедур она с большой степенью вероятности впадёт в депрессию.

Неудивительно, что у многих встает вопрос: как жить после аборта? Ведь не всегда окружающие способны задуматься: как себя чувствует женщина после аборта?

После процедуры извлечения плода из полости матки у большинства пациенток абортариев наблюдаются различные психологические проблемы.

Они могут возникать как сразу после аборта, так и спустя месяцы или годы и очень осложнять жизнь после аборта не только для женщины, но и для ее окружения.

И вопрос, как морально пережить аборт не теряет своей актуальности. Очень часто можно услышать просьбы о помощи, способы как выйти из депрессии после аборта?

Срок наступления психологических трудностей и их характер зависит от конкретных обстоятельств, которые привели к прерыванию беременности, и от личных особенностей женщины.

Но, психологическая помощь после аборта требуется многим женщинам. Наиболее распространённым расстройством в подобных случаях является постабортный синдром, или депрессия после аборта.

К основным факторам постабортной депрессии относятся:

предшествующее аборту давление со стороны близких людей и мужчины;
прерывание желанной беременности по медицинским показаниям;
изнасилование;
страх бесплодия из-за перенесённого аборта;
проведение абортивной процедуры на позднем сроке беременности;
давление общественного мнения.

Когда у плода выявлены серьёзные генетические патологии, несовместимые с нормальной полноценной жизнью после рождения, врачи рекомендуют прервать искусственным путём беременность.

Если такая беременность желанная для женщины и её мужа, то будущая мама может после абортивных процедур впасть в тяжёлую депрессию.

Несмотря на развитие технологий прерывания беременности, после процедуры аборта всё ещё существует риск наступления бесплодия, и подобный факт также способствует подавленному состоянию пациентки абортария.

Когда наступивший постабортный синдром – свершившийся факт, и самочувствие после аборта оставляет желать лучшего, возникает вопрос: как справиться с последствиями процедуры аборта и не позволить депрессивному состоянию затянуться? Как вести себя после аборта?

Перед женщиной стоит задача справиться со следующими основными проявлениями постабортного синдрома (депрессии):

Часто женщины уверены, что после аборта жизнь превратилась в ад. Как прийти в себя после аборта?

Очень важно, чтобы в период восстановления после процедур аборта рядом с женщиной находился человек, который мог бы помочь ей пережить постабортную депрессию и вернуться к нормальной жизни.

Бороться с депрессией после аборта при беременности при помощи алкогольных напитков категорически не рекомендуется, так как алкоголь является депрессантом и способен только усугубить постабортную депрессию. Кроме того, у женщины, помимо такой депрессии, может развиться алкогольная зависимость и наступить абортивный делирий.

Нарушения сна, возникшие из-за стресса потери нерождённого ребёнка, не следует купировать при помощи сильных снотворных лекарств (транквилизаторов), так как такие препараты решают проблему только на время, а потом у пациентки абортария может развиться зависимость от снотворных препаратов, что только усугубит её психологическое состояние.

Нередко абортивные процедуры способны внести разлад в семейные отношения, особенно если на аборте настоял один из пары.

Если на такой операции настаивал мужчина, женщина может согласиться, а потом винить данного мужчину в своей постабортной депрессии, что часто приводит к разрушению пары.

Когда будущая мама по каким-либо причинам не хочет рожать ребёнка, но на рождении настаивает отец, то после абортивных процедур у женщины часто возникает чувство вины за то, что она не сохранила ребенка, перед этим ребёнком и перед своим мужчиной.

Такое чувство вины может привести к распаду семьи, и спасти от распада может чуткое и внимательное отношение мужчины к женщине, перенёсшей такую тяжелую для её здоровья и психики операцию, как извлечение плода из полости матки.

Если мужчина после аборта сможет убедить женщину, что она ни в чём не виновата, и поддержит её морально в период психологической и физической постабортивной реабилитации, то женщина успешно преодолеет постабортный синдром, а у такой пары в будущем есть шанс родить желанного ребёнка.

Итак, решение о прерывании беременности не всегда легко даётся женщине, и аборты в жизни женщины нередко ведут к возникновению подавленного состояния и депрессии.

Помощь мужа и близких людей, обращение за помощью к специалисту-психологу за поддержкой и отказ от употребления спиртного в период реабилитации поможет избавиться от постабортного синдрома.

Надеемся, что благодаря нашей статье вы понимаете, как психологически пережить аборт и что чувствуют женщины сделавшие аборт.

Более подробно о психологических последствиях, которые может вызвать аборт вы можете узнать из видео ниже:

Видите неточности, неполную или неверную информацию? Знаете, как сделать статью лучше?

Хотите предложить для публикации фотографии по теме?

Пожалуйста, помогите нам сделать сайт лучше! Оставьте сообщение и свои контакты в комментариях - мы свяжемся с Вами и вместе сделаем публикацию лучше!

Источник: помощь после аборта.

Аборт - это жестокая реальность, травма, где жертв много: ребенок, сама женщина и ее окружение. Для женщины аборт всегда потеря, для кого-то добровольная, для кого-то вынужденная, потеря ребенка, возможность реализовать свои материнские или отцовские чувства.

Никто не предупреждает женщину, что как было прежде уже не будет. У нее желание вернуть как все было до беременности, избавиться от ребенка и жить дальше прежней жизнью, и это желание прежней жизни загоняет женщин в ловушку.

Что же происходит с женщиной после аборта, когда ребенка больше нет.

70 % женщин, по данным некоторых авторов, сталкиваются с явными трудностями после произошедшего, остальные 30% не признают это проблемой и могут считать, что сделали все верно. Могут не связывать возникающие у них психологические сложности с абортом.

У большинства женщин возникает ощущение не восполняемой утраты, чувство вины за содеянное, сожаление, ощущение себя никчемной. Произошла безвозвратная потеря, женщины переживают горе, душевную боль и эти переживания находятся за пределами обычных человеческих эмоций.

Но выразить их в социально приемлемой форме, оплакать, похоронить, вместе с другими людьми погоревать, получить утешение, женщины не могут. Рана кровоточит, а исцелить ее женщина не знает как.

Исследовательница этой проблемы, Тереза Берк, назвала такие слезы запретные , на них у женщины в нашем обществе нет права, раз она добровольно убила своего ребенка. Но с чувствами не поспоришь, они есть и найти выход не могут.

Это состояние, неспособность выразить свои чувства и справиться с гневом, болью, страхом и виной, неспособность принять убийство ребенка,получило название постабортный синдром.

Совершенно различные личины может принимать постабортный синдром:

Постабортный синдром могут переживать также мужчины, дети, врачи, консультанты, все те люди которые как-то столкнулись с этим, участвовали в принятии решения или его осуществлении.

Это кризисное состояние для женщины и в своем проживании утраты она проходит те же стадии:

Отрицание свершившегося, чувства женщиной не выражаются, отмечается отрешенность и оцепенение.

Агрессия на окружающих, что позволили сделать или не поддержали, не остановили ее, агрессия может быть явной, а чаще скрывается и как следствие подавляется, что приводит к вытесненным чувствам.

Депрессия , потеря интереса к жизни, и все выше перечисленные проявления ПАС

Принятие , оно наступает, когда полноценно пройдены другие стадии горевания, а чувства проявлялись и осознавались.

Не всегда так происходит у женщин после аборта. И она застревает на предыдущей стадии в различных ее проявлениях.

В уже упомянутой книге «Запрещенные слезы» Терезы Берк , говорится что для женщин в обществе существует социальный запрет на открытое выражение своих чувств. Позиция такова - нет ребенка - нет проблемы, нет чувств, нет горя. Такое отношение не дает возможность женщине полноценно прожить, свое горе, исцелить себя.

Какая психологическая помощь и кем может оказываться женщине, которая перенесла аборт:

Это могут быть разные люди : близкие и друзья, психолог и священник.

На разных уровнях осознания и принятия : на психологическом или душевном и духовном.

Чем большими ресурсами женщина воспользуется, тем ей легче будет справиться.

После аборта со стороны близких людей желательно:

Быть рядом, когда необходимо
Быть недалеко,чтобы когда необходимо, быть рядом. Чтобы женщина знала, что поддержка есть, нужно только позвать
Дать возможность побыть одной, если женщина хочет этого
Говорить с ней о своем отношении и своих чувствах
Обсуждать с ней ее состояние и ее чувства.

Самой женщине важно:

Не заталкивать боль и делать вид, что все хорошо
Дать выход эмоциям, поплакать, покричать, дать выход гневу, слезам
Определить круг доверенных лиц, которые смогут поддержать и понять, не останутся в стороне
Если возникают опасения, что другие, которых не хочется посвящать узнают, может быть ограничить на время круг общения, дать себе время побыть одной, или только с близкими.
Говорить о своих чувствах, что волнует, что думается об этом
Если близкие не хотят об этом и слышать, понять, у них тоже защита от переживаний, и прежде чем говорить о себе, спросить что они думают и чувствуют
Если близкие не знают и не должны узнать, или совсем не хотят говорить, найти любого постороннего человека, напр. психолога или священника, и с ним об этом поговорить

О чем женщине стоит подумать и на какие вопросы откровенно ответить:

Осознать последствия аборта: признать убитого ребенка, именно то,что это был ребенок,а не сгусток материи
Признать, что боль которую она испытывает, связана с потерей ребенка и оплакать ее
Использовать внешнее выражение печали, траур, насколько это возможно
Разобраться с подавленными чувствами: горем, виной, гневом, одиночеством, амбивалентной привязанностью к потерянным детям
Понять, как на свою жизнь повлияла понесенная утрата
Простить людей: муж, родители, друзья, медработники, другие люди не поддержавших или склонявших к этому поступку
Простить саму себя и получить прощение от Бога
Переключиться с болезненных переживаний на позитивный настрой
Обрести готовность примириться с пережитым и получить исцеление
Возможность пересмотреть свою жизнь, увидеть картину своей жизни в целом и и научиться воспринимать ее в новом свете
Открыть для себя смысл произошедшего и позволить Богу трансформировать пережитое в желание обрести надежду, покой и освобождение
Возместить совершенное в позитивном направлении.

Эти вехи или этапы для преодолении негативных переживаний или исцеления могут проходить женщины, как сами, так и с помощью психолога.

Для профессиональной психологической помощи можно кратко обозначить этапы работы:

Признание убийства ребенка и отреагирование чувств.
Возвращение ребенка в семейную систему.
Определение вины участников события и их прощение.
Принятие себе прощения от ребенка, от Бога.
Выбор возможного возмещения.

Применяемые методики в психологической работе: Генограмма, «Семейная социограмма», «Дневник событий», «Письмо ребенку» и др.

Только последовательно, шаг за шагом, называя вещи своими именами, отреагировав чувства и обратившись к ресурсам, психолог и женщина дойдут до цели, до исцеления. Один из важных критериев ее достижения будет отказ от абортов в будущем.

Согласно практическим всем психологическим школам, принятие решения об аборте, в психологическом плане, есть показатель наличия проблем внутри женщины и внутри семьи, такое решение определяется отношениями со своими родителями, особенно с мамой, наличием внутриличностных конфликтов, отношением к себе, как к женщине, наличием и качеством эмоциональной зрелости.

Исходя из этого работа психолога с переживаниями после аборта будет неизбежно затрагивать такие темы как отношение к себе, отношение с мамой и др.

Поэтому принятие решения об отказе от абортов в будущем - показатель положительных изменений в психической организации женщины.

Для проживания этого события, чтобы аборт не оказал влияния на последующие беременности, будущих детей, на отношения с супругом и близкими, для женщины важно желание изменить свою жизнь, свои мысли, переживания, быть готовым работать над собой и встретиться с болью, неприятными и отвергаемыми чувствами.

Такую работу можно и нужно назвать исцеление через покаяние, ведь покаяние переводится как перемена ума, перемена образа мыслей, осознание того, что как было прежде, уже не может быть.

Прежние чувства открывшись, сменяются новыми, прежние помыслы и намерения, осознавшись приносят благой плод.

Интересующие вас статьи будут выделены в списке и выведены самыми первыми!

Источник: обсуждаемая в последнее время тема аборта стала все чаще появляться на женских форумах, ведь это не просто обычная операция как аппендицит, а гораздо серьезнее, ведь его последствия очень сложно пережить эмоционально. Быть мамой – предназначение каждой женщины, которое заложено самой природой. Девушка взрослеет и становится женщиной, способной выносить и родить дитя, но иногда все же случаются такие события когда приходится идти против природы.

Как бы ни было печально, но к прерыванию беременности прибегают женщины и молодые девушки все чаще по разным причинам: неблагополучное материальное состояние, слишком юный возраст, нежелание иметь детей «сейчас» или вообще, невозможность выносить, вероятность родить ребенка с отклонениями. Прервать беременность – пол беды, ведь приходится потом ждать последствий, которые могут быть очень печальными.

Постабортный синдром – так принято называть совокупность психических и физических болезней, возникающих у большинства девушек после проведения операции как сразу, так и с течением времени. Последствия от пережитого стресса могут быть самыми разнообразными: от алкоголизма до невозможности иметь детей в будущем. Каждая женщина, пережившая аборт, страдает после сделанного, ведь начать жить снова после убийства собственного дитя очень сложно.

Очень важно прийти в себя после пережитого и обрести душевный покой, даже если смятение, боль в душе не дают жить спокойно, необходимо наладить эмоциональное состояние, чтобы прошлое больше не беспокоило и отпустить ситуацию как неизбежную. Возможно, что урегулировать свое эмоциональное и психическое состояние удастся нескоро, но в любом случае необходимо провести мысленный диалог с собой, чтобы объяснить себе причину и успокоить. Хорошо когда рядом есть родные и близкие, которые смогут поддержать, сказать теплые слова, помочь разобраться в себе и своем поступке. Конечно, проще пережить аборт тем, кто сделал это вынужденно вследствие невозможности выносить, противопоказаний для беременности или изнасилования. Ведь тогда, женщина не может сделать практически ничего, чтобы родить здорового и живого малыша.

Однако, чаще всего девушка идет на этот шаг добровольно и оказавшись перед выбором, делает его не в сторону не родившегося малыша. После прерывания беременности причины уже неважны, сделанного нельзя вернуть, а впереди еще длинная жизнь и нужно следовать своему пути дальше, оставив как можно меньшую часть себя с неродившимся ребенком. Психика женщины уже нарушена и, кроме депрессии, могут возникнуть ряд болезней, связанных с проведением самой операции.

Не секрет, что самым безопасным является медикаментозное прерывание, делающееся на раннем сроке до 1 месяца. Хирургическое вмешательство чревато невозможностью иметь детей в будущем и это риск с которым осведомлена любая девушка, делающая этот шаг. Поэтому на него стоит идти осознанно и с готовностью принять и выдержать все последствия.

Как правило, женщины полностью осознающие свой поступок, переживают аборт легче, чем юные девушки, не понимающие как жить после этого. В любом случае, это потрясение требует от женщины большой силы воли и духа, твердого характера, чтобы не сломить хрупкую женскую натуру.

Быть мамой – предназначение каждой женщины, которое заложено самой природой. Девушка взрослеет и становится женщиной, способной выносить и родить дитя, но иногда все же случаются такие события когда приходится идти против природы.

Последствия аборта

Как избежать постабортный синдром

Разговор с собой. Очень важно сесть и хорошо подумать о причинах, толкнувших на аборт, об обстоятельствах, которые не могли сложиться иначе. Не нужно упрекать себя и говорить «если бы», обвинять в происходящем и опустошать свой мозг, нужно отпустить это как прошлое. Если будет совсем тяжело,то лучше поплакать вдоволь и перейти эту черту, начать жить снова.
Простить себя. Очень важно получить прощение от своей души за этот поступок, искренне и со всеми эмоциями выразить просьбу о прощении к себе и малышу, можно сходить в церковь и раскаяться в своем грехе.
Найти весомые причины. Мы всего лишь люди и часто совершаем ошибки, так что нужно найти причины, которые обусловят поступок и помогут в борьбе с самобичеванием.
Не замыкаться в себе. Ходить по улице с друзьями, близкими, чаще бывать в компании, на свежем воздухе. Свежие новости и разговоры вдохнут в жизнь силы и энергию, стоит только дать близким доступ к своим чувствам, страхам, всем эмоциям. Если есть любимый человек, то переживать это происшествие вдвоем гораздо легче, чем одной, ведь поддержка любимого и ласковые слова помогут лучше, чем любое лечение у лучших психологов.

Вернуться к нормальной жизни будет непросто, окружающий мир уже не будет прежним. У женщины, прервавшей беременность, полностью перевернется ощущение реальности, поменяются ценности и жизненный уклад, однако время лечит. Чем больше рана в душе, тем больше времени на ее лечение потребуется, главное верить в лучшее, оставаться оптимистично настроенным и знать, что жизнь продолжается.

Как избежать депрессии после аборта

У большого количества женщин, сделавших аборт, диагностируется депрессия различной степени тяжести. В некоторых случаях ее проявления наблюдаются даже спустя несколько лет после невынашивания плода.

После искусственного прерывания беременности многие женщины испытывают психологические проблемы. Интенсивность и длительность этих переживаний у разных женщин различная, но исследования показывают, что психологический дискомфорт может ощущаться до пяти лет.

Причины и последствия прерывания беременности

Причинами чаще всего становятся:

социальный фактор (например, беременность наступила в результате изнасилования, женщина не имеет возможности вырастить ребенка, на аборте настоял партнер и т.д.);
медицинские показания (есть угроза здоровью женщины или у плода обнаружены серьезные отклонения в развитии).

После аборта могут выявляться осложнения различного рода, такие как:

гормональные нарушения;
дисфункция яичников;
бесплодие;
увеличение риска образования опухолей.

Даже после медикаментозного аборта, считающегося наиболее «щадящим» и вызывающим минимальное количество осложнений, могут возникать обильные кровотечения.

Психологические травмы диагностируются очень часто, но значительное число женщин так и не обращаются за помощью.

Главные симптомы депрессии после аборта

Согласно данным исследований, в течение десяти дней после выкидыша острое чувство психологического дискомфорта испытывает около половины женщин, тогда как среди женщин, сделавших аборт, этот процент ниже.

Однако в более длительной перспективе (вплоть до нескольких лет) последствия психологической травмы выявляются у двадцати процентов женщин, сделавших аборт, и у трех процентов - перенесших выкидыш.

Как вывести мужа из депрессии после потери работы? Узнай из статьи.

Это явление связывается с тем, что выкидыш для женщины является ситуацией, к которой она не была готова, тогда как намеренное прерывание - действие осознанное, далеко не всегда дающееся легко.

Женщины, пережившие аборт, нередко словно «застывают» в состоянии отрицания, стремясь забыть случившееся.

Многие женщины жалуются на:

повышенную утомляемость, как физическую, так и психическую;
снижение инициативы, пассивность, эмоциональную неуравновешенность;
расстройства сна и аппетита;
увеличение уровня тревожности.

Наиболее сильные эмоциональные реакции наблюдаются у молодых девушек, прервавших первую беременность, и у женщин, вынужденных сделать аборт по медицинским показаниям.

Также высокий уровень постабортного стресса выявляется у следующих групп женщин:

имевших проблемы с психикой или склонность к депрессиям в прошлом;
религиозных (или изначально не принимавших аборт);
вынужденных прервать вынашивание по настоянию партнеров или родителей;
делавших аборт на поздних сроках;
хранивших свой «грех» в тайне.

Существует несколько вариантов развития событий:

В некоторых случаях состояние женщины нормализуется через несколько дней. Если этого не произошло, то в дальнейшем (или параллельно с описанными процессами) у женщины часто появляется чувство вины в произошедшем, многократное «проигрывание» ситуации прерывания беременности, навязчивые воспоминания.
Иногда депрессия может выявиться через довольно длительный промежуток времени. Это связано с тем, что депрессию блокировали защитные механизмы женской психики, которые оказались сняты по какой-либо причине (новая беременность, новая психологическая или жизненная травма, информация об абортах в СМИ и т.д.).
У многих женщин возникают мысли о самоубийстве. Некоторые женщины начинают разговаривать с не родившимся ребенком, представлять его. Часты ночные кошмары.
Порой женщина не может сосредоточиться даже на ежедневной деятельности и уж тем более - выполнять сложную работу. В некоторых случаях женщина начинает избегать всего, что может напомнить ей об аборте (боится посещать больницы, проходить осмотр у гинеколога, испытывает острые переживания при виде беременных и женщин с детьми).
Увеличивается число конфликтов с друзьями и родственниками. Может возникнуть чувство недоверия к партнеру, гнев, боязнь сексуальных контактов. Около семидесяти процентов пар, не состоявших в браке, расстаются в течение года после аборта. Партнеры далеко не всегда могут и хотят оказать необходимую поддержку, что только усугубляет состояние женщины.

Как бороться с затяжной депрессией? Читай далее.

Из чего складывается лечение атипичной депрессии? Читай статью.

Как справиться с горем и чувством вины

Нужно поговорить с собой и простить себя. Признаться себе во всем, что беспокоит, в каждой мелочи, ничего не скрывая от себя. Делать это можно неоднократно, как только захочется. Свои переживания можно записывать.
Желательно пройти курс медикаментозного лечения. Гормональная терапия поможет быстрее привести организм в норму и зачастую облегчить эмоциональное состояние. Часто назначаются также витаминные препараты и пищевые добавки.
Консультация психолога показана всем женщинам, испытывающим после аборта хотя бы часть названных выше симптомов. Начать посещать психолога стоит как можно раньше: так негативных последствий будет меньше. Во многих городах есть кризисные центры для женщин, где можно получить помощь психолога даже бесплатно. При длительной депрессии психолог может назначить курс антидепрессантов. В некоторых случаях психологи рекомендуют ходить на консультации и партнерам: так можно минимизировать конфликты в паре, а женщина получит дополнительную поддержку.
По возможности не стоит отказываться от помощи родных и друзей. Если они в курсе случившегося и стремятся помочь, не нужно держать переживания в себе. Очень помогает беседа с близкими подругами, имеющими опыт прерывания беременности. Если таких подруг нет - можно попытаться найти поддержку на одном из форумов в интернете.
Облегчить душевное состояние могут занятия благотворительностью. Если сложно общаться с детьми (например, поехать волонтером в приют), то можно перечислить деньги на лечение больного ребенка в один из крупных фондов.
Некоторым женщинам помогает посещение храмов. Если есть желание исповедаться - не стоит себе в нем отказывать. Но не нужно и ходить в храм, если не хочется. Если к исповеди женщина еще не готова - можно просто помолиться в небольшом храме.
При первых признаках депрессии стоит попытаться уменьшить количество времени, проводимого в раздумьях и переживаниях по поводу случившегося. Иногда состояние облегчает любимое хобби, активная деятельность, поездки.
Ни в коем случае не следует искать спасения в алкоголе и успокаивающих препаратах, купленных без рецепта врача. Алкоголь не только не помогает бороться с депрессией, он усиливает ее проявления.

Расскажите друзьям! Расскажите об этой статье своим друзьям в любимой социальной сети с помощью кнопок в панели слева. Спасибо!

Как психологически пережить аборт

Под абортом понимают прерывание беременности до наступления 6-месячного срока, то есть до того времени, когда ребенок становится способным к самостоятельному развитию. По истечению 6-месячного срока начинают говорить не об аборте, а о преждевременном рождении. Существует несколько форм аборта:

при самопроизвольном аборте прерывание беременности не запланировано и происходит внезапно. Заканчивается самопроизвольный аборт выбросом плаценты и обычно уже мертвого плода. Синонимом самопроизвольного аборта является слово «выкидыш»;
искусственный аборт – спланированное действие, для осуществления которого женщина обращается в больницу. Искусственный аборт разрешен до 2-месячного срока беременности;
терапевтический искусственный аборт осуществляется под пристальным наблюдением врача и проводится в тех случаях, когда беременная женщина не может по состоянию здоровья доносить плод.

Основные психологические причины аборта

Рассматривая психологические причины аборта, следует отметить, что они будут неодинаковы для самопроизвольного, искусственного и искусственного терапевтического прерывания беременности.

Самопроизвольный аборт – прямое следствие бессознательного выбора еще не родившегося ребенка или матери. В данном случае либо душа малыша принимает решение появиться в другом месте, либо мать пока не готова к рождению.

Самопроизвольный аборт – результат общения на уровне душ матери и ребенка. Если совместимость найти не получилось, ребенок не рождается.

Не исключено, что в дальнейшем, когда женщина еще раз забеременеет, именно эта душа ребенка вернется к ней еще раз. Роды пройдут успешно, а значит, наступил момент, когда найден баланс душ.

При добровольном решении сделать аборт у женщины есть непреодолимый страх родить ребенка. Довольно часто при таком аборте возникают осложнения, которые еще больше усиливают чувство вины.

Обретение душевного баланса при добровольном аборте возможно лишь в том случае, если женщина смогла убедить душу ребенка, что сейчас ей не время рожать и что она очень боится идти на этот шаг.

Терапевтический аборт очень похож на искусственный, но есть некоторые отличия. Женщина переживает те же эмоции и чувства, что и при «осознанном» аборте, однако она не самостоятельно принимает решение не рожать, а перекладывает ответственно на врачей.

Удивительное совпадение, но обычно аборт совпадает с разочарованием, несбывшимися мечтами и желаниями женщины, нереализованными проектами. Плохие мысли не позволяют женщине доносить ребенка.

Разбираемся, как пережить аборт

Если вам не посчастливилось столкнуться с такой ситуацией, как прерывание беременности, нужно четко представлять себе, как пережить аборт и избавиться от чувства вины.

Важно осознать, что аборт – прямое следствие того, что женщина пока не готова рожать и, более того, не имеет для этого никаких реальных возможностей. Это пройденная (пусть и очень неприятная) ситуация, которая уже случилась и на которую, как бы вы себя не корили, все равно не сможете повлиять.

Существует мнение, что аборт – защита души не родившегося ребенка. Не исключено, что те страдания, которые ему были бы уготованы после рождения, оказались бы гораздо страшнее тем, что ему пришлось перенести при аборте.

Женщина, сделавшая аборт или пережившая выкидыш, должна осознать свою ответственность за свое будущее. Да, вы не смогли родить и сделать счастливым этого ребенка, но сможете обеспечить полноценную жизнь другому малышу, которого родите, когда будете на самом деле готовы к этому.

Не стоит зацикливаться на анализе своего поступка. Примите свое решение на эмоциональном и духовном уровнях, осознайте ситуацию и примите решение никогда больше в нее не попадать.

Полное/частичное копирование материалов публикации «Метафизика аборта. Как психологически пережить аборт» допускается с указанием обратной активной ссылки на статью.

Читайте про психологические причины болезней на портале Хорошие привычки.

К сожалению, когда женщина теряет своего ребенка, независимо, по каким причинам это произошло, для нее, и для всей семьи это очень сильный психологический удар.

Известно, что физиологическое состояние женщины после аборта восстанавливается намного быстрее, чем ее душевное равновесие. Независимо от того, каков был вид прекращения беременности, запланированный или неожиданный (по медицинским показателям), стресс после аборта неизбежен, стресс может перейти в депрессию.

Какие же психологические последствия может повлечь за собой аборт?

Женщины, которые сделали аборт, продолжают переживать психологическую травму на протяжении многих лет. Согласно исследованиям психологов, сразу же после выкидыша (в течение 10 дней) примерно половина женщин испытывает острый психологический дискомфорт, в то время, как после аборта сильный психологический дискомфорт испытывают только 30% женщин. Зато, через 5 лет последствия психологической травмы продолжают испытывать около 3% женщин, перенесших выкидыш, и 20% женщин, сделавших аборт.

Чувство вины и пустота в душе могут ощущаться годами. В этом случае не стоит пытаться справиться с проблемой самостоятельно, отрицать или игнорировать наличие проблемы, а лучше обратиться за помощью к специалистам.

К причинам развития депрессии после прерывания беременности относятся:

ухудшение отношений с партнером;
скорбь об утраченном ребенке;
раскаяние о согласии на проведение процедуры прерывания беременности;
осознание причастности к лишению жизни своего еще не родившегося ребенка.

Пережить эмоциональную боль после аборта бывает гораздо сложнее, чем при потере долгожданного ребенка во время запланированной беременности (выкидыше), поскольку выкидыш происходит по независящим от женщины обстоятельствам, а на аборт она идет осознанно.

Кроме чувства вины и сожаления об утраченном ребенке, сильная депрессия у женщин, сделавших аборт, развивается из за предательства партнера . Ведь, если мужчина рад беременности, не настаивает на аборте и не исчезает из жизни женщины при известии о беременности, женщина идет на аборт намного реже.

Еще одной причиной депрессии может быть неуверенность женщины в будущем : неуверенность в том, что она сможет впоследствии забеременеть и выносить здорового ребенка (такие случаи, действительно, не редкость), или боязнь того, что придется еще когда-либо в будущем пережить аборт.

Симптомы, характеризующие депрессию после аборта

Физическое здоровье женщины после аборта восстанавливается в течение нескольких недель. В течение двух месяцев может держаться гормональный дисбаланс, который характерен для беременности. Однако, эмоциональное состояние женщины может сильно ухудшиться. Даже если беременность была нежелательна в силу социальных или других причин, даже если аборт не был спонтанным, а был хорошо обдуман, после утраты ребенка может развиться тяжелая депрессия.

Симптомы, характеризующие депрессию, включают в себя:

видения, галлюцинации, ночные кошмары, напоминающие об утраченном ребенке;
неспособность вспомнить аборт и события, которые с ним связаны;
отказ от отношений, замкнутость, отчужденность, неспособность переживать любовь;
бессонница;
чувство безнадежности и вины;
мысли об уходе из жизни;
расстройство приема пищи;
раздражительность;
нарушения в сексуальной сфере;
злоупотребление успокоительными, алкоголем или иными психоактивными веществами.

Выраженность симптомов депрессии зависит от срока беременности, мотивов, по которым сделан аборт, отношений с партнером, влиянии на принятие решения родственников.

Женщина чувствует вину, ее начинает посещать тревога за свое будущее, она считает, что недостаточно уделяла внимание своему здоровью, неправильно вела себя, допускала какие-то фатальные ошибки. У особенно эмоциональных (чаще молодых) девушек, страх и безнадежность могут поглощать все мысли. И, почти у каждой, возникает вопрос: а что же будет дальше?

Если вы чувствуете, что такие симптомы могут быть применены к Вам - нужно начинать принимать меры по лечению депрессии: обратиться за помощью к специалистам (врач-терапевт, врач-психотерапевт, медицинский психолог).

Полностью избавиться от негативного состояния после аборта невозможно, но снизить постабортовую депрессию вполне по силам каждой женщине.

Женщина, перенесшая аборт должна понимать, что есть много способов освободиться от страданий и вернуть себе радость жизни. Однако, не при каких условиях не следует прибегать к помощи алкоголя или наркотиков. Такое «лечение души» неизбежно усугубит депрессию, а также сулит множество новых проблем, как со здоровьем, так и социального характера.

Лучший путь к преодолению депрессии после аборта – искреннее принятие помощи от своих близких. Только добрые слова и поддержка родных людей являются своеобразным, и единственно приемлемым способом избавления от негативных чувств в этом состоянии. Не отказывайтесь от него, а примите его целиком и полностью.

Конечно, наряду с этим, есть еще ряд действенных психологических приемов, помогающих преодолеть это состояние. К таким приемам и методам можно отнести:

Осознание того, что это всего лишь депрессивное состояние организма, а не образ вашей последующей жизни. И как любое состояние, оно когда-то закончится. Забывается боль, забываются страдания, и жизнь следует своим чередом.
Максимально ограничьте себя от негативной информации. Не следует просматривать фильмы ужасов, криминальные новости и т.д.
Наладьте свое питание. Обычно в такой ситуации пропадает аппетит. А когда организм перестает принимать жизненно необходимые витамины, минералы - портится физическое состояние, что ведет и к ухудшению психики.
Нормализуйте сон. Активность проявляйте днем, отвлекаясь на бытовые проблемы. И после приятной усталости можно благополучно уснуть ночью.
Побуждайте себя к активному образу жизни. Самая тяжелая борьба – это борьба с самой собой. Вы должны взять свои эмоции «в кулак» и распланировать свои последующие действия.
Впустите в свою жизнь как можно больше света! Днем бывайте на улице, вечером включайте яркое комнатное освещение, также можно уехать на отдых.
Ищите взаимопонимание и уважение окружающих вас людей. Это прекрасный способ постепенно вернуться на свою прежнюю жизненную тропу и продолжать жить по-старому.

Некоторые врачи-психотерапевты и психологи рекомендуют ограждать себя в этот период от общения с детьми, потому что они вызывают воспоминания, нервозность, срывы. Но психика каждой женщины индивидуальна. Кому-то детский смех действует на нервы, а кто-то, наоборот, умиляется и радуется. Здесь решать придется самим.

Психологи утверждают, что очень хорошо помогает справиться с депрессией после аборта общественная работа, либо благотворительность. Вы можете помочь волонтерам, или же добровольно поработать воспитателем в детском доме.

Решая вопрос о том, как пережить депрессию после аборта, не забывайте, что жизнь не заканчивается, просто женщина приобретает некий новый опыт (пускай и не самый позитивный), за которым неизменно наступит светлая полоса.

Статью подготовила: педагог-психолог Мытницкая Ю.О.

Психологическая помощь после аборта

Психологическая помощь после аборта.

Что же происходит с женщиной после аборта, когда ребенка больше нет.

Совершенно различные личины может принимать постабортный синдром:

депрессия,
апатия,
грусть и неконтролируемые слезы,
приступы гнева,
чувство обиды
воспоминания об аборте, вызванные чем-либо увиденным или услышанном
чувство скорби в возникающие в годовщину аборта или предполагаемого дня рождения ребенка,
самобичевание,
тревожность,
страх будущего,
повышенная раздражительность,
вина, что я живу, а ребенок нет,
подавление мыслей об аборте,
избегание ситуаций, мест, людей напоминающих об аборте,
отторжение к мужчинам, отказ от близких отношений,
эмоциональная отстраненность от близких,
холодность и жестокость к собственным детям,
неприязнь беременных и детей
агрессия к врачам, к лицам причастных к решению об аборте,
неразборчивые половые связи,
плохой сон
кошмарные сновидения,
отсутствие аппетита или переедание
снижение полового влечения,
мысли о самоубийстве,
злоупотребление алкоголем,наркотиками

Это кризисное состояние для женщины и в своем проживании утраты она проходит те же стадии:

Отрицание свершившегося, чувства женщиной не выражаются, отмечается отрешенность и оцепенение.

Депрессия , потеря интереса к жизни, и все выше перечисленные проявления ПАС

Какая психологическая помощь и кем может оказываться женщине, которая перенесла аборт:

Это могут быть разные люди : близкие и друзья, психолог и священник.

На разных уровнях осознания и принятия : на психологическом или душевном и духовном.

Чем большими ресурсами женщина воспользуется, тем ей легче будет справиться.

После аборта со стороны близких людей желательно:

Быть рядом, когда необходимо
Быть недалеко,чтобы когда необходимо, быть рядом. Чтобы женщина знала, что поддержка есть, нужно только позвать
Дать возможность побыть одной, если женщина хочет этого
Говорить с ней о своем отношении и своих чувствах
Обсуждать с ней ее состояние и ее чувства.

Самой женщине важно:

Не заталкивать боль и делать вид, что все хорошо
Дать выход эмоциям, поплакать, покричать, дать выход гневу, слезам
Определить круг доверенных лиц, которые смогут поддержать и понять, не останутся в стороне
Если возникают опасения, что другие, которых не хочется посвящать узнают, может быть ограничить на время круг общения, дать себе время побыть одной, или только с близкими.
Говорить о своих чувствах, что волнует, что думается об этом
Если близкие не хотят об этом и слышать, понять, у них тоже защита от переживаний, и прежде чем говорить о себе, спросить что они думают и чувствуют
Если близкие не знают и не должны узнать, или совсем не хотят говорить, найти любого постороннего человека, напр. психолога или священника, и с ним об этом поговорить

О чем женщине стоит подумать и на какие вопросы откровенно ответить:

Осознать последствия аборта: признать убитого ребенка, именно то,что это был ребенок,а не сгусток материи
Признать, что боль которую она испытывает, связана с потерей ребенка и оплакать ее
Использовать внешнее выражение печали, траур, насколько это возможно
Разобраться с подавленными чувствами: горем, виной, гневом, одиночеством, амбивалентной привязанностью к потерянным детям
Понять, как на свою жизнь повлияла понесенная утрата
Простить людей: муж, родители, друзья, медработники, другие люди не поддержавших или склонявших к этому поступку
Простить саму себя и получить прощение от Бога
Переключиться с болезненных переживаний на позитивный настрой
Обрести готовность примириться с пережитым и получить исцеление
Возможность пересмотреть свою жизнь, увидеть картину своей жизни в целом и и научиться воспринимать ее в новом свете
Открыть для себя смысл произошедшего и позволить Богу трансформировать пережитое в желание обрести надежду, покой и освобождение
Возместить совершенное в позитивном направлении.

Для профессиональной психологической помощи можно кратко обозначить этапы работы:

Признание убийства ребенка и отреагирование чувств.
Возвращение ребенка в семейную систему.
Определение вины участников события и их прощение.
Принятие себе прощения от ребенка, от Бога.
Выбор возможного возмещения.

Поэтому принятие решения об отказе от абортов в будущем - показатель положительных изменений в психической организации женщины.

Интересующие вас статьи будут выделены в списке и выведены самыми первыми!

Вы пытаетесь пережить прерывание беременности. Конечная цель- это успокоиться, забыв про аборт. Невозможно целый век себя терзать. Прочтите лучше 5 ответов.

Сейчас Вас осуждает Церковь, возможно, близкие подруги, не исключено, что родители.

Вы переживаете, быть может, от стыда, мысленно считая, что все угрызения совести еще впереди.

Вы прервали беременность по настоятельным рекомендациям врачей. Вы могли решиться на аборт по причине неготовности к деторождению.

Я не имею права Вас осуждать.

Позвольте ознакомить Вас с 5 ответами, которые я собрал в сети интернет.

* Анфиса, 21 год.

Чтобы пережить прерывание беременности, требуется изменить некоторые взгляды на жизнь.

Да, аборт- это грех, и не следует оправдывать себя.

Просто, девочки, я уговорила свою сущность, что плодить под забором нищету- уж лучше ее целенаправленно прервать.

Никого не призывая к этому, откровенно говорю, что многое зависит от конкретного случая, при котором от ошибок никто из нас не застрахован.

* Господи, я понимаю, как Вам тяжело.

Я- Нина, возраст 33 года.

Я прервала вторую беременность по совету гинекологов.

Это было уже на позднем сроке. Боже, это непростительный грех.

Чтобы ни говорили врачи, тыкая пальцем в УЗИ, решение о прерывании я принимала сама.

Мучительно больно переживать, особенно первые дни.

Мне очень помогли родители, которые вещали, что на все воля Божья, и родившееся чадо могло “захлебнуться” в слезных страданиях.

Доченька, ты прервала беременность, следуя советам врачей. Посмотри, сколько абсолютно здоровых детишек пристроены в детских домах. Это не утешение, просто доверься судьбе и не истязай себя за этот поступок- говорила мне мать.

Уже 3 месяца кануло, мне становится легче. Чего советую и Вам.

* Глория, 24 года.

У каждой женщины- своя история аборта.

Можно прервать беременность, которая совершена по- молодости, но велик риск того, что она станет последней.

Я пережила ее прерывание спокойно.

Мне стыдно об этом говорить, но виноваты были мы оба, а расплачивалась я одна.

В желторотом подростковом возрасте, многие их нас прерывают беременность, переживая это с помощью поддержки подруг.

Мне они очень помогли, ибо не стали сердито осуждать, понимая, что сами могут оказаться в подобной ситуации.

* Многое зависит от возраста женщины.

Когда я прервала беременность, запретив себе роды, мне было 18 лет.

Санта, город Москва.

Я не отвечала за свои поступки, гуляла и веселилась с парнями.

Когда забеременела, еще можно было решиться на чистку.

В свои тогдашние 18, мне казалось, что пришел конец моему материнству.

Сколько страхов я наслушалась и начиталась!

Сейчас мне 34 года. Двое сыновей.

Как я пережила прерывание беременности? Видимо, я знала, что переживу, как другие- поплачу маме в жилетку, и боль уйдет.

Требуется время: кому- то день, кому- то год, а некоторым- целая жизнь.

Когда я повзрослела, всегда старалась уберечь соседских девчонок от слишком ранних и бесперспективных контактов.

* Я переживала прерывание беременности, лежа в стационаре.

Сердобольная и мнительная от природы, я доверилась парню- в возрасте 19 лет.

Тогда я училась в институте, и не готова была нянчить малышку.

Девочки, аборт- это грех, но одновременно с этим- Ваша судьба, ошибки и “грабли”.

В наши дни вопрос отношений, семьи и брака актуален как никогда. Люди постоянно находятся в поиске второй половинки, строят по кирпичику отношения, ищут взаимопонимание и любовь, чтобы в дальнейшем обрести нерушимый союз - семью. Но есть и еще один не менее важный вопрос в этой теме - беременность. Кто-то ждет этого состояния с нетерпением, кто-то только-только начинает думать о детях, а кто-то еще совсем не готов или вовсе не хочет иметь детей.

Но порой так случается, что женщине приходится По каким причинам? Что необходимо знать о

Причины прерывания беременности

Если еще несколько десятков лет назад такая процедура, как аборт, была вовсе не актуальна, а где-то она даже запрещена, то сегодня женщины все чаще обращаются в больницы по этому вопросу. И причин тому может быть множество:

Одна из главных причин прерывания беременности - неготовность стать мамой. Чаще всего данная проблема касается молодых девушек, чья жизнь еще только набирает обороты. Работа, учеба, постоянная занятость - все это не позволяет девушке стать полноценной мамой. Да и кроме того, очень часто молодые пары просто не готовы морально к такой ответственности, и потому их первым шагом является обращение в медицинское учреждение.
Второй причиной для аборта служит невозможность обеспечить достойное воспитание будущему малышу. Такая проблема касается уже более взрослых людей, которые только приступили к построению карьеры и полностью погружены в нее. А как известно, для воспитания самостоятельной личности нужно много сил, времени и денег. Ответственные пары прежде всего готовят условия для будущего малыша и уже потом принимают столь ответственное решение - рожать или не рожать ребенка.
Еще одной неприятной ситуацией для женщины является наличие серьезных заболеваний или патологий. Несмотря на то, что большинство болезней сегодня можно вылечить или как минимум ослабить настолько, что человек и вовсе забудет о них, у будущей мамы могут возникнуть серьезные проблемы при беременности, которые могут привести к выкидышу. Как пережить вынужденный аборт? Такая ситуация является одной из самых критических, потому что в таком случае чаще всего женщина желает забеременеть, но не может, и это накладывает сильный отпечаток на психику несостоявшейся мамы.
И последней, не менее сложной проблемой является ситуация, когда уже беременная девушка вынуждена прервать беременность в случае наличия патологий у плода. Конечно, при обнаружении серьезных заболеваний каждая мама имеет выбор - сохранять беременность или прервать, пока еще не поздно. И отношение к этому вопросу у каждого человека индивидуально. Кто-то считает, что только-только зародившаяся яйцеклетка обязана стать в будущем полноценным человечком, пусть и больным, а кто-то решается на аборт, чтобы не мучать ребенка и себя. Выбор здесь сугубо индивидуален, но факт один - женщины, пережившие аборт, испытывают огромное нервное потрясение, с которым не так легко справиться.

Для чего же мы так подробно рассматриваем каждую причину аборта? Все дело в том, что какой бы ни была ситуация, после прерывания беременности каждая женщина проходит через сложный жизненный этап. В зависимости от причины аборта девушка может как спокойно пережить процедуру, так и погрузиться в тяжелое психическое состояние - постабортный синдром.

Постабортный синдром

Постабортный синдром представляет собой психическое расстройство, которое может повлечь за собой более глубокие последствия - депрессию и апатию.

Симптомы данного расстройства распознать достаточно легко. К ним можно отнести:

Навязчивые мысли, которые могут повлечь за собой возникновение беспокойства, нервозности.
Сниженную работоспособность, беспричинную усталость.
Нежелание находиться среди людей, стремление к уединению.
Ухудшение аппетита, нарушение сна.
Понижение либидо.

Следует обратить внимание, что это основные симптомы, которые могут маскировать более серьезные проблемы.

Какие могут быть последствия?

Одним из распространенных последствий постабортного синдрома является возникновение конфликтов в отношениях. Нередко у женщины, сделавшей аборт, возникает неприязнь к своему партнеру, особенно если решение о прерывании беременности было продиктовано мужчиной. Но даже если решение принималось совместно, без давления, то данная проблема все равно может проявиться.

Причиной конфликтов необязательно может быть проблема в женской психологии. Как ни странно, но мужчина в данной ситуации тоже может быть подвержен постабортному синдрому. Это вовсе не говорит о слабости духа вашего партнера. Психологически мужчина также подвержен переживаниям, только в отличие от женщин мужская половина человечества старается не проявлять своих эмоций.

Таким образом, порой проблема постабортного синдрома может быть неожиданным явлением как для женщины, так и для мужчины, что способно привести к проблемам в отношениях.

А теперь давайте перейдем к решению вопроса о том, как пережить аборт.

Самостоятельное решение проблемы

Подойди к решению проблемы можно разными путями. И если вы стали замечать за собой какие-либо симптомы постабортного синдрома, не стоит пугаться: вариантов, как справится с этой проблемой, множество.

Волнение о сделанной операции в первый месяц возникает у 90 % женщин. Это вполне нормально, и принимать возникшее волнение за постабортный синдром пока не стоит. Однако нормализовывать состояние нужно уже сейчас. Как пережить аборт самостоятельно?

Разговор по душам

Прежде всего вам нужно отпустить морально случившуюся ситуацию. Будь то намеренный или вынужденный аборт. Это может показаться странным, но вам необходимо поговорить со своим не родившимся малышом. Как это сделать?

Вы можете использовать снимки УЗИ или же просто представить плод в своем воображении. Не бойтесь быть откровенной. На этом этапе очень важно выпустить свои эмоции и переживания наружу. Вы можете попросить прощения, рассказать, почему вы решились на такой шаг или что принудило вас к этому. Говорите все, что у вас на душе.

Для этого может потребоваться немало времени, а может быть, даже и не один раз, однако данный способ прекрасно помогает справиться с депрессией в первое время после проведения операции.

Для женского организма особенно важно соблюдать режим дня. Обратите внимание на ваш образ жизни. Старайтесь следить за питанием, употребляйте больше продуктов, содержащих витамины, чаще бывайте на свежем воздухе. Постарайтесь вовремя ложиться спать и как можно меньше перетруждаться.

Как можно чаще проводите время с любимым человеком и в кругу друзей, не замыкайтесь в себе. Как только вы вернетесь к привычному образу жизни после аборта, вы заметите, что беспокойство и нервозность отступают, а ваша жизнь вновь наполняется красками.

Помощь любимого человека

Каждая женщина знает, как важна поддержка любимого человека каждый день. Что и говорить о такой ситуации, как аборт, который в любом случае представляет собой вмешательство в женский организм, что может стать большим стрессом. Даже если вы осуществляете используемые препараты обычно сильно влияют на гормональный фон женского организма, из-за чего и может возникнуть расстройство.

В такой ситуации разговор и поддержка близкого человека, будь то ваш супруг или же просто родной человек, нужна как никогда. Прекрасно, если ваша вторая половина сама понимает тяжесть вашего положения и стремится быть рядом. Но не бойтесь самостоятельно идти на диалог.

Поговорите с вашим близким. Объясните, что вы нуждаетесь в поддержке и вам необходимо высказаться. Расскажите о своих страхах и о том, что вас тревожит. Изучите истории пар, переживших аборт, поговорите с людьми, которые прошли через это. Проводите больше времени вместе, на время смените обстановку - порой достаточно просто прогуляться в парке или посетить место культурного отдыха.

Разговор по душам именно с вашим мужчиной принесет больше пользы, чем диалог с подругой или родственником. Ведь именно с этим человеком вы связаны наиболее сильно, и он также причастен к данной ситуации.

Обращение к специалисту

Если вы стали замечать, что разговоры и самовнушение не помогают, симптомы постабортного синдрома проявляются все сильнее, медлить нельзя. Как пережить аборт, если вы заметили, что не справляетесь сами? Необходимо обращаться к специалисту.

Гинеколог

Первый врач, к которому следует пойти, - это специалист, который занимался вашей операцией, либо же ваш гинеколог. Почему необходимо начать именно с него?

Чаще всего причиной постабортного синдрома является расстройство гормонального фона. Из-за этого порой женщина сама не может определить, как пережить медикаментозный аборт и почему же беспокойство не покидает ее. В таком случае нормализовать состояние своего организма поможет курс выписанных препаратов и витаминов, назначить которые может вам только специалист после изучения анализов и особенностей женского организма.

Психотерапевт

Но если ваш лечащий врач не нашел проблем с организмом, необходимо обратиться к психотерапевту и выяснить, как психологически пережить аборт. Чем может помочь этот специалист?

Прежде всего психотерапевт определит корень вашей проблемы и подскажет, как морально пережить аборт. В зависимости от тяжести ситуации врач назначает определенные медикаменты (это могут быть обычные успокаивающие или препараты более широкого спектра действия) или же проводит психотерапию.

Сексолог

И последний специалист, к которому необходимо обратиться, - это сексолог. Поскольку аборт - серьезное решение для обоих партнеров, на данной почве нередко возникают проблемы в сексуальной жизни. Одной из таких проблем является иначе говоря, отсутствие влечения друг к другу. Причем проявиться данное расстройство может как у мужчины, так и у женщины, потому обращаться к специалисту следует вдвоем.

Врач может назначить препараты, не только позволяющие вернуть сексуальную активность, но и разобраться в семейных проблемах, возникших после проведения операции. Обращение к сексологу поможет найти ответ на вопрос, как пережить стресс после аборта.

Нельзя затягивать

Последнее, что стоит сказать о данной проблеме, - это то, что многие по каким-то причинам не желают обращаться к врачам и пытаются справиться с проблемой самостоятельно до последнего. Но не забывайте, что если на первом этапе возникновения беспокойств вы не смогли самостоятельно преодолеть это, то нельзя тянуть с обращением к специалисту. Чем дольше вы медлите, тем сильнее углубляются корни проблемы, и исправить их будет намного сложнее. Не бойтесь посещать специалистов. Чем раньше вы обратитесь за помощью, тем быстрее сможете вернуться к привычному образу жизни.

Заключение

Теперь вы знаете, как пережить депрессию Даже самую серьезную проблему можно решить, главное - не бояться искать пути решения. Если вы задаетесь вопросом о том, как пережить депрессию после аборта, не сидите сложа руки.

Мария Соколова

Время на чтение: 8 минут

А А

Тема абортов довольно противоречивая в наше время. Кто-то идет на это сознательно и даже не задумывается о последствиях, а кого-то пойти на этот шаг заставляют обстоятельства. Последнее переживается особенно тяжело. Однако не каждая женщина способна справиться с постабортовым синдромом самостоятельно.

Время лечит, но и этот период необходимо пережить.

Медицинские показания к аборту

Как происходит решение об аборте?

Отзывы женщин, которые столкнулись с абортом по медицинским показаниям:

Мила:

Мне пришлось сделать прерывание беременности по медицинским показаниям (у малыша был порок развития плода и плохой двойной тест). Пережитый ужас описать невозможно, и сейчас пытаюсь прийти в себя! Думаю теперь, как решиться в следующий раз и не бояться!? Хочу спросить совета у тех, кто был в подобной ситуации — как выйти из состояния депрессии? Сейчас жду анализа, который делали после прерывания, потом, наверное, нужно будет ехать к генетику. Расскажите, кто-нибудь знает, что за обследования нужно пройти, и как запланировать следующую беременность?

Наталья:

Как мне пережить искусственное прерывание беременности по медицинскому показанию на позднем сроке — 22 недели (два врожденных и тяжелых порока развития у ребенка, среди них гидроцефалия мозга и отсутствовало несколько позвонков)? Это произошло месяц назад, и я чувствую себя убийцей своего долгожданного ребенка, не могу с этим смирится, радоваться жизни, и не уверена, что смогу быть хорошей матерью в будущем! Боюсь повторения диагноза, страдаю из-за участившихся разногласий с мужем, который отдалился от меня и стремиться к друзьям. Что сделать, чтобы как-то успокоится и выйти из этого ада?

Валентина:

На днях пришлось узнать что такое «аборт»…не желая этого. На 14 неделе беременности на УЗИ обнаружили у ребеночка кисту на весь животик (диагноз не совместим с его жизнью! А ведь это была моя первая беременность, желанная, и все с нетерпением ждали малыша). Но увы, нужно делать аборт + срок большой. Теперь и не знаю, как справиться со своими эмоциями, слезы льют ручьями при первом же напоминании о бывшей беременности и пережитом аборте…

Ирина:

У меня была подобная ситуация: моя первая беременность закончилась плачевно, всё вроде бы было хорошо, на первом УЗИ сказали, что здоровый ребеночек и всё в норме. А на втором УЗИ, когда я была уже на 21 неделе беременности, оказалось, что у моего мальчика гастрошизис (кишечные кольца развиваются за пределами животика, т.е. низ животика не сросся) и мне вызывали роды. Я ужасно переживала, и вся семья была в трауре. Мне врач сказал, что следующая беременность может быть только через год. Я набралась сил взяла себя в руки и через 7 месяцев я снова была беременна, но страх за малышку меня, конечно же, не покидал. Всё прошло хорошо, и 3 месяца назад я родила девочку, абсолютно здоровенькую. Так что, девочки, всё у вас будет хорошо, главное взять себя в руки и пережить этот страшный момент в жизни.

Алена:

Мне предстоит прервать беременность по медицинским показаниям (со стороны плода — тяжелые неустранимые пороки развития костно-мышечной системы). Сделать это можно только через пять-шесть недель, поскольку выяснилось, что это необходимо, когда я была уже на 13 неделе, а на этом сроке аборт делать уже нельзя, и другие возможные методы прервать беременность становятся доступны только с 18-20 недель. Это была моя первая беременность, желанная.

Мой муж естественно тоже переживает, пытается снять напряжение в казино, в пьянке… Я его в принципе понимаю, но почему он выбирает именно такие методы, если прекрасно знает, что для меня они неприемлемы?! Этим он обвиняет меня в случившемся и пытается так неявно меня задеть? Или он обвиняет себя и пытается таким образом легче пережить?

Я тоже нахожусь в постоянном напряжении, на грани истерики. Меня постоянно терзают вопросы, почему именно со мной? Кто в этом виноват? За что это? А ответ можно будет получить еще только через три-четыре месяца, если в принципе его можно получить…

Я боюсь операции, боюсь, что о ситуации станет известно в семье, и мне придется терпеть еще и их сочувствующие слова, и обвиняющие взгляды. Я боюсь, что больше не захочу рисковать и еще пытаться заводить детей. Как мне пережить эти несколько недель? Не сорваться, не разрушить отношения с мужем, избежать проблем на работе? Через несколько недель кошмар закончится, или это только начало нового?

Что такое постабортный синдром?

Решение принято, аборт сделан и ничего уже не вернешь. Именно в этот момент начинаются различного рода психологические симптомы, которые в традиционной медицине называют «постабортным синдромом». Это ряд симптомов телесного, психосоматического и психического характера.

Телесными проявлениями синдрома являются:

кровотечения;

инфекционные заболевания;

повреждения матки, которые впоследствии приводят к преждевременным родам, а также к самопроизвольным выкидышам;

нерегулярный менструальный цикл и проблемы с овуляцией.

Нередко в гинекологической практике встречались случаи онкологических заболеваний на фоне прошлого аборта. Связано это с тем, что постоянное чувство вины ослабляет организм женщины, что порой приводит к образованию опухолей.

Психосоматика «постабортного синдрома»:

очень часто после абортов наблюдается снижение либидо у женщин;

сексуальные расстройства могут проявиться и в виде фобий на почве прошлой беременности;

нарушения сна (бессонница, беспокойный сон и ночные кошмары);

необъяснимые мигрени;

боли внизу живота и т.п.

Психосоматический характер этих явлений также приводит к печальным последствиям. Поэтому необходимо вовремя принять меры в борьбе с этими симптомами.

И, наконец, наиболее обширный характер симптомов – психологический :

И снова, это только неполный перечень проявлений «постабортного синдрома». Конечно, нельзя говорить, что у всех женщин он проходит одинаково, некоторые женщины проходят через это сразу после аборта, а у других это может проявиться лишь через какое-то время, даже через несколько лет. Стоит заметить, что после процедуры аборта страдает не только женщина, но и ее партнер, а также близкие люди.

Как справиться с «постабортным синдромом»?

Итак, как же справиться с этой ситуацией, если вы непосредственно столкнулись с этим явлением, или как помочь другому близкому человеку пережить утрату?

Для начала осознайте, что помочь можно лишь человеку, который хочет (читайте — ищет) помощи. Нужно встретиться с реальностью лицом к лицу . Осознать, что это произошло, что это был ее ребенок (вне зависимости от срока аборта).

Теперь необходимо принять другую истину – вы это сделали. Примите эту действительность без оправданий и обвинений в свой адрес.

А теперь наступает самый сложный момент – простить . Сложнее всего простить саму себя, поэтому вам необходимо простить сначала людей, которые принимали в этом участие, простить Бога, за то, что он послал вам такую не продолжительную радость, простить ребенка, как жертву обстоятельств. И после того, как вам удастся справиться с этим, смело переходите к прощению себя самой.

Для начала выговоритесь. Говорите с родными и близкими друзьями, говорите, пока вам не станет легче. Старайтесь не оставаться наедине с собой, чтобы не было времени «накручивать» ситуацию. При любой возможности выбирайтесь на природу и в общественные места, где вам социально комфортно находиться;

Обязательно поддержите своего партнера и своих близких. Порой утешение легче найти в заботе о других людях. Поймите, что не только для вас это событие морально тяжело пережить;

Настоятельно рекомендуем обратиться к специалисту (психологу). В самые сложные моменты нам необходим человек, который выслушает нас и объективно отнесется к ситуации. Многих людей такой подход возвращает к жизни.

Обратитесь в Центр поддержки материнства в вашем городе (полный список центров вы можете посмотреть здесь — https://www..html);

Кроме того, существуют специальные организации (в том числе и организации при церкви), которые поддерживают женщин в этот непростой момент жизни. Если Вам нужен совет, обратитесь по номеру 8-800-200-05-07 (телефон доверия по вопросам абортов, звонок из любого региона бесплатный), или посетите сайты :

http://semya.org.ru/motherhood/index.html

http://www.noabort.net/node/217

http://www.aborti.ru/after/

http://www.chelpsy.ru/places

Следите за своим здоровьем. Строго выполняйте предписания вашего врача и следите за личной гигиеной. Как не печально, но ваша матка сейчас страдает вместе с вами, она буквально открытая рана, куда с легкостью может попасть инфекция. Непременно посещайте гинеколога, чтобы предупредить возникновение последствий;

Сейчас не самое удачное время узнать о беременности . Обязательно согласуйте с вашим врачом средство для предохранения, они понадобятся вам на весь период восстановления;

Настройтесь на позитивное будущее. Поверьте, то, как вы пройдете этот непростой период, будет определять ваше будущее. И если вы справитесь с этими сложностями, то в будущем ваши переживания притупятся и не будут открытой раной на вашей душе;

Обязательно откройте для себя новое хобби и интересы . Пусть это будет все, что угодно, лишь бы оно доставляло вам радость, и было стимулом к движению вперед.

Столкнувшись с проблемой, нам хочется отстраниться и побыть наедине со своим горем. Но это не тот случай – вам необходимо находиться среди людей и уйти от самокопания. Человек – существо социальное, ему проще справиться, когда его поддерживают. Найдите и вы поддержку в своем несчастье!